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標題: [中式食譜] XO蘑菇扒鱈魚 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-10-29 08:36 AM     標題: XO蘑菇扒鱈魚

XO蘑菇扒鱈魚* Y( r" t; t! Q% N
材料* w* W) v& R% `% S- w. I! d+ U
銀鱈魚 [或其他魚扒] 450 克 [1 磅/約 2-3 塊]
4 ~! Y; `! Q0 u" E蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
1 W# B2 N7 w; H2 d0 E0 v/ s1 L5.39.217.77:8898甜椒 ½ 個 [切片]
6 K5 E$ N  v6 Q* f/ N7 k公仔箱論壇粟粉 上粉用) y! E4 S* |* |3 _
製法
3 c! O5 ?  ~: M& h8 d1. 將魚扒拍上適量粟粉。
, ?  d  V* a* y4 ?公仔箱論壇2. 用3湯匙油將魚扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。
5 _( H2 _9 f  C6 k/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用½湯匙油炒香蘑菇及甜椒,下芡汁煮至熱透,淋在魚扒上。% d, p! T5 E* R7 P: D/ X
調味5.39.217.77:8898  c- f, J, C- H" S
芡汁: ; B$ l- f; _* ?7 V6 \
李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙) z' t+ [$ P& b/ n7 h# W
李錦記XO海皇醬 3 湯匙6 I7 C+ ]5 x; d
粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R& ?5 G! Q$ `# f: J1 [8 s$ E
水 125 毫升 [½ 杯]5.39.217.77:88989 \5 r& i3 X( R! p2 m0 I
胡椒粉 適量
作者: sally2888    時間: 2008-11-2 12:25 AM

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