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標題: [中式食譜] 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2007-1-5 10:26 PM     標題: 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅

材 料 :tvb now,tvbnow,bttvb2 S$ z, E+ k5 z- \: Y( T5 o

  a% t& y% a9 j4 a5.39.217.77:8898免 治 牛 肉 60 克
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6 I  g0 [8 B4 |) j硬 豆 腐 150 克 tvb now,tvbnow,bttvb2 H6 N  i0 Y/ U6 m3 _
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白 菌 ( 切 片 ) 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d+ j0 J6 B2 _6 z5 A5 c

8 {; X# h5 U7 B; r雞 蛋 2 隻
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紅 椒  沙 律 菜 適 量 公仔箱論壇0 ?1 U+ o+ j, T* E

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. A% e  I7 `9 s1 I調 味 :
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鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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3 d* k2 x$ n8 c  F7 _0 }5 Ytvb now,tvbnow,bttvb免 治 牛 肉
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醃 料 :5.39.217.77:8898' o& u& e  _/ T, y' h

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做 法 :
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0 v3 K, |& q- v8 t6 Htvb now,tvbnow,bttvb免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。5.39.217.77:8898( Q! B9 d) R, T. T) F& w

  @5 u9 o7 D  l! U5 f4 u雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 , 切 粗 粒 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G2 L4 i7 _- L7 u6 {' y( C
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燒 熱 油 , 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ,  f7 x. m0 N9 x5 B
下 豆 腐 粒 煎 一 會 , 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 , 煎
' T3 i- s; z8 [7 t/ E* t1 Q至 蛋 汁 凝 固 , 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 公仔箱論壇( L& x- }$ W' a. D! s& _8 T
tvb now,tvbnow,bttvb+ P- p2 b; k" S

' Y, A/ s6 L/ `: I. q% T. C5.39.217.77:8898貼 士 : 加 入 蛋 汁 後 , 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 , 不 用 反 轉 。




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