標題:
[健康資訊]
防空污 教你3招自我保護
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2019-6-25 07:42 AM
標題:
防空污 教你3招自我保護
行政院環保署空氣品質預報，昨（二十四）日強烈大陸冷氣團稍減弱，全臺受微量境外污染影響，細懸浮微粒濃度在普通等級以上；雲嘉南以南位在下風處，高屏邊界層高度較低，垂直擴散稍差，雲嘉南、高屏空品區及金門為「紅色警示」等級。國民
健康
署提醒若有眼痛、咳嗽或喉嚨痛等不適症狀，應避免戶外
活動
；特別是敏感性族群，如孩童、老年人以及患有心臟、呼吸道及心血管疾病的成人，更應以室內活動為主；有氣喘的人要多留意，可能需增加使用吸入劑的頻率。
6 T, M4 e b: b" Stvb now,tvbnow,bttvb
. j6 S1 K* y% I! E+ S5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
國民健康署提供民眾以下3招自我保護策略：
公仔箱論壇 n4 I" U" z3 G( l s O
5 b- s; p$ K" U
一、建議外出可戴口罩，由戶外進入室內時，記得洗手洗臉、
清潔
鼻腔，並適當關閉門窗，以減少細懸浮微粒(PM2.5)之暴露（口罩應儘可能與臉部密合）。
! U% J# R& d7 w" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `" u" p' W: P7 u0 t
二、應減少在戶外活動時間，或改變運動型態避開交通高峰時段及路段，尤其是老人及兒童，或慢性呼吸道疾病患者。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k- w( V j0 j8 {% q: H
公仔箱論壇2 i- ^7 J, i) I% F [/ H- I" S8 t, \
三、
生活
作息規律，多運用大眾運輸工具、自行車及步行，適當運動，維持身體健康狀態。
tvb now,tvbnow,bttvb4 i C F q! v" m8 K5 q
: h+ b% R4 l" o3 r2 x8 u
台灣
新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
