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標題: [中式食譜] 海鮮醬牛柳卷 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-11-4 03:02 AM     標題: 海鮮醬牛柳卷

海鮮醬牛柳卷5.39.217.77:88982 M& `6 D2 Y/ w- v! j
材料tvb now,tvbnow,bttvb( x3 g( \- _5 n& F  n
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]. r9 M2 \& X8 N$ [; K( \4 d, Q7 Y
西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]tvb now,tvbnow,bttvb( r: v, Y- R! n9 l( m- X6 t
甜椒 1/2 個 [切幼絲]tvb now,tvbnow,bttvb5 g) q3 t) C6 _0 W. q
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
2 c# w8 h- ]& x0 c. `8 I7 t; d5.39.217.77:8898製法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?2 Q0 p# s) s  ~4 k/ P" b, a9 o% T
1. 牛柳與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb, F9 a9 x$ F! o
2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份,將餡料放在牛柳上捲成肉卷。公仔箱論壇$ W2 b9 Y% C4 R7 T9 J
3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透,排放碟上。
# T* g4 X5 a. R- r% g1 J( G4. 燒熱1湯匙油,下芡汁煮至熱透,淋在牛柳卷上。
$ I. v" K* h$ {- u8 u6 y9 S調味公仔箱論壇5 y7 W7 S! o5 y: V% w2 v4 S
醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n' o  D. w0 ?5 p6 p: V5 R
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
. }+ p, o  k3 Z/ y) W6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記純正芝麻油 1 茶匙
5 ^. f# S( v8 L! Q9 p粟粉 1/2 茶匙
$ h, g# ?# l+ {芡汁: 2 Q) [1 f- k8 v! i6 l
李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
  e. s/ W  Y- Q; f6 j$ O, ^李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙公仔箱論壇3 S  F" |/ I1 |9 w) t
李錦記海鮮醬 3 湯匙
: k' t2 T8 `. l7 ]+ Y$ _" w4 Y: v3 D2 R公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙,水 5 湯匙
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:31 PM

谢谢楼主分享。。。。。。




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