標題:
蜜汁豬肉乾[1P]
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2008-10-28 06:19 PM
標題:
蜜汁豬肉乾[1P]
蜜汁豬肉乾
* h- l$ ?- `; w8 y' o公仔箱論壇
* }! M4 H9 @) `; P u5.39.217.77:8898
材料: (可整2個以下既焗盤)
F. F1 F4 I& e& Y% Y; KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) m2 X# N4 x6 d4 x& F' {- G* ]
搞碎枚頭豬肉 $15 (350g)
( @; W8 j+ Q) h! S# {- F+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- g* n. ^! r4 J$ o. C& Qtvb now,tvbnow,bttvb
調味料 :
$ Z% Y! ]+ y) H/ O' a' g8 |# k5 s4 N
魚露 2.5 茶匙
( L! q1 U# \$ w6 C2 G1 K1 f }
生抽 2 湯匙
; a4 k9 j! L) t! h2 V& b. a4 {; Q
蜜糖 1.5 湯匙
7 c& X) H- g! e7 u
沙糖 55g
公仔箱論壇8 f9 a' x$ y. `) I9 d8 ~7 b) q
鹽 半茶匙
3 |" ^) ?& P& F' m3 u* c
黑椒碎 適量
5.39.217.77:8898, d( E# m4 \6 Y6 l" [
公仔箱論壇/ o. |/ e- W/ |( D
. h2 |$ K6 x. ltvb now,tvbnow,bttvb
1. 碎豬肉加入調味料順一方向搞勻至起膠
公仔箱論壇1 m/ R1 E0 w# A7 y$ E# Q. v7 V
y) E2 L9 E" x; @# M. i) A9 b5.39.217.77:8898
2. 將豬肉放在牛油紙上, 上面加上一層保鮮紙, 然後用手心及木棍壓平
5.39.217.77:88980 @9 z+ s& Q$ v- \
s4 g, D g& }) n0 V( \
3. 預熱焗爐150度15分鐘
! q% }' U, u/ \5 j. [) c
, i' n" V/ q0 l- o7 T0 w% r3 O
4. 先用150度焗20分鐘
# s% X! T1 O/ d+ x; h4 t7 v
* \) n* E3 r" e. jtvb now,tvbnow,bttvb
5. 將肉乾反轉, 最後用150度多焗10-12分鐘即成
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K6 v/ H; ]5 k, I3 T4 o
3 D6 K& q* x! @' w& E" n% S' v! Ztvb now,tvbnow,bttvb
(溫度要視乎自己焗爐既爐溫, 小心睇火)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C$ D4 p. ]0 S9 q: b
6 |4 x ^% B% p- v+ C
(肉乾不要壓得太厚, 否則比較難熟及口感較差) (落ddd玫瑰露會香d, 唔難整架!^^)
1 }! a+ L7 _) D! s公仔箱論壇
. J$ i1 w5 Y/ E2 E' r+ H* R5.39.217.77:8898
作者:
sally2888
時間:
2008-11-2 12:29 AM
看到好想吃哦。。。谢谢分享
作者:
annvivi
時間:
2009-1-14 05:02 AM
thank you for your sharing
作者:
awmlam
時間:
2009-2-17 08:22 AM
Thank you
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0