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標題: 豆漿四不與飯後五不 [打印本頁]
作者: gotoken    時間: 2007-1-4 09:53 PM     標題: 豆漿四不與飯後五不

經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素" G* ?0 ~7 i4 r! k9 R) f
progesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係，乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約# {- s9 B: [1 N! G: y
1000c.c.的豆漿，連續達五個月，結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%，黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L' E7 s; P7 l+ g( b- S
soflavone（異黃酮）它與人體的荷爾蒙很相像，有趣的是，它具有雙重的功效，不但能夠佔據乳癌的荷爾蒙受體(hormone
, U1 S  {9 v) ^/ j3 k# oreceptor)，讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞，另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症，這種功效和一種抗藥物Tam
+ s+ N; o- D$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。oxifen極相似。- F3 c2 \4 s. g$ T% D. o

* q' v! r+ P, A# n8 j- {' G$ k東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆，但是隨著飲食習慣西化，年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高，或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。嗯.....男女性都會得乳癌的，所以大家多喝中國牛奶---------豆漿公仔箱論壇' H  P8 Y$ H5 i. }# m
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豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
" a! q7 U3 v# e' P5.39.217.77:8898豆漿四不：5.39.217.77:8898+ E7 c8 H. n: |- \  }: i8 U' \) Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h* B, ~( y9 z. I8 \4 T
一、不要沖紅糖：紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。5.39.217.77:8898. m5 {, y( e! `+ n5 b, x2 x4 ^* I/ Y
二、不要喝過量：一次飲用豆漿過量�A容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。tvb now,tvbnow,bttvb4 b0 j) s+ X' w8 B4 G
三、不要不煮透豆漿：因為豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、嘔吐等症狀。5.39.217.77:88982 v& X6 \: t6 l( n# _) h! r
四、不要裝在保溫瓶：豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖染。
, n) B% h- A& |; o公仔箱論壇
3 ?( M6 Q  O+ y飯後五大不：
1 a: b: Q1 k6 s1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ J1 s1 H& n, z: N8 g2 n% z5.39.217.77:8898一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
( D$ ?: O/ r3 X" l4 M3 Etvb now,tvbnow,bttvb
5 H# r( D+ y' [( Y* H7 q
6 i/ `/ C' f3 j+ f5.39.217.77:8898二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
) L( ]2 ?4 R9 w8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
7 E! Z+ L- u: x2 F) m, c8 N- Utvb now,tvbnow,bttvb四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
$ A+ b  K9 N) X$ e; G+ W! N# Otvb now,tvbnow,bttvb五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。
作者: AhChow    時間: 2007-1-4 10:27 PM

aiya.. I always drink tea after dinner tim..  
作者: multibabies    時間: 2007-1-4 10:41 PM

Ah! Thank you !;;)
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原帖由 gotoken 於 2007-1-4 09:53 PM 發表。 tvb now,tvbnow,bttvb5 X8 ~1 g0 c( \% B* q, I% K! ]
經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素
* v- z' h& K4 |  Dprogesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係，乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約tvb now,tvbnow,bttvb/ p4 U4 K; t0 t" ?3 R
1000c.c.的豆漿，連續達五個 ...
作者: carmen_girl    時間: 2007-1-5 03:29 AM

ah..i only drink it for breasfast....
' U7 {4 h  S5 ~9 q5 C- I) lthx
作者: yauboby    時間: 2007-1-5 10:47 AM

明白晒!thank you very much!
作者: bonbon1227    時間: 2007-1-5 02:12 PM

Oh man, I love to drink tea after dinner.................................5.39.217.77:8898% h" q9 D2 G+ ?7 b. t3 g
But i always drink soy milk on the morning, soy milk is very good ne
作者: Darkblood    時間: 2007-1-10 03:44 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: woodhead    時間: 2007-1-10 08:05 AM

I belief soy milk is more suitable and healthy for people than the
0 u6 Y# R$ b, {+ M' Wfresh milk. How do you thing ?
作者: chriskoman    時間: 2007-1-16 06:51 AM

soy milk has more nutritent than milk.
作者: saiwa    時間: 2007-1-16 09:18 AM

um... we are all living in such an unhealthy lifestyle
作者: ngatien    時間: 2007-1-16 11:54 PM     標題: 回復第 1 帖由 gotoken 所發的帖子

thanks for sharing
作者: bourget    時間: 2007-1-18 04:41 AM

very helpful information, thank you ^:)^
作者: gtcc88    時間: 2007-1-19 06:17 AM

I always loved soya milk but good to know about other stuff
作者: tamtam1760    時間: 2007-2-4 06:10 PM

thanks for sharing........
作者: lyyou    時間: 2007-2-9 06:36 AM

喎我喜歡食飯堤後飲茶 謝
作者: zjustin2    時間: 2007-2-22 01:49 AM

我經常都食完飯即刻吸煙  我要改(o下) 呢個習慣lu
作者: dorahung    時間: 2007-7-14 12:14 AM

useful information
6 C% }2 Q2 X7 b% ^& Itvb now,tvbnow,bttvbi always eat sugar after my meal.....
作者: samuel9013    時間: 2007-7-30 09:14 AM

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