標題:
[冷知識分享]
女人最佳美颜食谱
[打印本頁]
作者:
贱狼人
時間:
2008-10-17 06:40 PM
標題:
女人最佳美颜食谱
女人的美丽是吃出来的，大家不需要质疑。知道该吃什么，不该吃什么是最重要的。
9 N/ `7 i9 ~2 o: |2 M: q
公仔箱論壇. c5 L. e7 D. D* f9 ?: t
女人最佳肉：
5.39.217.77:8898. \9 H% z9 h+ [! V. A3 k. d6 z
食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔肉具有美容减肥的功效。
/ S5 r O0 z& }: n T+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 h9 Z6 M6 ~5 u7 ]: C& N
女人最佳汤：
$ M6 b G% m3 c) S" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
食鸡汤除向人体提供大量的优质养分处，当人因血压低而无精打采或精神抑郁时，鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外，鸡汤特别是母鸡汤还有防治感冒与支气管炎的作用。
9 z% n2 }' X% M
5.39.217.77:88984 j K" Y4 }6 a: k' D- l# @) A
女人最佳护脑食物：
9 k' J+ F- o) e% ?+ E3 E
最佳护脑食物有菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜，以及核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果类食品。
" v; E! J- ?$ P. J
女人最佳纠酸食物：
6 H' H& Z5 s& s0 j% T8 M T2 _* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
海带享有“碱性食物之冠”的美称，故每周应吃3—4次海带，才可保持血液的正常碱度而防病强体。
: R/ q* ~: |7 f/ ?0 I. s5.39.217.77:8898
4 J6 i; o# t1 {: |! a5.39.217.77:8898
女人最佳零食：
5 U# o# T8 K7 }+ S; ]5.39.217.77:8898
话梅、葡萄干等零食不仅富含多种维生素和微量元素，而且其鲜味与营养能长期保存，热量也较低。
: y* j3 _) F, G3 m6 s
tvb now,tvbnow,bttvb, l* {, z; H' L. }
推荐食品土瓜根粉：
% j6 d y2 E9 I5 ]tvb now,tvbnow,bttvb
味苦、性寒。归脾、胃经。含丰富脂肪酸、山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等多种成分，具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，治疗痘痘及痘疤。
作者:
絃之花月
時間:
2008-10-17 09:25 PM
thanks for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
