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標題: [中式食譜] 菠蘿腸仔炒飯 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2006-12-27 11:19 AM     標題: 菠蘿腸仔炒飯

材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e3 b1 J, C" I; l/ S- h$ a
白飯  100g 公仔箱論壇0 ~# ]" ^: m$ {. i7 }' \8 z/ [) }$ ]7 r
雞蛋  1顆
( _9 ^4 g( G9 i- H5.39.217.77:8898鳳梨丁  40g
2 ?$ M8 m! i2 P) J) I/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香膠丁  20g
) H& @+ z& L. z5 M. r' F公仔箱論壇三色豆  20g
4 L7 r3 O) q8 M+ c3 ^2 ^/ h5.39.217.77:8898青蔥花  8g
" O; u) M; M! z# g- X) o0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油  適量
8 `% _. W! E5 z! L3 ~鹽  適量
! w) ?' Y. J+ @& q3 N1 _& s公仔箱論壇糖  適量
1 a0 |7 K- P7 p黑胡椒粉  適量
. |4 e: X5 u! f0 I+ k5 R; Ttvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb: g2 I$ X$ Y% `* p7 O4 s9 f  e$ @
1.熱一炒鍋,先倒入適量油,轉中火加熱,打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
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2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、香膠丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。
" `; y* D" C+ D3 @& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 E4 P" O) P& h8 J3 Btvb now,tvbnow,bttvb3.於作法2鍋中放入白飯,用鍋鏟將其向下壓勻,轉大火拌炒約1分鐘,再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。
5 N( X) v  P  ^. @) n  c; f5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb- v/ _) l3 x% J( ]  U" Y
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作者: Kinki814    時間: 2006-12-27 02:19 PM

蛋唔是應該最後才放的嗎﹖
作者: carmen_girl    時間: 2006-12-27 04:13 PM

我試過最尾先放蛋,出黎嘅炒飯無甘幹爽.好容易將d飯"痴"埋一齊




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