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標題: [中式食譜] 蔥燒子排 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-10-12 04:04 PM     標題: 蔥燒子排


& o" ?5 d# x. q: V* b, }, R8 H5.39.217.77:8898【做  法】 tvb now,tvbnow,bttvb4 N& p5 [0 E+ N* Z: H, C
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1.子排洗淨後汆燙去血水,備用。
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2.洋蔥去皮切絲;紅蔥頭去皮切片;蔥切段;青江菜長度切齊洗淨,汆燙約30秒後撈起瀝乾水份,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }/ q9 g; s9 l& F
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3.熱鍋,倒入少許沙拉油,以小火爆香作法2的洋蔥絲、紅蔥頭片及蔥段,拌炒至洋蔥絲、紅蔥頭片及蔥段表面焦黃。( l- h9 m! ?$ q
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4.於作法3鍋中放入作法1的子排及所有調味料,以中火煮至醬汁滾沸後,轉小火燒煮約2小時至排骨酥爛。
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9 k, j) _' F5 T5 R9 x5.以作法2的青江菜作盤飾,將作法4的子排盛盤即可。
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6 v8 @/ G0 n! ]5.39.217.77:8898【材  料】 公仔箱論壇% N; b6 p, }# U* u, |
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子排  300公克
9 z+ E7 r& p9 a7 u* L公仔箱論壇洋蔥 60公克 . o' A) b. Y$ y& w5 G! p8 h7 c
紅蔥頭 40公克 公仔箱論壇! X, w! }* l+ D9 O/ ?
蔥 60公克
0 M' Z5 y- B, }' ?  p" ~tvb now,tvbnow,bttvb清江菜 200公克 & [# X7 v3 P! c1 V
【調 味 料】
- B: n" p/ J0 h7 |9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: {% t6 k! C! b$ U5 _: Q9 `! j醬油 100㏄ 5.39.217.77:88988 r- G& Z% G' f4 ?$ ?
水 400㏄ ( v& O/ `. H1 O0 ^2 r/ Y
料酒 50㏄

作者: sally2888    時間: 2008-11-4 11:25 PM

试试做看。。。。。。多谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-20 05:23 PM

好想试吃。。。谢谢分享




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