公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 常捏孩童脊背督脈、膀胱經改善尿床 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2019-10-2 08:58 AM 標題: 常捏孩童脊背督脈、膀胱經改善尿床

孩童長到了一定年紀之後，仍舊時常尿床，往往會讓父母親很擔心，執業中醫師楊謦伊指出，當孩童到了5歲過後，仍時常有尿床情形，可以請教醫師看是否有需要做治療；在中醫診治方面，建議可捏脊背部的督脈和膀胱經來幫助孩童改善尿床的現象。; |# r0 Y+ M0 u0 s5 ^

楊謦伊表示，中醫改善孩童尿床方式有很多，包含像是食療、針灸、按摩、拔罐、敷貼等方式，若是孩童不想服用藥物並且害怕針灸治療，建議家長可幫孩童捏脊背部的督脈和膀胱經。

提醒家長在進行捏脊背部的時候，應隔著衣服，若不隔著衣服，就一定要使用乳液或按摩油，以避免孩童容易喊痛，另外也可採取腹部按摩十五分鐘的方式，揉肚臍下四橫指處關元穴300下，捏脊五次，如果是年紀較大的兒童，也可直接用擦法，直擦腎俞、及尾椎20次，發熱即可。5.39.217.77:8898/ ~0 Y. q3 z* [3 @2 [

在平時飲食方面，建議可進食具有補腎縮尿效果的食物，像是核桃、韭菜、羊肉、蝦、田雞肉、豬腰只、雞腸、豬大骨、茼蒿菜等都屬於這類的食材，在煮湯、炒菜可加老薑三片，增加食物溫性。" e8 B3 L) P2 Q z
5.39.217.77:8898" Z& f9 F. D1 g7 s6 ?9 o: t- M7 u
提醒有尿床習慣的孩童，平時飲食不宜過鹹或過甜，忌食生冷，特別是晚餐後禁食冰棒、西瓜、哈密瓜、水梨等多汁且寒性的食物，也該避免食用大白菜、苦瓜、冬瓜及其湯品。
5.39.217.77:88980 M8 H, q1 Z$ Z8 L) }/ U8 q
台灣新生報

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)