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標題: [中式食譜] 夏威夷小炒 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-11-4 02:59 AM     標題: 夏威夷小炒

夏威夷小炒tvb now,tvbnow,bttvb/ K, M3 ^# N& l- d2 |: [
材料
, g; @& y) W+ X( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]
+ h8 \- [4 o: n- B) Xtvb now,tvbnow,bttvb甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]公仔箱論壇8 X' Z& Z: n6 \; m
西芹 1 條 [切粒]5.39.217.77:88984 D* }2 n/ w2 q
罐裝菠蘿 2 片 [切塊]
, L+ R4 E, \) Ktvb now,tvbnow,bttvb夏威夷果仁 3 湯匙公仔箱論壇: J1 r# ?0 v0 f( F* ^! q8 N, ]! L2 w! W
製法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _. \7 `0 Q3 i; y) @6 ~: B' g
1. 用2湯匙油炒熟雞肉,加入甘筍及西芹,炒約1分鐘。
9 x4 z" s" }- ~5 W! n  t7 i, W2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁,炒勻至熱透。/ f" d5 x# L! F6 c8 ~' R; Z* R% N
調味tvb now,tvbnow,bttvb9 h7 s7 c( b% _6 W4 @8 C1 l
芡汁:
4 a" G/ e% M# Y: E' k李錦記舊庄特級蠔油 45 克公仔箱論壇# \8 E# ^4 v* I) e4 b
水 5 湯匙: ?' b0 A) L5 h! Y6 c
粟粉 1/2 茶匙
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:32 PM

这道很不错。。。谢谢分享




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