公仔箱論壇, @0 s5 U" h) Y) X* w9 e; ~
痔瘡是生活習慣病！改變生活習慣9成患者能治瘡 / S* r# L3 l2 p- D" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G9 `$ ~- ]3 G6 v
日本平田肛門科醫院院長平田雅彦表示，以前開刀切除痔瘡是主流治療方法，但手術不但會帶來疼痛，還有復發的可能，因此近年來醫界治療痔瘡時也會盡量避免切除。 6 l- B$ h$ |/ T L
5.39.217.77:88987 g8 W* r" J5 @# p% B/ n1 z: k8 L' w2 z
另外，平田雅彥也認為痔瘡其實是一種生活習慣病。由於糞便的強鹼性會攻擊肛門皮膚，當人體免疫力不足，就可能引起肛門處發炎，久而久之就可能造成痔瘡、肛裂等問題。這些問題雖然沒辦法靠吃藥根治，但可以透過改變生活習慣來預防、改善、治療，而在他的經驗中，大約有9成患者能透過生活方式改變而使痔瘡好轉。 ! d6 O& s) P' m8 M* Ntvb now,tvbnow,bttvb; t. ~- L7 q4 X* q/ [
平田雅彦曾針對128名患者實行問卷調查，治療前約有39人自訴有劇烈疼痛，中等疼痛有42人，輕度疼痛有40人。經過改善生活習慣3個月後，痔瘡症狀都得到大幅度的改善，甚至一年後96％的人都完全不痛了，而且患者們排便時的痔瘡脫出、出血問題也漸漸好轉了，只剩下4％患者還有輕微疼痛症狀。 , j+ L" G8 l; T; V' j# W
4 [3 z3 K4 p: I, p9 M8 E 日本肛門科醫師的6大改善痔瘡好習慣 4 [, f! b$ t& h" I% b! L# S$ n( o; \1 k8 j
) U, r# P6 q1 J9 i* F/ `& D 公仔箱論壇* |- d; V+ A! L: [( k
* \' E$ w x, w: I % K# z/ [4 x' w- C, r7 ^公仔箱論壇
改善血液循環公仔箱論壇+ W0 }1 s- V1 z U7 P# Y9 p& ?. x2 O2 N
身體寒冷會讓肛門周圍血管收縮、血液流動變差，容易引起痔瘡發炎疼痛，因此平田雅彥建議透過泡澡、使用暖暖包溫潤臀部等方式改善。日本醫療法人健康會KUNIMOTO醫院衛教資訊也建議，痔瘡患者可以透過泡澡來促進肛門處血液流動，可望使較輕微的痔瘡問題自然改善，但也提醒，如果是較大的痔瘡，一定要迅速就醫治療。
坐一小時起來走10公尺5.39.217.77:88980 k2 k' G R& q+ x
久坐會讓肛門周遭血管受到壓迫、引起瘀血，久而久之就容易發炎、引發痔瘡。平田雅彦建議每坐1小時，就起來走動10公尺。日本醫療法人齊智會ODA Clinic衛教資訊則指出，痔瘡和肛門周圍壓力息息相關，除了不要久坐以外，也應該避免用同樣姿勢久站，最好不時活動一下，才能避免痔瘡。
改善便秘tvb now,tvbnow,bttvb7 g' i& _2 [) b- o9 m
便祕是引起痔瘡的最大原因，因為過硬的糞便會傷害肛門，造成細菌感染、發炎、形成痔瘡。日本KORITORERU治療院總院長、針灸師、醫學博士劉勇也表示，便秘除了可能使血液流動不順，引發內痔、外痔、痔瘻等問題，堅硬的糞便還可能會傷害肛門，引起肛裂。
