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標題: 蜜汁豬肉乾[1P] [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-10-28 06:19 PM     標題: 蜜汁豬肉乾[1P]

蜜汁豬肉乾
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材料: (可整2個以下既焗盤)
3 A: U( l5 W% {+ C' F% c) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 G) i0 w- r& P搞碎枚頭豬肉 $15 (350g)tvb now,tvbnow,bttvb* r6 v: ?" h8 T) o) @  H

+ ^: `9 V* y1 }$ o9 R5.39.217.77:8898調味料 :
) Z0 ~) j8 o: k+ }* ]6 W  u0 I9 W公仔箱論壇魚露   2.5 茶匙   ' D' E" j8 r& l2 _6 q; M" a1 y( k
生抽   2 湯匙5.39.217.77:8898* j/ R! ^% n" G) F; T1 O9 `
蜜糖   1.5 湯匙
* P' N3 P/ q2 _' i" R% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙糖   55g 8 P5 A. G6 m# q4 A
鹽     半茶匙  公仔箱論壇. K  E+ S7 }) Q( _0 [5 [) R
黑椒碎 適量2 i9 ^, h& Z0 y* `" V2 t4 l- }4 ]
公仔箱論壇2 P  G1 V5 u" }) g8 S: m4 q" Q* U$ O
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1. 碎豬肉加入調味料順一方向搞勻至起膠
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2. 將豬肉放在牛油紙上, 上面加上一層保鮮紙, 然後用手心及木棍壓平
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3. 預熱焗爐150度15分鐘
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4. 先用150度焗20分鐘7 ^2 S- R0 A5 q1 |/ E5 C5 n6 S
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5. 將肉乾反轉, 最後用150度多焗10-12分鐘即成1 o" \. ~* N$ B0 g+ s6 Z

: D- s/ v. O+ o公仔箱論壇(溫度要視乎自己焗爐既爐溫, 小心睇火)tvb now,tvbnow,bttvb7 h: r3 S  Y, Y6 u1 }' a# R
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(肉乾不要壓得太厚, 否則比較難熟及口感較差)  (落ddd玫瑰露會香d, 唔難整架!^^)! L3 i0 O. d3 [$ m+ l; ~+ S
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作者: sally2888    時間: 2008-11-2 12:29 AM

看到好想吃哦。。。谢谢分享
作者: annvivi    時間: 2009-1-14 05:02 AM

thank you for your sharing
作者: awmlam    時間: 2009-2-17 08:22 AM

Thank you




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