標題:
[中式食譜]
XO蘑菇扒鱈魚
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作者:
havreyl
時間:
2008-10-29 08:36 AM
標題:
XO蘑菇扒鱈魚
XO蘑菇扒鱈魚
* Y( r" t; t! Q% N
材料
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銀鱈魚 [或其他魚扒] 450 克 [1 磅/約 2-3 塊]
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蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
1 W# B2 N7 w; H2 d0 E0 v/ s1 L5.39.217.77:8898
甜椒 ½ 個 [切片]
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粟粉 上粉用
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製法
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1. 將魚扒拍上適量粟粉。
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2. 用3湯匙油將魚扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。
5 _( H2 _9 f C6 k/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 用½湯匙油炒香蘑菇及甜椒,下芡汁煮至熱透,淋在魚扒上。
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調味
5.39.217.77:8898 c- f, J, C- H" S
芡汁:
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李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
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李錦記XO海皇醬 3 湯匙
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粟粉 1 茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R& ?5 G! Q$ `# f: J1 [8 s$ E
水 125 毫升 [½ 杯]
5.39.217.77:88989 \5 r& i3 X( R! p2 m0 I
胡椒粉 適量
作者:
sally2888
時間:
2008-11-2 12:25 AM
多谢分享。。。。
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