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標題: [藥膳] 秋冬保健湯水 [打印本頁]

作者: carmen_girl 時間: 2006-12-27 01:36 AM 標題: 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
功  效：清胃腸積熱，除痰咳，潤膚。 5.39.217.77:8898$ G4 t3 D0 `/ h" n
適應証：消化不良，習慣性便秘等。
作料：蘋果四個（去心切片）雪耳一兩（先浸開）南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩（洗淨）公仔箱論壇$ g& H) U) {7 C* o% P) B; F# O8 X
製法：適量清水，煲約三小時，調味飲用

無花果百合潤肺湯 : M6 O5 J3 Y2 Y/ E$ d' L
功  效：清肺生津，潤髮膚，改善便秘。 tvb now,tvbnow,bttvb+ ?! @+ q5 }  }' z2 c) R' k. l8 J8 \
適應証：肺燥咽乾，髮膚乾暗，大便乾結等。公仔箱論壇8 }( K2 J4 s6 o! q
材料：無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢淨瘦肉三兩（先出水） 5.39.217.77:8898% o, S) M4 b0 G+ Q# H
製法：適量清水，煲約二小時，調味飲用。
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羅漢果柿餅肉湯
功  效：清熱潤肺，止咳化痰。公仔箱論壇# X6 w) D! T( i. m8 M4 U) v: _; K, H1 @
適應証：秋燥傷風，咽喉乾涸等。 5.39.217.77:8898- j+ c+ Z8 |0 u; q
材料：羅漢果1/4個柿餅三個豬肉約十二兩（先出水）陳皮一錢生薑二片
製法：適量清水，煲約三小時，調味飲用。# f  J" Z1 e3 \. H

清燥潤肺陳腎湯公仔箱論壇2 Y+ o. i6 I+ Y, v" ]' }* K
功  效：清熱潤肺，健脾養胃。
適應証：脾胃燥熱，咽乾，乾咳少痰，胸膈不暢等。
材料：西洋菜約十二兩（淡鹽水浸泡20分鐘）  羅漢果1/4個蜜棗三枚乾鮮鴨腎各二個（先出水）  豬扇排骨四兩（先出水）  陳皮八分
製法：適量清水，煲約四小時，調味飲用。 / Q. S# a4 ^' U

菜乾瑤柱湯 # s! U( T2 Q5 Q7 s# P% \3 r
功  效：清熱滋肺，除燥止咳。 3 v4 G4 x4 R% r7 K  E
適應証：乾咳少痰，咽喉乾涸等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l2 ]; s  H( _: s" r& p& w6 e* }
材料：白菜乾三兩鮮馬蹄十粒（去皮）瑤柱四粒瘦肉六兩（先出水 )生薑二片
製法：適量清水，煲約二小時，調味飲用。

作者: sandy3061 時間: 2006-12-28 02:06 PM 標題: thanks o0

作者: saiwa 時間: 2007-1-16 09:31 AM

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa

作者: acjwho 時間: 2007-1-16 03:17 PM

Thank you.

作者: can062k 時間: 2008-10-20 06:37 PM

thank you very much

作者: josephinelaw 時間: 2008-10-23 09:27 AM 標題: 回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much

作者: can062k 時間: 2008-11-24 08:50 AM

thank you very much

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