癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 ) v; W0 ]" K( E& o* [6 ^
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' B! ~: ^( N2 A# M7 \) j/ J l公仔箱論壇( C1 n; ]7 [3 P1 D2 u
- V" P% l- S7 L; @5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w, J9 L. X" o1 n8 o
脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性
4 H- l9 M* O0 @公仔箱論壇死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 tvb now,tvbnow,bttvb. z) k4 |$ Q- ^' }* ~, m& Y( K
直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、
2 @1 u0 i6 l) R+ N% d口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍 5.39.217.77:8898" n; c4 ~* Z9 w }1 H0 M
升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可tvb now,tvbnow,bttvb0 c) `1 W, y- A. u( m2 b+ k
發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 9 I/ l- p% F3 l6 @
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7 L2 d- j# P* I* d: y! Ztvb now,tvbnow,bttvb | tvb now,tvbnow,bttvb/ ]$ d( _. P; k0 R& g. `
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( p! x6 r, d) m6 `0 G5.39.217.77:88985.39.217.77:8898$ z: n! ]3 {- o2 o! Q
! Z$ T' g: B* k8 htvb now,tvbnow,bttvb早期偵檢+ ` A; {4 m, r+ e5 h7 u+ O
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早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、
% C, [' a3 g1 Ftvb now,tvbnow,bttvb不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不
7 W9 V7 |$ p1 ^要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。
% B: Y& @$ g# I7 ]0 G, c Q! _公仔箱論壇下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T$ \+ X! l7 v8 d9 k
覺，及早就醫。 tvb now,tvbnow,bttvb$ P5 }$ T) d' Z
% q3 S1 Q1 H: R4 M: m# g- p
1 B8 o Q' P8 n' K" F% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早期偵檢十一種疾病
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5.39.217.77:8898$ s5 N* a: Q J/ w8 {" x! m7 P) ?+ [
7 T# p) {! O1 o4 Y* A3 K5.39.217.77:8898
: F7 G' B+ R- g2 Y, @" `" k( d4 i癌症
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| 提高警覺
9 E( P! M' t. E5.39.217.77:8898 | 重要警訊
0 S7 v- c. s* A/ o9 t8 ^; I | 肺癌5.39.217.77:8898$ {6 B. h6 L, f; _' D2 q+ T. d
| 每天吸菸半包以上tvb now,tvbnow,bttvb5 c8 w6 s& B/ W* w0 @9 N3 s
20歲以前開始吸菸( I0 l+ E6 a5 Q' a
經常接觸煙氣及工廠煙塵9 f. k1 J% C) F1 n
工作上與石綿有關 5.39.217.77:8898* L; c; X( g" d5 N) Z
# x. N5 B9 L% F# K4 K; M/ y' q1 ntvb now,tvbnow,bttvb
( d5 Y% t# i3 I. m G2 `7 |* t | 持續性咳嗽8 U: \. _# J' f8 v- E- r# L
持續性肺感染
% \6 q& w/ Q/ V' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。持續性胸部疼痛
2 s: t% Q) O g2 d+ t6 h0 j- q咳痰中帶血絲
0 S+ q# `6 e+ B, l' u4 ttvb now,tvbnow,bttvb聲音沙啞 公仔箱論壇9 t# u2 o8 H X) [/ f/ c1 w. ?0 \4 f
tvb now,tvbnow,bttvb3 T4 U, ]# w8 I, i
- R* x7 d+ U9 z6 L& q1 U2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 乳癌
& U* o( D4 _- G* D: W% w# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 家族病史
6 g3 o6 v0 P( d) |$ z2 v. u50歲以後才停經
) |" s; _# E- T- {# i攝取高脂肪食物5.39.217.77:8898+ ]& J3 H6 {4 Z( o* N5 [: t$ E0 j
高齡初產婦 tvb now,tvbnow,bttvb& O+ m6 ]5 F! V3 v' [* ~
終身未懷孕者
5 ^2 p: F+ J# k* j* g* i" }tvb now,tvbnow,bttvb
/ R+ J: T* W$ `9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]2 g7 x2 A b( j
| 乳房或乳頭疼痛3 O+ Q" P3 c- W
乳頭分泌物或凹陷# \, X, [& l5 F/ R9 ^2 i$ \
硬塊tvb now,tvbnow,bttvb+ m; |( ]9 _2 }9 e$ n
乳房皮膚水腫或潰瘍
/ u% M* ~ @* r% M: i p, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腋窩淋巴結腫大
7 P J+ h+ P3 T$ B# r7 P% a$ ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898- t/ ?4 l9 G9 B6 n( P2 z
% d5 y# W7 i- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 子宮頸癌
& b4 b7 h1 A0 ? | 多位性伴侶
6 H# V% h5 C2 D$ @, x6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過早性接觸(18歲以前 )
. L& I& {% R8 {; _9 Q4 W公仔箱論壇人類乳突病毒感染
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: p0 j6 i( L4 _. E b, U公仔箱論壇5.39.217.77:88983 D6 _ U5 ?) ?6 L+ K. Z {, Q
| 性行為後出血
0 t) p1 R+ W7 d* R9 _5.39.217.77:8898陰道出血或分泌物5.39.217.77:8898 k& u5 F4 i" q% P* ^: C. i9 E6 x: [
停經後陰道出血
7 |8 j5 v# j$ J( _5 p4 V1 [/ w+ S" Btvb now,tvbnow,bttvb骨盆腔疼痛
8 t1 b$ d/ B! Y$ O! }tvb now,tvbnow,bttvb6 m0 R) @) x0 O+ s
3 [6 }! O% Q. f$ P5.39.217.77:8898 | 口腔癌" o, k7 e o& |+ P- S
| 大量吸菸
0 d* r7 O! W: O, r; h9 M* }- ytvb now,tvbnow,bttvb嚼檳榔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O/ r, g$ ?& m3 g4 @0 F
喝酒 % T+ r0 _+ O; _& _
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2 |- r; a$ Z7 ^* p, X$ x9 }+ |
| 不痛或不易癒合的傷口2 c& q }" y% j% F5 S9 \8 N1 ]
異常腫塊
& T5 v, L$ `* d$ U粘膜白斑症
) l2 K/ R0 o8 f: I9 |' e/ E4 T/ ^+ ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ g' D; Q1 F2 a& o$ }
公仔箱論壇$ A& |" w* V, b# a5 ~2 z/ x$ I1 m5 `1 E; I
| 喉癌$ A& T. c* S [! @+ e+ r( T
| 吸菸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a% N. u: K& }$ K+ u- M
5.39.217.77:8898, _. z3 @3 G% E% o
) t0 P% K1 V, ]: L7 l7 Q5.39.217.77:8898 | 聲音改變
6 r( d& w" o9 W; A. p5 h; t; v* Mtvb now,tvbnow,bttvb喉嚨異物感 / z9 y! J5 R& L0 J6 [% G- Z. |
' i# ^( U) s! o7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- F8 g) w" `( B% S
| 鼻咽癌$ b4 O9 y" n0 i
| 煙燻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J8 f7 l8 E+ q9 V$ V' }
鹹魚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?1 P9 j' K ~
公仔箱論壇+ D* h( l+ C" K" o% ^! b
" f1 O' t$ t7 [& r; ~% t* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 單側耳鳴或聽力改變
6 @- _4 X6 G6 z5 m鼻血、複視tvb now,tvbnow,bttvb+ ]4 N/ \: d# G4 s! k& S
頭痛
7 G0 m: j' J5 |6 l# c! T& C7 q頸淋巴結腫大 公仔箱論壇" G2 F, R7 l( G( H3 e7 s& X0 Q
公仔箱論壇$ R+ Z H0 c3 d( T" ]
V# ]4 [3 h/ t3 ] | 食道癌
! c- [8 i0 U- b( W+ z' e2 ~+ G! ptvb now,tvbnow,bttvb | 喝烈酒或吸菸5.39.217.77:8898* h0 I' |8 @" h
醃漬菜 * J1 r5 T# q. A; G( @: |3 a
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: G. R6 y' Z; p9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 吞食時有異物感
. |5 h% T+ _1 P) L! ~/ N0 a5 |公仔箱論壇食物難以下嚥疼痛
! N/ T- m3 A% d( L: S! q公仔箱論壇體重下降 , _2 l% Y( n, l
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公仔箱論壇* F8 x3 E. }" }: j
| 胃癌
9 c* h& ~- c. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 進食過多煙燻或醃漬物
9 W+ X! d: w, ]& K* b- B9 J5.39.217.77:8898大於50歲 公仔箱論壇2 y6 M. u/ f! e4 Z R* l
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| 胃不適公仔箱論壇, F. U; q0 s, v5 D
血便 ) \* F* t+ w( b: t
5.39.217.77:88987 p R) h6 C( g3 G# b9 q( b
* K. d; v+ I7 C+ A! ] | 肝癌tvb now,tvbnow,bttvb. q/ R7 P9 \; o. a/ `0 j
| 患有B型肝炎及肝硬化
0 Q; c0 F/ Y+ J" J3 X; h經常攝取含黃麴毒素食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H1 A0 f4 I8 R
& S2 L3 E) w2 y0 }( b% `tvb now,tvbnow,bttvb
4 R# F7 F) ]' ^4 `5.39.217.77:8898 | 右上腹脹痛
6 a/ h Q: Z' i8 d% ~( [* i' c輕度黃疸 5.39.217.77:88986 I, x( S. o: M; f" Z3 m
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| 膀胱癌
5 X2 a) V1 u. v9 C5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 染料工人5.39.217.77:88988 G3 N' s0 C3 C
烏腳病地區
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! b! q7 [/ S3 q: C* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W- S2 e& p: A
| 血尿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n1 f- ]" d! ^3 X' _ {7 z% {
排尿不適 % [% O/ Y9 [( n
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| 大腸直腸癌公仔箱論壇2 v% B: d7 t- z& y! y1 y: V
| 有大腸息肉的病史TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H7 M7 `" q( c0 I
有家族史
* }& |: U) z( x, v有潰瘍性大腸炎病
: l. Z& K0 W" A# f, p: _! d5.39.217.77:8898攝取高脂肪食物 公仔箱論壇( V4 u: L6 c4 R; m1 a& w
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2 Y1 v( Z) X3 \9 }" z V! ?' ^) r% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 大便習慣改變% j% `: Y7 @* @" j! |: \
血便
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早期預防7 u {' }* I4 C/ g
$ z3 w3 k3 K o; i k: \5.39.217.77:88981. 生活型態的改變
; y7 D3 ^; q1 r, Z9 i3 k% e5.39.217.77:8898
% \1 R& Q3 b+ Z$ t5.39.217.77:8898 有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%
6 v: D! x- Z8 L* A* ~6 J0 ttvb now,tvbnow,bttvb、其他佔35%，故要注意下列項目： 5.39.217.77:8898. j5 t0 L- l$ t# } h9 l4 z7 r: Y
公仔箱論壇* k6 R( ?* Q2 [# R: N7 {/ Q
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( z3 M; F9 _+ c Etvb now,tvbnow,bttvb(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 6 ^& W, f* {) C1 g# h7 V' i
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0 `' z/ R" P* A- S | (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。
) l |! w6 {* R3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U. t0 c- F9 t7 G* X! W
% N( |8 i2 O( y5 \+ Ttvb now,tvbnow,bttvb | (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。
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1 F6 I* w& e/ a5 i1 E5.39.217.77:8898
$ r* i: c1 x3 h$ Y | (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 公仔箱論壇 X& P R6 W7 i; ^" P: j" N7 t
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| (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。
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| (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。
9 R+ x5 T8 b. Q6 D4 y" {" t' r公仔箱論壇
* j) I; X! O8 x, E公仔箱論壇% @$ o, ^& h, U1 t1 G
| (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。
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| (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。
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| (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。
, c+ P+ `9 o2 e7 X8 D- M( l5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E5 k, G* M$ r
1 K) ^$ a7 S7 ?9 H7 F* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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2. 注意家族癌病病史 5.39.217.77:8898& L( K% s* e2 N7 S5 `' K) f( E9 {
( ]0 q/ e7 l* o4 k8 I6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。
( V) o( I& n# G0 p" @& f5.39.217.77:8898公仔箱論壇/ L; |" \8 @( W3 j" K5 V7 Q; g6 S
3. 職業性危險 5.39.217.77:8898" j" r. R5 Y9 R% ?* \! ]
! r) o# v6 y: d2 r/ r0 C8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r. h$ h0 F4 c4 a2 W
，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。
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1 A: D: B# `7 }; K5.39.217.77:8898若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 公仔箱論壇% c o; f% o" c' ]4 f# |7 g
0 b5 D& x+ z% O0 j3 E4. 環境危險性tvb now,tvbnow,bttvb4 ]. t, D$ a- [) \
" L+ d. Q- u# |8 M5.39.217.77:8898每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。
8 @! a9 F& C! [: \* ]- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- @1 Y" U. w6 ]" n1 N( A
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9 a. q" S) i' N5 d7 ]5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。
4 x0 d7 |4 P3 j @! S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 B g: f; H+ g, W1 w0 ~0 | r, P
7 G+ e; S) X3 j+ i8 E, |5.39.217.77:8898 | (2) 盡可能避免食用色添加物。 tvb now,tvbnow,bttvb. Z) ^/ B* c V1 }( H) g# H8 W3 V
1 C, Y+ W! b5 ]( A. M6 U; o7 w
+ I' ~+ X0 z" f+ k8 |5.39.217.77:8898 | (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。
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# W/ Z: J: o* @0 _ q6 N5 R' k& Ctvb now,tvbnow,bttvb
2 t; u" {6 d4 m, W, n5 m公仔箱論壇 | (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (
: @7 V: o3 d- {tvb now,tvbnow,bttvb如農藥)。 $ U0 T# x F4 S' y+ t' {- Z
+ z' d6 f- y1 |/ I9 e( V公仔箱論壇5.39.217.77:88986 V% f& t! ]" b3 V- a6 t# E
| (5) 避免食用人工甘味料。/ h& q Z' O2 |2 |0 v
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many thanks for the information