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標題: [藥膳] 秋冬保健湯水 [打印本頁]

作者: carmen_girl 時間: 2006-12-27 01:36 AM 標題: 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
功  效：清胃腸積熱，除痰咳，潤膚。 3 x) x% F9 I5 Z" M: }
適應証：消化不良，習慣性便秘等。
作料：蘋果四個（去心切片）雪耳一兩（先浸開）南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩（洗淨）
製法：適量清水，煲約三小時，調味飲用5.39.217.77:8898) _( Z/ b  x& D2 M( I% x/ [
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無花果百合潤肺湯
功  效：清肺生津，潤髮膚，改善便秘。公仔箱論壇: {: H  c+ e0 M# `$ o1 u+ V  s2 V
適應証：肺燥咽乾，髮膚乾暗，大便乾結等。 2 J& {( o, v6 c8 ?4 a
材料：無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢淨瘦肉三兩（先出水）公仔箱論壇$ \- \) w% I1 J& @* d+ _0 P/ i: x, Y
製法：適量清水，煲約二小時，調味飲用。

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羅漢果柿餅肉湯 5 j+ \. v$ |# i  z9 d* c
功  效：清熱潤肺，止咳化痰。 5.39.217.77:8898) V+ ?# ?/ e0 g
適應証：秋燥傷風，咽喉乾涸等。
材料：羅漢果1/4個柿餅三個豬肉約十二兩（先出水）陳皮一錢生薑二片 * x# j6 w5 L. M. `  J6 }  @
製法：適量清水，煲約三小時，調味飲用。
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清燥潤肺陳腎湯 . E# c- T' s" A* C
功  效：清熱潤肺，健脾養胃。
適應証：脾胃燥熱，咽乾，乾咳少痰，胸膈不暢等。
材料：西洋菜約十二兩（淡鹽水浸泡20分鐘）  羅漢果1/4個蜜棗三枚乾鮮鴨腎各二個（先出水）  豬扇排骨四兩（先出水）  陳皮八分公仔箱論壇: \  X0 N: m4 t6 t" A1 Z6 U
製法：適量清水，煲約四小時，調味飲用。
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菜乾瑤柱湯
功  效：清熱滋肺，除燥止咳。
適應証：乾咳少痰，咽喉乾涸等。
材料：白菜乾三兩鮮馬蹄十粒（去皮）瑤柱四粒瘦肉六兩（先出水 )生薑二片
製法：適量清水，煲約二小時，調味飲用。

作者: sandy3061 時間: 2006-12-28 02:06 PM 標題: thanks o0

作者: saiwa 時間: 2007-1-16 09:31 AM

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa

作者: acjwho 時間: 2007-1-16 03:17 PM

Thank you.

作者: can062k 時間: 2008-10-20 06:37 PM

thank you very much

作者: josephinelaw 時間: 2008-10-23 09:27 AM 標題: 回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much

作者: can062k 時間: 2008-11-24 08:50 AM

thank you very much

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