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標題: [中式食譜] 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2007-1-5 10:26 PM     標題: 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅

材 料 :
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免 治 牛 肉 60 克
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硬 豆 腐 150 克 ) L/ ~4 y+ H" g/ T# F

* h( z: e% [6 j% k/ y白 菌 ( 切 片 ) 2 隻
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雞 蛋 2 隻
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紅 椒  沙 律 菜 適 量 5.39.217.77:8898: Q9 X% j, ]' L2 \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |3 A) M# [. h# A$ k" p& u

3 K( X) h) {  u# v' b5.39.217.77:8898調 味 :
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鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 $ A7 v" z5 J; d7 l3 x: D

5 P' a$ g5 N& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免 治 牛 肉
5 R8 K" [6 M3 Y9 Z, l1 Q4 }' J4 y1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S9 y% Q" }0 t/ |! b) `
醃 料 :
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, M- f- J0 X2 N1 P) X鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
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* ?0 w1 j+ l, m  u3 t2 b1 j% |7 B做 法 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l) n( d! a0 [1 [3 I9 m

' N/ e2 L, X7 m公仔箱論壇免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。
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雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。1 y/ \8 e. L. y: k3 e# u, E* @

5 b1 o8 E9 h5 Q; Y5.39.217.77:8898硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 , 切 粗 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb- V5 @1 x) S" F  N( j9 Y) {' N

. q/ C/ n  n  h% i5.39.217.77:8898燒 熱 油 , 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ,tvb now,tvbnow,bttvb" L& k+ b$ L' v& ?
下 豆 腐 粒 煎 一 會 , 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 , 煎 5.39.217.77:88989 ?8 }! {1 Y& y6 O. e4 g+ P
至 蛋 汁 凝 固 , 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
6 M1 {4 ]8 N/ Y5 I0 {1 o' ~( g公仔箱論壇
# G# E  e4 n) l( m1 n4 c3 B1 u公仔箱論壇
' x& J5 L& \3 p3 a, I6 g貼 士 : 加 入 蛋 汁 後 , 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 , 不 用 反 轉 。




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