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標題: [美食介紹] 喀哩喀哩炸雞胸 [打印本頁]

作者: zhangyuanfang    時間: 2019-6-4 03:07 PM     標題: 喀哩喀哩炸雞胸

食材:
% l. j2 a9 M0 [2 o, Y% Y) `5.39.217.77:8898雞胸1付' E2 w5 x! ^. `+ a% o, V& G! R* ]
洋蔥公仔箱論壇3 d4 w$ w+ Y! Q. f5 f
5.39.217.77:88988 O& ]) p7 L5 \, l
醃料食材:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }  |3 E$ D9 d% ?
3顆蛋
+ w: _3 A  W& q2 q" [. r7 T# Ytvb now,tvbnow,bttvb鹽 3小匙公仔箱論壇6 w5 M0 X1 U' x( ^. Q' X& Y: b
辣椒粉3小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u# R0 Z; ?' A( a& c0 X
薑泥1大匙5.39.217.77:88989 N. S- J  N% x: P
蒜碎1大匙
, a; a; _+ C/ v, t原味優格2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z: J7 a- @  Q) Y$ d" K- z0 D# H
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炸粉食材:公仔箱論壇! O0 ~- v' c, F* r+ d
低筋麵粉200g. o- q. G/ Z# P, f9 g4 ]
玉米粉110g
; s3 k3 c0 g# Z: {5.39.217.77:8898大蒜粉1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F4 l* M; f: {
辣椒粉 2小匙
* l, b# n8 w+ Y- R鹽2小匙
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: n/ ~( {+ B- D. F) k+ C+ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
5 V7 s6 p1 d. K* vtvb now,tvbnow,bttvb1.將醃料全部拌勻,將雞肉畫刀放入醃料內,醃製2小時
) b& A. [; _! k; ^; }9 H* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將炸粉調和好後,反覆沾2到3次,再入油鍋炸
8 H2 s! \9 P6 A8 Q6 c. |0 X6 G3 d5.39.217.77:88983.油溫到160,下鍋油炸6-8分鐘
2 [7 ~2 b/ R3 h1 G* }4.即可起鍋
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9 O7 C  j' a5 f) ?公仔箱論壇https://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs5.39.217.77:88989 X. o2 w/ I6 U# ?( Q7 h# C" ?
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