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標題: [中式食譜] 蔥燒子排 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-10-12 04:04 PM     標題: 蔥燒子排

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【做  法】
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1.子排洗淨後汆燙去血水,備用。
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2.洋蔥去皮切絲;紅蔥頭去皮切片;蔥切段;青江菜長度切齊洗淨,汆燙約30秒後撈起瀝乾水份,備用。
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3.熱鍋,倒入少許沙拉油,以小火爆香作法2的洋蔥絲、紅蔥頭片及蔥段,拌炒至洋蔥絲、紅蔥頭片及蔥段表面焦黃。tvb now,tvbnow,bttvb5 }  c2 i& Z8 N- o' r5 ~
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4.於作法3鍋中放入作法1的子排及所有調味料,以中火煮至醬汁滾沸後,轉小火燒煮約2小時至排骨酥爛。
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" O$ T* e& T3 F; {2 Z$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.以作法2的青江菜作盤飾,將作法4的子排盛盤即可。 公仔箱論壇9 D0 s8 n' E' r3 C
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?; h) w; T; y  j% q9 |

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【材  料】 tvb now,tvbnow,bttvb- M' m6 L& `4 d% k( i

. N# n, K4 H9 x0 r子排  300公克
9 _6 J- x  t# o/ J5 H$ t. C5.39.217.77:8898洋蔥 60公克 6 e. D$ U7 c  v) {4 m8 q0 H
紅蔥頭 40公克
( f9 h% N/ v3 d) ^& p1 y  M: K$ M- R5 f" `tvb now,tvbnow,bttvb蔥 60公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V8 q7 f0 {1 L3 n  s5 s  q  R
清江菜 200公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E3 ]2 ~  P! b0 C6 q; U0 N
【調 味 料】 - M/ r1 g3 ~* \; [. ^8 e
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醬油 100㏄
6 {9 P% Y1 f  [! C/ ~9 C1 ~9 e公仔箱論壇水 400㏄ 公仔箱論壇9 z& I4 a1 ?" q2 k4 _
料酒 50㏄

作者: sally2888    時間: 2008-11-4 11:25 PM

试试做看。。。。。。多谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-20 05:23 PM

好想试吃。。。谢谢分享




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