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標題: [中式食譜] 蔥燒子排 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-10-12 04:04 PM     標題: 蔥燒子排


, w) y* T' B, T5 J$ O9 Etvb now,tvbnow,bttvb【做  法】 9 t6 B  u2 O) q& r. T; F8 Q6 p
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1.子排洗淨後汆燙去血水,備用。公仔箱論壇- r/ g$ N) m! U6 x1 t$ A: e: W
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2.洋蔥去皮切絲;紅蔥頭去皮切片;蔥切段;青江菜長度切齊洗淨,汆燙約30秒後撈起瀝乾水份,備用。
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3.熱鍋,倒入少許沙拉油,以小火爆香作法2的洋蔥絲、紅蔥頭片及蔥段,拌炒至洋蔥絲、紅蔥頭片及蔥段表面焦黃。5.39.217.77:8898% Z1 d% n, v) c. D( @& P
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4.於作法3鍋中放入作法1的子排及所有調味料,以中火煮至醬汁滾沸後,轉小火燒煮約2小時至排骨酥爛。
, w; G! @. O- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h# T5 l+ R, w+ v: L
5.以作法2的青江菜作盤飾,將作法4的子排盛盤即可。
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【材  料】 tvb now,tvbnow,bttvb+ `$ h4 O& E( t* Z
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子排  300公克
5 B; e& j9 u* U# f! XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 60公克 7 u- k- E! X  w" s
紅蔥頭 40公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?0 }+ Y: W& _" r6 X( w. R, d
蔥 60公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O! y& Y8 k5 X0 C( S
清江菜 200公克 4 c& [/ R+ Y) k0 s6 G' S
【調 味 料】
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6 W- O4 x! d5 M) [醬油 100㏄
; ]. F' L7 j' n公仔箱論壇水 400㏄ 2 n5 d% s* c$ E# V1 ]  K9 k
料酒 50㏄

作者: sally2888    時間: 2008-11-4 11:25 PM

试试做看。。。。。。多谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-20 05:23 PM

好想试吃。。。谢谢分享




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