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標題: [中式食譜] 肉末豆腐煲 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-10-18 09:54 PM     標題: 肉末豆腐煲

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' ?8 W# d8 f2 S材料5.39.217.77:88982 ]  I" N5 f$ O3 Z- i
二盒十二盎司包裝的盒裝豆腐
6 @& ^# a) B5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四分之一磅牛或豬絞肉
! w. ?' m; H# G: Q- w一茶匙薑末
( z* m& \: q7 ]5 F公仔箱論壇二茶匙蒜末
% \. H' G( Y0 \( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一湯匙蔥花
$ v0 D; I* [" R二分之一杯水 公仔箱論壇: d; E5 F3 B0 ^& q, U# T' F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b/ P( }" v; m$ l/ @6 E% D
調味料
/ T4 ]- d! _) M) J; p& m  ntvb now,tvbnow,bttvb三湯匙醬油 公仔箱論壇! r: q4 T9 ?% [4 Q( B6 j9 ^; W' _
二湯匙酒 / B0 q. a5 M' t; l# A& }2 N
一又二分之一茶匙糖 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]$ F/ R4 B$ n4 y6 }$ D
少許麻油 tvb now,tvbnow,bttvb2 `' Q: }* A, \6 k" ~

2 N9 P4 [- ~1 Z公仔箱論壇作法5.39.217.77:8898' ^( j) ~5 j2 G+ B/ y- f( a
將豆腐切成一公分大小的方塊。以中大火在鍋中加熱少許油,加入薑末及蒜末爆香一分鐘,接著加入絞肉並翻炒至肉末散開,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~: }) ?" X9 K( |0 ]/ R- R8 x+ H. L
再加入水及醬油、酒、糖等調味料,煮至沸騰後加入豆腐,輕輕翻拌儘量保持豆腐外形完整,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D) ]; ^. u6 A9 I" j; j2 ^
當然也可以把豆腐搗碎 (隨各人喜好) ,大火煮一分鐘後轉成中小火再煮十分鐘,
' ]1 g2 o* w0 A4 k2 ]2 s  z% y公仔箱論壇最後淋上少許太白粉勾個薄芡 (如果喜歡湯汁清爽一點可省略此步驟) ,離火前撒上蔥花和少許麻油,即可盛入砂鍋中保溫並趁熱食用。公仔箱論壇. ]* k6 D/ N! O/ m8 H

7 F3 B$ [9 r, o5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m% H) B' ?; y  U# e7 h
註:如果喜歡帶點辣味,可在爆香薑蒜時,加入適量的辣椒醬。
作者: can062k    時間: 2008-10-20 06:20 PM

thank you very much
作者: starleo    時間: 2008-10-21 12:45 PM

看下去很开胃。。tvb now,tvbnow,bttvb# m" k/ [" V+ T: t! x' I8 z# ]
有空试下先。。
1 B  _4 r$ O- ]. o谢啦。。。
作者: yj1029    時間: 2008-10-22 12:18 AM

以前在家的时候老妈经常做肉末豆腐煲,现在好久没吃了
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 10:27 PM

会试试做看。。。。谢谢分享




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