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標題: [中式食譜] 肉末豆腐煲 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-10-18 09:54 PM     標題: 肉末豆腐煲

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8 \8 b( h$ u: g3 @' {& z6 M+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K" b; P0 [1 [! q, B" T$ f
材料
" A; R' z% A0 c8 S, G9 p公仔箱論壇二盒十二盎司包裝的盒裝豆腐
- i% N! ?# b, J7 d四分之一磅牛或豬絞肉 5.39.217.77:8898; B. s1 p* b" _- l
一茶匙薑末 8 K* U2 z2 l8 x: p/ J% s$ M
二茶匙蒜末
; O) w8 y# T, O% W+ ?一湯匙蔥花公仔箱論壇4 I3 S! m) \3 L8 b
二分之一杯水
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+ u; _  o- n. z公仔箱論壇調味料
, I: j( V" j3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三湯匙醬油
( f: |; J& P; I1 z* D二湯匙酒 / f2 t1 J/ M3 M. I$ i5 }
一又二分之一茶匙糖
; c- w2 f" I3 j$ J7 `/ v) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許麻油
+ H5 |% Q% ]% ~3 _; n( a公仔箱論壇9 K8 \! b5 c; m/ S: c5 H. m
作法
! _- g5 ]) ^2 s! V  a' o將豆腐切成一公分大小的方塊。以中大火在鍋中加熱少許油,加入薑末及蒜末爆香一分鐘,接著加入絞肉並翻炒至肉末散開,
+ x% t1 g, B' ~2 i1 P& ?( Y) d+ `再加入水及醬油、酒、糖等調味料,煮至沸騰後加入豆腐,輕輕翻拌儘量保持豆腐外形完整,
  Z% y8 j2 G0 q5.39.217.77:8898當然也可以把豆腐搗碎 (隨各人喜好) ,大火煮一分鐘後轉成中小火再煮十分鐘,
! ], Y9 {/ _# d- f, f最後淋上少許太白粉勾個薄芡 (如果喜歡湯汁清爽一點可省略此步驟) ,離火前撒上蔥花和少許麻油,即可盛入砂鍋中保溫並趁熱食用。
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註:如果喜歡帶點辣味,可在爆香薑蒜時,加入適量的辣椒醬。
作者: can062k    時間: 2008-10-20 06:20 PM

thank you very much
作者: starleo    時間: 2008-10-21 12:45 PM

看下去很开胃。。
* y  I% d8 q1 p; S  n1 A7 V公仔箱論壇有空试下先。。公仔箱論壇" l7 J' n( C+ |6 \% j
谢啦。。。
作者: yj1029    時間: 2008-10-22 12:18 AM

以前在家的时候老妈经常做肉末豆腐煲,现在好久没吃了
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 10:27 PM

会试试做看。。。。谢谢分享




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