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標題: [中式食譜] 肉末豆腐煲 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-10-18 09:54 PM     標題: 肉末豆腐煲

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' x0 x6 v, _: w; P' s+ R' B3 i公仔箱論壇材料
& a! x  g) L: X# j5.39.217.77:8898二盒十二盎司包裝的盒裝豆腐 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _" B4 u. w7 Y$ J
四分之一磅牛或豬絞肉
/ m8 U4 k5 z% {一茶匙薑末 公仔箱論壇1 p% t) x- d5 W
二茶匙蒜末 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E8 @) U0 q* u. |, T3 v
一湯匙蔥花
8 h$ R2 Y+ V2 Y8 l二分之一杯水
1 Z2 ]0 W: x! }: N; b+ T2 q5 S公仔箱論壇5.39.217.77:8898$ w: f, B/ w$ f. k; Z  W
調味料
1 n* D- {4 }3 h3 ?% a  s1 ~5.39.217.77:8898三湯匙醬油 5.39.217.77:88983 \. f- [+ l- z1 T1 K7 M- @
二湯匙酒 公仔箱論壇5 Y' @7 z( s2 g" B4 B; ^
一又二分之一茶匙糖 5.39.217.77:88989 `; q- G8 C$ ^; Z
少許麻油 % i$ I" G+ ^& n1 y: S
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作法" H! K9 j# D" @4 S
將豆腐切成一公分大小的方塊。以中大火在鍋中加熱少許油,加入薑末及蒜末爆香一分鐘,接著加入絞肉並翻炒至肉末散開,
; Z  k- E8 {  d) ?: p公仔箱論壇再加入水及醬油、酒、糖等調味料,煮至沸騰後加入豆腐,輕輕翻拌儘量保持豆腐外形完整,
& r  p: _0 H7 G9 H- K5.39.217.77:8898當然也可以把豆腐搗碎 (隨各人喜好) ,大火煮一分鐘後轉成中小火再煮十分鐘,
! A. D; ?3 w, n# H  V, b. [# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後淋上少許太白粉勾個薄芡 (如果喜歡湯汁清爽一點可省略此步驟) ,離火前撒上蔥花和少許麻油,即可盛入砂鍋中保溫並趁熱食用。
& i+ O* e4 z: @- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]# n8 M  O# Q: ^/ X8 f* T

3 q  k# U) r- }- ], p公仔箱論壇註:如果喜歡帶點辣味,可在爆香薑蒜時,加入適量的辣椒醬。
作者: can062k    時間: 2008-10-20 06:20 PM

thank you very much
作者: starleo    時間: 2008-10-21 12:45 PM

看下去很开胃。。
; G1 G, E, m7 `) N8 Y8 I5.39.217.77:8898有空试下先。。
, ^2 V( f- }" c4 k/ s7 X8 T& u谢啦。。。
作者: yj1029    時間: 2008-10-22 12:18 AM

以前在家的时候老妈经常做肉末豆腐煲,现在好久没吃了
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 10:27 PM

会试试做看。。。。谢谢分享




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