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標題: [中式食譜] 海鮮醬牛柳卷 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-11-4 03:02 AM     標題: 海鮮醬牛柳卷

海鮮醬牛柳卷2 h* f+ e( T7 p! A( U$ z. X4 v
材料
) @* C$ J+ c5 K9 k% L5.39.217.77:8898甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]tvb now,tvbnow,bttvb! o) f: d2 m  O9 i: n
西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]5.39.217.77:8898; P# ^" s  ~; p/ T; L, G
甜椒 1/2 個 [切幼絲]
+ o7 w. K. @9 c/ R$ B6 `1 G6 ?& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
. y; |3 C0 r9 A' L5.39.217.77:8898製法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s8 j7 d9 k) K& c$ X, F
1. 牛柳與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb4 n6 d+ H. L# y3 M3 z0 P
2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份,將餡料放在牛柳上捲成肉卷。8 z" w5 A3 U9 I4 Q1 I! k
3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透,排放碟上。
$ z0 D: _. S6 N  x4. 燒熱1湯匙油,下芡汁煮至熱透,淋在牛柳卷上。5.39.217.77:88982 x: i4 g1 c! m5 n$ p/ g
調味
# X3 s. h- O7 \: j: @公仔箱論壇醃料:
  S* n! [* O5 `- {! ~5 p5.39.217.77:8898李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
" b5 I1 t9 ~8 }$ j( r5.39.217.77:8898李錦記純正芝麻油 1 茶匙
* Q- D. h# [8 _0 l公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙
5 {; ~8 J* S* i- ~! @$ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁: ' p8 ^7 S* d; e1 J9 Y
李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙, Y- o  M+ t  n0 }! f3 f4 a+ |3 P
李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙5.39.217.77:8898. ~9 f+ ]5 }+ c5 P$ I+ d- Y) Y: Y* j
李錦記海鮮醬 3 湯匙
! x+ ~0 R% s. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2 茶匙,水 5 湯匙
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:31 PM

谢谢楼主分享。。。。。。




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