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標題: [中式食譜] XO蘑菇扒鱈魚 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-10-29 08:36 AM     標題: XO蘑菇扒鱈魚

XO蘑菇扒鱈魚
5 Z8 |$ w* G& K6 Y& B+ A9 _; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料, W( f- V* A" B
銀鱈魚 [或其他魚扒] 450 克 [1 磅/約 2-3 塊]
. K& E  ?$ _9 E5 W5.39.217.77:8898蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
3 G8 ~# C  Z/ a7 A2 H) V公仔箱論壇甜椒 ½ 個 [切片]
) b, o/ h) _  s/ q, V2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 上粉用tvb now,tvbnow,bttvb0 D1 r/ r# [3 }2 e
製法
+ b& v5 a, f/ E% n# {5 B1. 將魚扒拍上適量粟粉。
( A4 p0 Y* E: ^4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用3湯匙油將魚扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。
) B* Q, a3 }/ ?; @( b5 }$ L3. 用½湯匙油炒香蘑菇及甜椒,下芡汁煮至熱透,淋在魚扒上。% ^( G* \) |9 f0 U) o( L
調味tvb now,tvbnow,bttvb3 S0 y; z5 ?  [/ H1 d& \
芡汁: 公仔箱論壇+ L4 k7 |2 y( T
李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙) Y+ g% o0 v4 z+ r) F
李錦記XO海皇醬 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 T: \; t% G- K8 @; S
粟粉 1 茶匙
0 k# z* B$ i) m; S' U水 125 毫升 [½ 杯]tvb now,tvbnow,bttvb. t- P2 Z; b* U( K7 X
胡椒粉 適量
作者: sally2888    時間: 2008-11-2 12:25 AM

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