標題:
[健康資訊]
纯天然精油的好处，皮肤干燥的你，一定要看
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作者:
jesslynkli80
時間:
2008-10-30 09:50 PM
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纯天然精油的好处，皮肤干燥的你，一定要看
玫瑰花精油的治疗功效
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头脑：提升注意力和意志力，增强自信心
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身体：缓解痛症（头痛，月经痛，肌肉酸痛）治疗女性生理周期疾病，滋补细胞
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皮肤：延缓老化，改善皱纹，治疗湿疹和粉刺，调理皮肤问题
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玫瑰精油的用法
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1) 皮肤保养 玫瑰精油1滴加于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓皮肤衰老，保持皮肤健康亮丽
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2) 皮肤按摩 玫瑰精油2滴+檀香精油2滴混合在5毫升按摩底油中，每周1~2次作脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，青春活力，作全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软，其香气具有催情作用，更可延缓衰老，是精油中的精品。
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3) 治疗月经痛 玫瑰精油4滴+天竺葵精油4滴加于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹半小时，可治疗经痛，或用玫瑰精油2滴+天竺葵2滴混合5毫升按摩底油，顺时针方向轻柔按摩下腹亦可。
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4) 浪漫玫瑰香花浴 玫瑰精油8~10滴加于浴缸温水中，泡浴15~20分钟，使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋润，吸入玫瑰的香气，凝聚植物的生命能量，浴后用浴巾包裹身体静坐15分钟并作深呼吸，可提升个人气质，每周1~2次。
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薰衣草精油的功效
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头脑：安定情绪，消除沮丧，平抚心灵创伤
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身体：催眠，解除忧虑，舒缓肌肉疲劳
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皮肤：促进细胞再生，加速伤口愈合，收敛油性及暗疮皮肤，调理保养所有的皮肤
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薰衣草精油的用法
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1) 催眠 将薰衣草精油滴于棉花球上，放在枕头内，令人很快安睡。
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2) 薰衣草净身浴 加8~10滴薰衣草精油于浴缸温水中泡浴15~20分钟，可消除疲劳，松弛神经，还可消除身体负能量。
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3) 家庭应急 烫伤，刀伤，将薰衣草精油直接涂抹在伤口上，可止痛，使伤口不形成水泡，加快伤口愈合
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4) 衣物防虫 将薰衣草精油滴在棉花球上，放在衣柜的角落中，可助衣物防虫，并给衣服带上清新淡雅的香气。
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檀香精油的治疗功效
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头脑：抗老化，抗忧郁，安定情绪，有助冥想
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身体：消炎杀菌，舒缓肌肉紧张，防止静脉曲张，促进淋巴循环
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皮肤：抗皱纹，抗敏感，退红肿，抗皮肤发炎，调理干性皮肤，延缓皮肤老化
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檀香精油的用法
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1) 减少面部皮肤微血管显露 每天洗脸将檀香精油1滴加于洗脸水中，用毛巾按敷脸部。
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2) 消除皮肤干燥，脱皮，干疹 檀香精油2滴+玫瑰精油2滴混合5毫升按摩底油，作皮肤按摩。
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3) 治疗咽喉炎 檀香精油1滴加在泡好的排毒茶或美目茶中饮服。
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4) 平衡荷尔蒙分泌 檀香精油5滴混合5毫升按摩底油，涂抹在生殖器上，可调节荷尔蒙分泌，其抗菌作用还可以净化和改善生殖器系统的炎症，檀香对男性具有催情作用。
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5) 旺财 檀香能拉近人与神仙距离，点燃香薰炉，加入檀香精油，财源滚滚而来。
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柠檬精油的治疗功效
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头脑：增加自信，激励人心，抗沮丧
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身体：治疗喉部及呼吸系统不适，胆结石，流感，关节炎，咳嗽，增强免疫力。
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皮肤：适合油性皮肤，紧肤抗菌，改善暗淡肤色，治疗斑疹、痣，改善微血管曲张，小血管破裂。
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柠檬精油的用法
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1) 改善油腻不洁的肌肤 柠檬精油1滴+茶树精油1滴混合在面膜中，敷面15分钟。
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2) 每天用柠檬精油1滴加于水中，用毛巾敷面5~8分钟，可洁肤，收敛、平衡油脂分泌，美白肌肤，并增加皮肤含氧量，使肤色红润。（注意：在脸部皮肤适用后，请于6小时内避免日晒，否则可能会产生光敏反应）
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3) 提高工作效率 柠檬精油2滴+罗勒精油2滴在香薰炉中蒸薰，可提神醒脑，增加记忆力
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4) 缓解感冒及感冒引起的全身酸痛 柠檬精油2滴+桉树精油3滴+太阳花油5毫升，按摩背部，腹部，上胸部位20分钟，然后盖上被子睡觉 ，症状可立即消除。
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迷迭香精油的治疗功效
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头脑：提升注意力和意志力，增强自信心，刺激脑部活动
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身体：抗发炎，治疗风湿，头痛，发烧或感冒，强化心脏功能，减肥瘦身，缓解肌肉酸痛，助伤口愈合
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皮肤：调理油腻不洁皮肤，恢复皮肤细胞活力，延缓皱纹出现，治疗皮肤炎，湿疹，粉刺，改善血液循环，刺激毛发生长。
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迷迭香精油的用法
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1) 激励、补身 将迷迭香精油5~10滴进行温水泡浴，可令全身活力，激励细胞和补身健体。
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2) 消除疲劳，对抗忧郁，提升意志力 迷迭香精油有振奋功效，在衣服或床单旁放置有迷迭香精油的棉花团或纸巾，其香味能令人增强自信心及意志力，是对抗忧郁，也是病童与年老病患者的精神补品和振奋剂。
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3) 减肥，消除水肿 迷迭香精油3滴+丝柏精油2滴混合5毫升甜杏仁油，按摩肥胖部位，效果显著
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4) 调整呼吸系统 迷迭香精油2~3滴滴于棉花团上，睡觉时放置枕头旁，可抑制因气喘引起的呼吸困难，症状严重时，可用迷迭香精油3滴轻轻按摸胸口，前额，鼻部，效果可见。
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薄荷精油的用法
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1) 消除瘀伤 薄荷精油2滴+马乔莲精油2滴混合葡萄籽油1~2毫升，涂抹患处，每隔数小时重复涂抹一次。（注意：此配方比例浓度较高，只适合局部涂用）
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2) 消除因压力引起的头痛 方法一：将薄荷精油2滴+薰衣草精油2滴滴于纸巾上，嗅闻，并作深呼吸，效果绝佳 方法二：将薄荷精油2滴+尤加利精油2滴混合3~4毫升葡萄籽油在前额耳后按摩，并在眼骨的凹陷处作深层轻柔的按压，接着按摩肩膀和颈部。 方法三：将薄荷精油3滴+薰衣草精油2滴+ 天竺葵精油1滴加于1000毫升冷水中，用毛巾浸湿，拧干后在额头按敷10分钟。
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3) 净化室内空气，预防流感 点燃香薰炉，加入5~8滴薄荷精油，使精油分子弥漫于空气中，清冽的气息可预防流感。（因薄荷精油是高挥发性精油，香味不持久）
作者:
sudi
時間:
2008-11-19 10:52 PM
原來天然精油会有這樣的好處‧多謝分亨‧
作者:
rghstrhgfr
時間:
2009-9-27 12:45 AM
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