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標題: 吃隔夜食物有講究 隔夜開水要少喝 [打印本頁]

作者: 2680    時間: 2008-10-26 09:04 PM     標題: 吃隔夜食物有講究 隔夜開水要少喝

電隨著冰箱的應用,保存食物變得越來越方便了。然而,沈陽市食品藥品監督管理局在近期的食品安全公仔箱論壇/ Z- G+ _6 j! g% k' f
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提示中說,吃隔夜食物有講究。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n& S! B7 F( {* Z$ B
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隔夜銀耳不能吃。銀耳湯是一種高級營養補品,但一過夜,營養成分就會減少並產生有害成分。因為銀& `  M) U- s4 H. m: p9 W' n

" S* `( i, V7 U! Y# x" p1 C5 Ftvb now,tvbnow,bttvb耳含有較多的硝酸鹽類,經煮熟後如放的時間比較久,在細菌的分解作用下,硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽
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。人喝了這種湯,亞硝酸就自然地進入血液循環,血液里的紅血球里有血紅蛋白,能攜帶大量的氧氣供
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機體需要。但是亞硝酸起反作用,使人體中正常的血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白,喪失攜帶氧氣的能力2 ~0 p& J6 V+ N: Z$ r
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,造成人體缺乏正常的造血功能。tvb now,tvbnow,bttvb2 {8 P4 i" P7 Y/ j& k6 n; X
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隔夜開水要少喝。有專家發現,開水中的亞硝酸鹽含量比生水高。亞硝酸鹽在人體內可形成致癌的亞硝
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: \7 S7 G( z, H! m2 j7 itvb now,tvbnow,bttvb胺,而反復多次煮沸時間過長或超過24小時的開水,亞硝酸鹽的含量均明顯升高。開水放置24小時5.39.217.77:88980 n9 p, s# ^# i/ E4 }0 @- E

2 D5 P  c0 x4 v5.39.217.77:8898後,亞硝酸鹽含量是剛燒開時的1.3倍。我國居民有愛喝開水的習慣,最好是現燒現喝或只喝當天的( D4 b  h% r6 u3 m" j( n. Q4 r

" M4 A6 F6 w( S, rtvb now,tvbnow,bttvb開水,也不要喝煮沸時間過長的開水。把自來水燒開3分鐘-5分鐘,亞硝酸鹽和氯化物等有害物的含
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: A1 [* E" X+ U- H5.39.217.77:8898量最低,最適合人們飲用。
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! x2 S  }4 q. \( q2 p3 b隔夜湯要放好。有些地區的人喜歡煲湯,並且把喝不完的湯放入冰箱里,第二天煮滾了再喝。其實,健
& }0 e: U9 _8 w7 ^- w  o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ b$ E$ t' A1 o" _3 b- L0 C( |
康吃法,湯底不要放鹽之類的調味料,煮好湯用幹凈的勺子勺出當天要喝的,喝不完的,最好用瓦鍋或: ?( s. i( K; t1 o; M* J

% f6 `7 j( M0 L' \1 s4 g8 n: K* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玻璃器皿放在冰箱里。因為剩湯長時間盛在鋁鍋、不銹鋼鍋內,易發生化學反應。公仔箱論壇. W" `, z  o' S6 ~7 s

/ D% ^: J% M+ D& ^4 K5.39.217.77:8898隔夜雞蛋要煮熟。雞蛋如果沒有完全熟透,未熟的蛋黃隔夜之後食用,在保存不當的情形下容易滋生細
8 Y' N; p" G7 X, b) g' F4 d( H& p" Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S$ m& K' h0 |; X* }+ {, T
菌,易造成腸胃不適、脹氣等情形,因此會有害健康。但是如果雞蛋已經熟透,而且以低溫(一般冷藏
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的溫度)密封保存得當,一般放48小時都沒問題。

作者: joeweili    時間: 2008-10-27 09:41 AM

thx for sharing ..tvb now,tvbnow,bttvb. T! o2 A& `9 J3 w( ~" z
我以前只晓得开水那个..  今天又学习了一个银耳汤




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