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標題: [中式食譜] 開心豆腐 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-4 12:37 AM     標題: 開心豆腐

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公仔箱論壇4 s) V; a7 [% B0 Y2 v* P
材 料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \8 `/ J* |- O$ b

- z+ x, ~2 a/ e7 P% r( Q6 j* P' s9 @tvb now,tvbnow,bttvb‧豆腐一塊(附圖一)5.39.217.77:88988 Y1 o# R: o+ r. d
‧日本素干貝絲一罐(附圖二)5.39.217.77:8898( n5 y  o+ W9 j' [2 C- O
‧素肉鬆一些(附圖三)
. Z! G4 ?* l  \‧南瓜子一些(附圖四)
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& P2 B' s; K( L2 H' E  S, s2 o5.39.217.77:8898+ M- W# {. v8 I% l3 l8 h
調味料5.39.217.77:88985 U1 [1 r% |3 X$ u  ]. q

: F7 H; \9 ^2 X5 I; ]: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
‧醬油膏約2-3大匙. \7 e' v, ^9 f: k
(因各品牌甜、鹹度不同,可依個人喜好增減)
  p- M( B- a) M; h8 H2 o4 Wtvb now,tvbnow,bttvb‧淡味橄欖油,約2-3大匙
% \$ v! b2 a2 ?" V( H/ w‧上等麻油,約1.5-2大匙, V  W3 U' j" w( a7 f1 k* ?$ J
5.39.217.77:88987 @  F) A7 w. B  [4 F( v
 
以上材料混合調勻,備用

) x, x7 z$ l- U7 w5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb2 g' b* F6 k' F5 r. @/ z
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作 法tvb now,tvbnow,bttvb( x- R, J- p' C( y' ~$ s

- K' ]: l* B, F. y6 G(1) 將南瓜子放入不沾鍋,用小火將南瓜子爆好,像爆「爆米花」一樣,備用。2 S- e! i2 A6 |( D! _
(2) 將豆腐捏碎。
* J4 f) N1 Z4 A* G$ O0 [8 |+ x8 J/ ]5.39.217.77:8898(3) 將調味料淋在(2)上,攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \9 Z' ^+ D* a& x! I
(4) 將素干貝絲鋪在(3) 後,再撒上一層素肉鬆,接著撒上南瓜子。(附圖六)# ^; }1 f7 P  N( b/ {+ h8 X: c! H

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; j: H/ |) X3 e/ v) B) m* W& n, t+ i公仔箱論壇P.STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X; _' u) P4 s2 Z- W/ k5 S

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‧這道料理必須現做現吃,以免豆腐久放出水。
6 M! \7 s) X4 T5.39.217.77:8898‧如喜歡變化,可再加上個人喜好的芽菜,如豆苗嬰或苜宿芽等。

作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:45 PM

看到都流口水。。。。谢谢分享




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