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標題: [中式食譜] 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2007-1-5 10:26 PM     標題: 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅

材 料 :
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4 r+ l6 Q4 ^; G# N0 x  D3 b% n5.39.217.77:8898免 治 牛 肉 60 克
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6 R& e5 h( A: n& v9 ?9 ^公仔箱論壇硬 豆 腐 150 克
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白 菌 ( 切 片 ) 2 隻 $ ?4 N( i4 q* u( S
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雞 蛋 2 隻
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! C: |# `! w% J: z$ N. ?紅 椒  沙 律 菜 適 量 ' N8 P6 B& M, ^% o
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* t1 p, v: a  ~; k# ^) Q/ _調 味 :5.39.217.77:8898# }; n- F( M- X# s& C  {% W

' t/ v; @/ T0 W' m3 Etvb now,tvbnow,bttvb鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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免 治 牛 肉
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1 I3 @' c; t8 Z4 h3 F醃 料 :' s# M( |( ?% d- K4 g7 X5 L
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鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 公仔箱論壇6 Z2 Y8 n  H/ o" P

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8 `' C% `& y8 j$ N. y做 法 :tvb now,tvbnow,bttvb) {+ o( ~: q( P8 B

" L2 I2 P# k$ L4 C* D7 v8 p6 V免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。
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雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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/ c5 q5 P; l7 J, r- q6 w硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 , 切 粗 粒 。
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燒 熱 油 , 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ,tvb now,tvbnow,bttvb* c2 Y4 U2 @& H5 h
下 豆 腐 粒 煎 一 會 , 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 , 煎 5.39.217.77:88981 s  C* Q# j4 K8 }
至 蛋 汁 凝 固 , 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 5.39.217.77:8898- [- y  q* t5 M; g& n
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2 M. s, R% `, z. l! J9 y貼 士 : 加 入 蛋 汁 後 , 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 , 不 用 反 轉 。




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