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標題: 豆漿四不與飯後五不 [打印本頁]
作者: gotoken    時間: 2007-1-4 09:53 PM     標題: 豆漿四不與飯後五不

經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l5 m3 k5 s  \, B/ h/ T: B
progesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係，乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約
' X! E6 Y! z- m3 q0 `; M1000c.c.的豆漿，連續達五個月，結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%，黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為
2 B0 q) Q, U/ j# c9 Ztvb now,tvbnow,bttvbsoflavone（異黃酮）它與人體的荷爾蒙很相像，有趣的是，它具有雙重的功效，不但能夠佔據乳癌的荷爾蒙受體(hormone
, s1 w3 A4 n8 j0 S+ l/ k; ?tvb now,tvbnow,bttvbreceptor)，讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞，另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症，這種功效和一種抗藥物Tam
5 {5 N% I8 _+ S: l9 E公仔箱論壇oxifen極相似。
+ i9 J2 B+ l! f1 i& t公仔箱論壇* ?8 \) y. c$ u  q7 Y+ u7 Z# w
東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆，但是隨著飲食習慣西化，年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高，或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。嗯.....男女性都會得乳癌的，所以大家多喝中國牛奶---------豆漿公仔箱論壇, b; j/ q+ m4 d0 Y3 v, Y

6 G3 T+ X+ l1 h2 }0 S6 E豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：tvb now,tvbnow,bttvb# n; n5 [; w2 X+ Q3 V# o5 R5 L
豆漿四不：9 `" y; a0 E; t: o8 }- L

6 y. a: K- V! Q! x9 b4 x$ n0 D5.39.217.77:8898一、不要沖紅糖：紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
( [- B8 Q* b0 b; @7 m3 J二、不要喝過量：一次飲用豆漿過量�A容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。5.39.217.77:8898( Q  [5 ?( R" F; d: x5 s6 R* M
三、不要不煮透豆漿：因為豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、嘔吐等症狀。. b6 C+ w/ P3 j$ x' z; E3 X
四、不要裝在保溫瓶：豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖染。
5 Z* e* u7 ?" V! @# xtvb now,tvbnow,bttvb
, o5 M5 Q: r4 z8 s' d2 M8 ^7 U公仔箱論壇飯後五大不：
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% a& k0 `0 i2 E5 itvb now,tvbnow,bttvb一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。: c- v3 f( s( F" \0 v2 A$ \
5.39.217.77:8898% G8 o; v* W' z7 M( c" Z

/ ?" \! y& N; f" G- Ytvb now,tvbnow,bttvb二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
9 N; T: a3 m, y+ {1 o4 \公仔箱論壇三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _$ @- D0 e7 i8 z+ A
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。& M7 c. ]3 _! f1 K
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。
作者: AhChow    時間: 2007-1-4 10:27 PM

aiya.. I always drink tea after dinner tim..  
作者: multibabies    時間: 2007-1-4 10:41 PM

Ah! Thank you !;;) 5.39.217.77:8898) X, [, Y. H0 ~

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原帖由 gotoken 於 2007-1-4 09:53 PM 發表。 8 s/ t* t5 M  H
經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素3 L0 s2 S  u" |
progesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係，乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約
& Y1 X) f7 V4 i1 Y4 m1000c.c.的豆漿，連續達五個 ...
作者: carmen_girl    時間: 2007-1-5 03:29 AM

ah..i only drink it for breasfast.... 5.39.217.77:8898; }% N$ t& Y, ~, i" f  v7 E
thx
作者: yauboby    時間: 2007-1-5 10:47 AM

明白晒!thank you very much!
作者: bonbon1227    時間: 2007-1-5 02:12 PM

Oh man, I love to drink tea after dinner................................., S( A* ^5 G  d
But i always drink soy milk on the morning, soy milk is very good ne
作者: Darkblood    時間: 2007-1-10 03:44 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: woodhead    時間: 2007-1-10 08:05 AM

I belief soy milk is more suitable and healthy for people than the TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N2 R( q% b6 C/ [% o/ c
fresh milk. How do you thing ?
作者: chriskoman    時間: 2007-1-16 06:51 AM

soy milk has more nutritent than milk.
作者: saiwa    時間: 2007-1-16 09:18 AM

um... we are all living in such an unhealthy lifestyle
作者: ngatien    時間: 2007-1-16 11:54 PM     標題: 回復第 1 帖由 gotoken 所發的帖子

thanks for sharing
作者: bourget    時間: 2007-1-18 04:41 AM

very helpful information, thank you ^:)^
作者: gtcc88    時間: 2007-1-19 06:17 AM

I always loved soya milk but good to know about other stuff
作者: tamtam1760    時間: 2007-2-4 06:10 PM

thanks for sharing........
作者: lyyou    時間: 2007-2-9 06:36 AM

喎我喜歡食飯堤後飲茶 謝
作者: zjustin2    時間: 2007-2-22 01:49 AM

我經常都食完飯即刻吸煙  我要改(o下) 呢個習慣lu
作者: dorahung    時間: 2007-7-14 12:14 AM

useful information
8 z" j6 Y2 a. ]. B) p0 K, |) y* xtvb now,tvbnow,bttvbi always eat sugar after my meal.....
作者: samuel9013    時間: 2007-7-30 09:14 AM

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