癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 公仔箱論壇1 S. H8 Q5 p( _- e1 a4 @% u
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( y* g6 [5 |# _5.39.217.77:8898脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性( N& K: U6 I5 Z" Q: T) L
死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸
" t) ]0 L- ~7 X3 C; D公仔箱論壇直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、公仔箱論壇3 N3 \/ P. Q& N1 x' [9 V7 l
口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍 tvb now,tvbnow,bttvb. R5 c! |. {# E$ h; C# X+ {; P0 n
升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可* p& o) ^/ ~% [. F0 {$ l" J/ Z( V) J
發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。
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! B& E: [2 C3 o e5 S# k3 C1 l早期偵檢
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早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、
/ @: |) S. o8 _5.39.217.77:8898不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不
) u, D& d4 {0 {要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。5.39.217.77:88981 a: U( L4 ?9 u: ~1 _$ R! t
下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警5.39.217.77:8898( G+ d: t& I; B; N/ G3 e9 d
覺，及早就醫。
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早期偵檢十一種疾病tvb now,tvbnow,bttvb8 b) z4 U( A, G- k0 M% A2 ]" R1 @
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1 O8 S: x9 K, ^6 y# e8 {tvb now,tvbnow,bttvb癌症5.39.217.77:8898! O3 V7 I. F9 `1 Y& I- ^: i: K& N
| 提高警覺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a4 m, X" w+ W K/ P7 [
| 重要警訊
/ V- t( G3 W8 ~% @4 r3 m4 i! l- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 肺癌5.39.217.77:8898% G- X3 K4 z; H- i/ w( N
| 每天吸菸半包以上
- N1 n- ^4 d1 e3 O7 w9 f3 Etvb now,tvbnow,bttvb20歲以前開始吸菸: C: K d, K; n. J) u& @
經常接觸煙氣及工廠煙塵
; V/ M, E7 B" x6 [公仔箱論壇工作上與石綿有關
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' K; C5 E1 `. @4 d! T! qtvb now,tvbnow,bttvb
5 f, B- _& r; y- _$ M公仔箱論壇 | 持續性咳嗽
6 h8 s6 Y4 R& G5 X# k8 K/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。持續性肺感染
?2 n4 [6 [- o+ K0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。持續性胸部疼痛tvb now,tvbnow,bttvb' A) U. r7 I d/ _8 T6 r3 _& e. W
咳痰中帶血絲
" s4 S, ~- A+ n( D/ w4 h* y公仔箱論壇聲音沙啞
' `: k, d5 z1 N+ rtvb now,tvbnow,bttvb
# E+ J- j7 M- s3 r1 }& c4 Y* k公仔箱論壇% i) R5 P$ e, O/ W* j# z, H
| 乳癌公仔箱論壇2 W i: F* ?2 c- g9 Y
| 家族病史
# N1 v' T0 f# c! m# I3 }8 D7 W公仔箱論壇50歲以後才停經TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l/ c0 h% V0 C$ m1 n+ C
攝取高脂肪食物
& b8 Y4 @+ w8 o5.39.217.77:8898高齡初產婦 5.39.217.77:8898$ D! @! k8 S, o* |% [
終身未懷孕者 2 W u$ |6 h$ P: Y2 K
! [+ n: I6 M0 Y7 z; E+ K$ r$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 t4 {* ^1 j" H | 乳房或乳頭疼痛
, C$ x1 e, p* k0 |: O k/ }乳頭分泌物或凹陷
- a( E! V4 C( m7 @* S公仔箱論壇硬塊5.39.217.77:88983 \! m9 n- G9 j: I$ g$ @4 K
乳房皮膚水腫或潰瘍& W+ m. S5 S0 G
腋窩淋巴結腫大 u8 p, D3 V4 T( g$ S" C8 \
0 R: I% S3 d: @) D4 W- b公仔箱論壇. U ^3 C! K( }
| 子宮頸癌
/ x z" M( P' n' f; Ttvb now,tvbnow,bttvb | 多位性伴侶tvb now,tvbnow,bttvb0 o& U" Z, ]) s) E$ |( B5 q
過早性接觸(18歲以前 )0 }6 k8 u# V! Z1 q* o& [4 Q2 R
人類乳突病毒感染
' F6 p: L$ W; n. ~公仔箱論壇
8 U% }$ y! i1 b! e+ D公仔箱論壇
* B& v- B+ G' H% X3 A' _8 n6 ?5.39.217.77:8898 | 性行為後出血
* g. u) `" y: S" O6 J0 [+ B! ]5.39.217.77:8898陰道出血或分泌物公仔箱論壇, O, _3 p0 e" Z
停經後陰道出血
8 m A; I# w+ a% @骨盆腔疼痛
/ C: S+ ~3 t+ Q4 t6 A* |) Y5.39.217.77:8898公仔箱論壇% R# C* a' I2 U* q0 D
: v: s F M$ h6 j. f9 z
| 口腔癌5.39.217.77:8898% ~$ i- ^3 E) J: }, w
| 大量吸菸
3 Y. B0 A% D$ [0 U/ P) k3 `5.39.217.77:8898嚼檳榔
4 j5 ^' Q4 `# l% Q公仔箱論壇喝酒
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% \3 Q7 s5 X# _ t+ Q& |) M | 不痛或不易癒合的傷口
. ^) E( u$ v- C( }異常腫塊
2 B- T3 ^& ^! @/ t$ e7 n粘膜白斑症 tvb now,tvbnow,bttvb4 }4 m8 R8 D) R0 g, g
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9 P2 V* W7 M& L* u# g+ U; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 喉癌
i6 C* K1 j& x公仔箱論壇 | 吸菸
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2 T9 }1 E# Y, \% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {& T- M4 g+ F4 n0 A+ [- @1 l; n
| 聲音改變1 D1 k- \ z/ P s5 v/ S
喉嚨異物感 6 f6 T7 t0 U; m' f
: t- a2 S/ P: S6 N5 g6 U/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U: V8 J" T! e. l% g7 d& o
| 鼻咽癌. k, k h! O6 b @ K* Q# r% Y
| 煙燻
$ Z' M* m6 T' L( B0 |* F3 [鹹魚 5.39.217.77:8898* Q( T1 U1 E2 S) o
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| 單側耳鳴或聽力改變tvb now,tvbnow,bttvb1 o. P4 o0 X- E3 v+ N3 i
鼻血、複視. X$ U6 ^- {" @$ i `5 F' M
頭痛
- ?# {, R0 b/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頸淋巴結腫大
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2 [+ X8 Q; Y; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( j" Z. j1 L8 g. T p1 I3 Utvb now,tvbnow,bttvb | 食道癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u6 J8 k% ]$ | d6 Z; y
| 喝烈酒或吸菸
; E4 U; d- h# ^* |7 U醃漬菜
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4 [, y2 l" k% [7 l6 t$ Q/ ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x* w6 \( | |" ^/ `6 S* Y( z4 E+ J
| 吞食時有異物感
3 t5 R2 J- Z! {5 E- B5.39.217.77:8898食物難以下嚥疼痛公仔箱論壇& q% u. e3 a9 c' o9 V" ~+ K
體重下降 ( t& T! O9 N3 B5 U9 U" _
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& S- ^* [( F0 e5 V: ~% v* F | 胃癌
" G" m p! v v公仔箱論壇 | 進食過多煙燻或醃漬物 ?7 C! @: L* M B$ U4 _, U
大於50歲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P ]% h% ~; ?, G- s1 T# j0 b5 G9 U
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, I* S5 p; }% A ~& k8 N9 e: N | 胃不適2 }3 \+ N6 e8 @0 W! k9 q
血便 5.39.217.77:8898+ `4 Y' p* a- r* J3 O
. `6 g0 Y4 M u6 r( Itvb now,tvbnow,bttvb
9 k5 q3 \! s& y) W5.39.217.77:8898 | 肝癌tvb now,tvbnow,bttvb/ |+ d7 {0 d/ {& `
| 患有B型肝炎及肝硬化tvb now,tvbnow,bttvb( J! X% k N3 [5 k/ R. I
經常攝取含黃麴毒素食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~' F1 T" q r
公仔箱論壇$ d- N z0 s% \# a% z W3 s
( T7 i. @! o+ t# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 右上腹脹痛公仔箱論壇: M- M" W) i, t- M8 x+ Q" t+ \; F
輕度黃疸 公仔箱論壇. [& ~+ j, ^$ J8 u2 x# c5 B' h3 {0 {7 ]
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2 I8 `" H. o e7 v" f" s公仔箱論壇 | 膀胱癌
: _3 _9 k$ A/ D) C8 ^% b/ \5 Htvb now,tvbnow,bttvb | 染料工人
+ ~# S! u7 D% M: l8 {, i; T烏腳病地區 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F: a2 x& O; h5 m9 @4 K* q3 X
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| 血尿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y' O4 K* T8 b/ B$ I# \
排尿不適 5.39.217.77:8898+ W0 u8 A. j- o" f) X
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| 大腸直腸癌1 u: Z, l% u; ~" W6 m' }
| 有大腸息肉的病史
; L4 V! m N7 z" [$ |有家族史
$ g$ O$ j, \0 k" _$ c: R有潰瘍性大腸炎病
" v7 ?, C" T/ C5.39.217.77:8898攝取高脂肪食物 x9 @* X+ b4 z* T0 O0 `6 b
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d5 j% Z. o6 ^) Q+ h3 u5 h: Y% ~+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 大便習慣改變7 A B, l- l! j! q
血便
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|
早期預防
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1. 生活型態的改變
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7 O2 E/ |; U7 T5.39.217.77:8898 有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%
2 ] S3 F7 ^1 r& n2 _9 c) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、其他佔35%，故要注意下列項目： 6 p) h0 @1 O7 N
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(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。
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| (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 公仔箱論壇7 `( b' H2 F$ K1 Q6 J, \" u7 o h2 b
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Z0 l. p9 a! m' Wtvb now,tvbnow,bttvb | (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。
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, }0 g0 }* Z" y- Q$ N- v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s. @2 Y: b9 h- J
| (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。
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* A3 U0 P0 r; D0 V( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88980 p& Y- O2 O3 L+ g6 s
| (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 公仔箱論壇( W; j/ D+ v: v3 y% t0 E* ~' D( s
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公仔箱論壇2 r- O+ G; S2 G0 ]* Q
| (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 : O0 C5 t8 y W6 ^, {( c+ ^% o, q3 E
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| (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。
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9 k" n( @3 N( P+ W | (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。
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, \/ A8 `! x, q( s; g! ~5 H' C | (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w) [0 M4 o g+ @7 j( L9 T1 q
5 W# n7 o+ j# q3 R" Xtvb now,tvbnow,bttvb
4 J0 X- f' v" W+ d: ]3 t) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
公仔箱論壇- e1 T0 ~! m* U6 z& [. h1 H' ^3 C' D, s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y1 e; l% l7 z( G6 U% H
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many thanks for the information