標題:
[西式食譜]
日式咖哩海鮮飯
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作者:
unclered
時間:
2008-10-15 04:43 PM
標題:
日式咖哩海鮮飯
材料
:
5.39.217.77:88988 K5 q( ^* ^2 }9 x& N; {
蝦子
120
公克
# j" E4 N# `4 _% a P( e7 s
干貝
50
公克
0 w3 H2 H e+ W' ~) o. W! Utvb now,tvbnow,bttvb
魚肉
80
公克
' i6 O W# m) z; F/ f; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
洋蔥
50
公克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b) t1 W& t1 H( s; x( Y! O
紅蘿蔔
50
公克
tvb now,tvbnow,bttvb! [2 G: ]/ z9 c# C+ X: S
蕃茄
50
公克
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薑
30
公克
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白飯
1
碗
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醃料
:
1 {8 ^* h* m; |1 f, y: l) M, ~9 O
日式高湯
1
又
1/2
杯
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a* w% A0 `- \' |% T
咖哩塊
2
格
(
約
40
公克
)
# f: `5 m( ^8 Y5.39.217.77:8898
醬油
1
大匙
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酒
1
大匙
& \. C) \1 T& @, i( @
作法
:
5.39.217.77:8898: F, S9 `9 d5 [8 M$ J3 |0 B: {
(1)
將洋蔥、紅蘿蔔、番茄、薑先切成小丁，再用食物處理器攪打成泥狀。
4 B+ k! o, r! S& etvb now,tvbnow,bttvb
(2)
鍋內放入
2
大匙油，先把作法
1
的蔬菜泥炒香，再放入海鮮料拌炒，最後加入所有調味料，用小火慢慢煮至濃稠狀，搭配白飯食用即可。
作者:
chloechris1218
時間:
2008-10-21 01:57 AM
thx 4 sharing
作者:
sally2888
時間:
2008-11-4 10:36 PM
美味美味。。。。谢谢分享
作者:
liew9204
時間:
2008-11-20 05:37 PM
很不错。。谢谢分享
作者:
noschimo
時間:
2009-8-8 02:43 AM
唔該晒~~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
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