標題:
[美食介紹]
喀哩喀哩炸雞胸
[打印本頁]
作者:
zhangyuanfang
時間:
2019-6-4 03:07 PM
標題:
喀哩喀哩炸雞胸
食材:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z4 ^5 r7 v6 {9 e2 o/ b
雞胸1付
. a, D6 |# @2 u G/ B8 F
洋蔥
7 b$ B, M4 {( V+ M7 E, xtvb now,tvbnow,bttvb
2 E+ G5 v7 f2 S$ P' P @& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醃料食材:
5.39.217.77:88987 z' J! w8 i" p, q9 b
3顆蛋
* I+ E# G0 u) C1 T5.39.217.77:8898
鹽 3小匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L0 P: u0 {/ Z& p0 C
辣椒粉3小匙
1 P8 s( F' S& F$ p5 }# P
薑泥1大匙
5.39.217.77:8898 C" o; v5 L& K4 @, A* g
蒜碎1大匙
公仔箱論壇4 h' k; h9 l& I W9 r# k
原味優格2杯
公仔箱論壇4 S$ q/ z, D, K& ~# g' `4 g* B4 A
6 u% d- x$ Q, G3 m3 U+ `
炸粉食材:
, W% E8 B1 M" G
低筋麵粉200g
5.39.217.77:8898: B9 Z% n. V1 B1 ^0 v S
玉米粉110g
9 x. W+ _, s' C* c2 ?: F
大蒜粉1小匙
% I4 C1 }& u- O3 e1 H7 s% `
辣椒粉 2小匙
公仔箱論壇* v4 |$ a. |& f( U; G! B0 Q& B
鹽2小匙
! D+ [+ g9 S9 T4 d+ H6 |公仔箱論壇
2 [' | ]7 F ~公仔箱論壇
- e4 ^5 ?& a6 A N
做法:
& y, G4 z/ |% Q
1.將醃料全部拌勻,將雞肉畫刀放入醃料內,醃製2小時
; t$ C4 J) h8 m) L' D9 k- Q公仔箱論壇
2.將炸粉調和好後,反覆沾2到3次,再入油鍋炸
& r m+ W9 J6 |, W# t0 J9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.油溫到160,下鍋油炸6-8分鐘
1 Q- R1 l2 M$ n1 C" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.即可起鍋
tvb now,tvbnow,bttvb2 [/ K* f7 x! r( `
公仔箱論壇8 e. o _1 }* A8 s3 ~+ K
5.39.217.77:8898- `. Z. b( |0 u. a! h4 l
https://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs
tvb now,tvbnow,bttvb, p4 W6 Z1 k: Q2 C4 j+ d! s
已爭取原作者同意刊登
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0