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標題: [西式食譜] 日式咖哩海鮮飯 [打印本頁]

作者: unclered    時間: 2008-10-15 04:43 PM     標題: 日式咖哩海鮮飯

材料: / ~( b$ t. C2 m3 C* b" a
蝦子 120公克
* f- w1 {9 ]$ m% x6 _干貝 50公克
5 U# m5 G, e: l" E$ r: t8 a/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚肉 80公克
5 t/ x3 @& a. H) V5.39.217.77:8898洋蔥 50公克5.39.217.77:88988 R+ q& v0 L6 s+ ^2 {2 W
紅蘿蔔 50公克
  Z: @: E5 G, }6 A2 E( W2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄 50公克公仔箱論壇! E+ a+ ]4 {% ^/ C: R- x! p
30公克
/ s1 a' H6 E8 T- I( n1 e7 S% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1
7 m, X$ K. X. v) ?9 r" E醃料:
0 Y: A! a+ E) _' b+ A! D3 z
日式高湯 11/2TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l. R. h% a" n  x1 m4 Z1 e
咖哩塊 2(40公克) 7 Y! Q! G3 M6 N9 x4 g( m: C8 d
醬油 1大匙
6 |: I4 G; N2 Xtvb now,tvbnow,bttvb 1大匙
4 V% o# \  t/ M* `' o公仔箱論壇作法:
' }! E8 E, z% G3 ^1 d公仔箱論壇(1)
將洋蔥、紅蘿蔔、番茄、薑先切成小丁,再用食物處理器攪打成泥狀。 公仔箱論壇3 U; L3 K% X: Y$ X7 s0 R+ F
(2)
鍋內放入2大匙油,先把作法1的蔬菜泥炒香,再放入海鮮料拌炒,最後加入所有調味料,用小火慢慢煮至濃稠狀,搭配白飯食用即可。
作者: chloechris1218    時間: 2008-10-21 01:57 AM

thx 4 sharing
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 10:36 PM

美味美味。。。。谢谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-20 05:37 PM

很不错。。谢谢分享
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:43 AM

唔該晒~~




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