標題:
[健康資訊]
雙豆薏仁湯 葛根甘草茶 減輕痤瘡症狀
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2019-10-4 12:16 PM
標題:
雙豆薏仁湯 葛根甘草茶 減輕痤瘡症狀
愛
美女
性最怕皮膚長痤瘡，因為這攸關外貌問題，影響一個人的外表甚鉅。
2 K2 D2 k( _) n7 J: ytvb now,tvbnow,bttvb
8 Y/ C: N! F* q8 w- G0 ]) R
專家看法
& ]3 K: x0 U' z& Q7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb% o$ C3 r: F+ y5 U( ^: ?
開業
中醫
師莊雅惠表示，傳統中醫認為，火氣太大、情緒不暢、滋潤液不足及陰陽失調等都是痤瘡冒出來的原因，特別是在人體經絡循環中，肝膽經氣血在夜晚十一點至凌晨三點最旺盛，倘若這時候不休息，解毒功能將受到影響，容易引起肝氣鬱結或肝膽火旺等病理反應，甚至還會加重病情。治療上若能根據體質，內外同治、調整根本，就可以明顯改善痤瘡問題。
1 p: K. X) S% X7 `$ B
公仔箱論壇 k6 Z8 x5 [ q/ Q6 f8 l
莊醫師指出，痤瘡多半長在臉部、頸部、胸部、上臂、後背部等處，主要是油脂分泌過多所造成，有的人會隨年紀增長而自動改善，但是也有人必須經過治療後才會好轉，建議民眾盡量不要熬夜，對於減輕症狀將有所幫助。建議準備藥膳茶飲，雙豆薏仁湯可以清熱解毒、消痘美白；葛根甘草茶可以清熱消痘、消炎解毒。
/ R3 R. Z8 L: S' `& {: Q" y
5.39.217.77:8898& i% ~6 N! B, J: i4 |( G
注意事項
5.39.217.77:88988 g4 t; d/ `$ o
3 P2 h" }. y P' B' z3 ?
日常
生活
保健很重要，比如避免過度疲勞或熬夜、養成每天排便的習慣、定期運動、適當補充水分、多吃新鮮蔬果、少吃燒烤油炸類或辛辣刺激類食物，少碰菸酒與咖啡、不新鮮的海鮮盡量不要吃。另外，油性皮膚的人應每天用中性肥皂清洗兩、三次，以保持乾淨清爽，但是千萬不要用力過度，以便避免擠壓患處以致留下疤痕。女性朋友可以選擇天然化妝品或
保養
品，同時每天晚上確實清除皮膚殘留的化妝品，如此有助避免造成毛細孔阻塞。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v$ y4 d/ F2 w( e: h9 M; z2 H
" n- Z; L& F- ~; s
雙豆薏仁湯
& b) @) f: d3 C, o* A
# R1 S$ e/ t5 H% [( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料：綠豆1兩、黑豆1兩、薏仁1兩、蜂蜜適量。
5.39.217.77:8898' M! ~0 r8 `9 S" B4 l- V, A
9 ^1 d# ^) L% }5.39.217.77:8898
做法：所有材料泡水洗淨，分別以冷水浸泡2小時；薏仁、黑豆放入鍋內，加水2000毫升，煮熟後再放入綠豆燉煮；綠豆破皮且湯汁澄清時馬上熄火，燜約10分鐘後依個人喜好加點蜂蜜調味。
# l* L9 i& Q! g* q3 S0 t% i, z
0 V0 y( ]+ A4 x! Gtvb now,tvbnow,bttvb
葛根甘草茶
5.39.217.77:8898- F/ w1 i$ {( Y
T$ H7 |+ @, ^1 c9 g5 U3 i
材料：葛根3錢、甘草3錢、金銀花1錢半、枇杷葉1錢半、防風1錢、冰糖適量。
5.39.217.77:8898/ y9 J! S6 N" ?( ?
5.39.217.77:8898& [! w, |# i S; p) |
做法：所有藥材泡水洗淨分為4份，每次取1份放入杯中，加熱水250毫升沖泡，燜約20分鐘後，等到香味傳出來，過濾後即可飲用。
+ S) D6 F. j# Q$ A A- X
tvb now,tvbnow,bttvb2 j9 ^0 w3 _( d# o
台灣
新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
