標題:
[中式食譜]
三色椒釀鮮魷
[打印本頁]
作者:
havreyl
時間:
2008-10-30 05:04 AM
標題:
三色椒釀鮮魷
三色椒釀鮮魷
5 X% `. ?9 x V7 L/ D
材料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _; X* |& d' @9 B8 ^/ B
鮮魷 1 隻大 或 2 隻小 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
% V0 Z5 D0 s5 j" L( V: i! u( o5.39.217.77:8898
甜紅、青及黃椒絲 150 克 [5 安士]
3 S. D3 h1 L! ^) i
蔥絲 灑面用
9 o( o6 l6 [/ j/ c) x+ T( Y
製法
; b7 k* H% u4 P- A+ E
1. 將甜椒絲釀入鮮魷中，用牙籤封好開口。
5 u" c: n+ e% M& z) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 用2湯匙油將鮮魷煎至金黃熟透，拌入芡汁煮至熱透，灑上蔥絲。
公仔箱論壇0 H' q% E; B/ y, H* ?4 M9 _
調味
' w2 O% _$ F, [2 k. o
芡汁：
0 X& I- B, L0 _. t) e# G
李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w2 T5 v& X- o/ s- ]% G# }0 x
李錦記蒜蓉辣椒醬 ½ 湯匙
2 b3 O |% u$ d9 p! S/ r0 u" Z5.39.217.77:8898
水 125 毫升 [½ 杯]
m1 t+ c- O4 W0 ^
粟粉 2 茶匙
作者:
sally2888
時間:
2008-11-2 12:21 AM
多谢分享。。。。。。。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
