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標題: [中式食譜] 肉末豆腐煲 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-10-18 09:54 PM     標題: 肉末豆腐煲

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! g' z! K% F- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
' g! ?& C7 t' \: {$ Y- \tvb now,tvbnow,bttvb二盒十二盎司包裝的盒裝豆腐 5.39.217.77:88989 m/ K7 [, ]5 g  x9 s* I9 I
四分之一磅牛或豬絞肉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u2 a+ _3 h& L  _# O$ W# l
一茶匙薑末 2 d1 P3 J  _5 r* P, l
二茶匙蒜末
; K" W7 N* p) C2 R一湯匙蔥花
2 e+ X/ b# B4 a/ E6 M) A7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二分之一杯水 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q3 y  i, G- J9 V3 _( ~
5.39.217.77:88984 o7 r7 o( }- Z, H) x) B+ l+ H, `# A
調味料tvb now,tvbnow,bttvb) T* Q4 J% c; V) L) R
三湯匙醬油 5 m) E9 e  X0 b" G8 E3 P( b
二湯匙酒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E2 J# [9 S: Y, P$ T8 D
一又二分之一茶匙糖
. J1 f+ w1 B- N" S( j# htvb now,tvbnow,bttvb少許麻油 7 i$ l/ X4 p: F( o* q  V: n' F
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作法
* H" _5 z" T4 ~4 i2 n將豆腐切成一公分大小的方塊。以中大火在鍋中加熱少許油,加入薑末及蒜末爆香一分鐘,接著加入絞肉並翻炒至肉末散開,
, ~2 X8 X; n! O2 G/ n: f# r再加入水及醬油、酒、糖等調味料,煮至沸騰後加入豆腐,輕輕翻拌儘量保持豆腐外形完整,tvb now,tvbnow,bttvb% f' R0 e+ M3 |% P5 T) E
當然也可以把豆腐搗碎 (隨各人喜好) ,大火煮一分鐘後轉成中小火再煮十分鐘,9 `" g( G: C. T
最後淋上少許太白粉勾個薄芡 (如果喜歡湯汁清爽一點可省略此步驟) ,離火前撒上蔥花和少許麻油,即可盛入砂鍋中保溫並趁熱食用。
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2 B* \% E7 r. s+ m- D# r2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P$ R$ ]# f6 t- E
註:如果喜歡帶點辣味,可在爆香薑蒜時,加入適量的辣椒醬。
作者: can062k    時間: 2008-10-20 06:20 PM

thank you very much
作者: starleo    時間: 2008-10-21 12:45 PM

看下去很开胃。。
& @, r3 t: z' f. Y% Q! ?公仔箱論壇有空试下先。。tvb now,tvbnow,bttvb) `7 T* x: n- u$ `- @6 z
谢啦。。。
作者: yj1029    時間: 2008-10-22 12:18 AM

以前在家的时候老妈经常做肉末豆腐煲,现在好久没吃了
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 10:27 PM

会试试做看。。。。谢谢分享




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