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標題: [藥膳] 秋冬保健湯水 [打印本頁]

作者: carmen_girl 時間: 2006-12-27 01:36 AM 標題: 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 : G* O; z) D1 {, z1 X4 i% ~
功  效：清胃腸積熱，除痰咳，潤膚。 8 C7 T3 ]$ |8 h& g$ B5 t
適應証：消化不良，習慣性便秘等。
作料：蘋果四個（去心切片）雪耳一兩（先浸開）南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩（洗淨） ; y3 E/ q% W5 b
製法：適量清水，煲約三小時，調味飲用

無花果百合潤肺湯 # |, p  O( T4 d$ p: I# N
功  效：清肺生津，潤髮膚，改善便秘。 9 g' X: L6 w# p7 }% M8 V) b3 X* ~
適應証：肺燥咽乾，髮膚乾暗，大便乾結等。
材料：無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢淨瘦肉三兩（先出水）
製法：適量清水，煲約二小時，調味飲用。
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羅漢果柿餅肉湯
功  效：清熱潤肺，止咳化痰。公仔箱論壇, e* d1 H. L4 Z6 T
適應証：秋燥傷風，咽喉乾涸等。 tvb now,tvbnow,bttvb" y8 W, }6 A! ~  Y7 L# x
材料：羅漢果1/4個柿餅三個豬肉約十二兩（先出水）陳皮一錢生薑二片 + P7 X8 W: Q% _4 w/ W. _5 W( g
製法：適量清水，煲約三小時，調味飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D' f4 D! V9 Z2 C' f5 c; w1 s
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清燥潤肺陳腎湯
功  效：清熱潤肺，健脾養胃。
適應証：脾胃燥熱，咽乾，乾咳少痰，胸膈不暢等。
材料：西洋菜約十二兩（淡鹽水浸泡20分鐘）  羅漢果1/4個蜜棗三枚乾鮮鴨腎各二個（先出水）  豬扇排骨四兩（先出水）  陳皮八分 5.39.217.77:88989 F3 J& P  v4 o: v- e
製法：適量清水，煲約四小時，調味飲用。公仔箱論壇6 |; A: H& @# P7 c  }) n1 |, U8 z4 g* a

菜乾瑤柱湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W6 ?& E  c4 X# t0 O2 G
功  效：清熱滋肺，除燥止咳。
適應証：乾咳少痰，咽喉乾涸等。
材料：白菜乾三兩鮮馬蹄十粒（去皮）瑤柱四粒瘦肉六兩（先出水 )生薑二片 # ]& k& F; a3 R1 F# R* A
製法：適量清水，煲約二小時，調味飲用。

作者: sandy3061 時間: 2006-12-28 02:06 PM 標題: thanks o0

作者: saiwa 時間: 2007-1-16 09:31 AM

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa

作者: acjwho 時間: 2007-1-16 03:17 PM

Thank you.

作者: can062k 時間: 2008-10-20 06:37 PM

thank you very much

作者: josephinelaw 時間: 2008-10-23 09:27 AM 標題: 回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much

作者: can062k 時間: 2008-11-24 08:50 AM

thank you very much

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