Board logo

標題: [中式食譜] 夏威夷小炒 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-11-4 02:59 AM     標題: 夏威夷小炒

夏威夷小炒
' K3 x$ r+ d3 M8 T2 o( P4 [8 a5.39.217.77:8898材料! I5 P: e+ {+ ~, B
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]
8 q$ v; g  U) `) t% t4 @  i甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]
8 `! c1 @; T% G+ Y$ B 西芹 1 條 [切粒]
1 G! Y. F$ Y( s$ o2 Y2 @8 Z* @& o6 ktvb now,tvbnow,bttvb罐裝菠蘿 2 片 [切塊]5.39.217.77:8898- E. J+ ?* h9 G( s* V
夏威夷果仁 3 湯匙
  `% r; r* l2 y& J" t8 L5.39.217.77:8898製法tvb now,tvbnow,bttvb( l) a( ?4 w) T) v  \6 m
1. 用2湯匙油炒熟雞肉,加入甘筍及西芹,炒約1分鐘。
' W1 b) {0 H/ n4 S: c) @2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁,炒勻至熱透。
  O" J" K, u. i調味tvb now,tvbnow,bttvb' w" R$ b9 Z8 X* B' t% w0 x* ^
芡汁:
1 m" k. f3 c) K$ l. H, b4 r; c李錦記舊庄特級蠔油 45 克  R0 |7 J7 F1 b  N" C' t, C* S( i
水 5 湯匙
) Q7 m! D; P* ]. Y公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:32 PM

这道很不错。。。谢谢分享




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0