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標題: [中式食譜] 菠蘿腸仔炒飯 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2006-12-27 11:19 AM     標題: 菠蘿腸仔炒飯

材 料】
" m1 [. q( Y1 I; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯  100g
! y" N8 Q" ]% V8 \! c' ^; Q- x7 t雞蛋  1顆 公仔箱論壇! e0 @$ N" n  R' r  a1 T
鳳梨丁  40g 5.39.217.77:88986 _; A, [  s# d! h( O% {9 s
香膠丁  20g
2 H5 \3 D  O" J8 q( J( J7 j9 C( B; B三色豆  20g 公仔箱論壇  R! b+ B8 f+ `. S' b
青蔥花  8g 公仔箱論壇2 W: Q$ l/ j  @& V
油  適量 5.39.217.77:88989 v' v" p0 h1 T# d
鹽  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q/ B5 o9 E$ R% F0 J1 d, {  u
糖  適量 5.39.217.77:88984 @5 i2 T) W9 _6 L
黑胡椒粉  適量 公仔箱論壇/ h" U) P& U, o6 j: w9 t
【做 法】
+ `2 J8 m. _' V' H2 y/ o  o  @5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熱一炒鍋,先倒入適量油,轉中火加熱,打入蛋後將其用鍋鏟炒散。tvb now,tvbnow,bttvb7 G* e6 ~7 v0 t; {; S& F- x

' m* v% Q% G0 }& e' ]. v9 I! a5.39.217.77:88982.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、香膠丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。' a/ |! h) a6 a( g

' @3 e7 b+ Z9 a3 I4 V. M4 S# i5 m/ @公仔箱論壇3.於作法2鍋中放入白飯,用鍋鏟將其向下壓勻,轉大火拌炒約1分鐘,再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。5.39.217.77:8898; @  q7 f" |4 o% F: i) A  |

6 i" B! t% I' z7 y/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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作者: Kinki814    時間: 2006-12-27 02:19 PM

蛋唔是應該最後才放的嗎﹖
作者: carmen_girl    時間: 2006-12-27 04:13 PM

我試過最尾先放蛋,出黎嘅炒飯無甘幹爽.好容易將d飯"痴"埋一齊




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