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【早安健康／立達診所 林志峯 醫師】現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^4 f; O. W% F: n' k$ |0 O
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尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，削弱了食物對胃酸的中和作用。 / V: P9 b) G- f3 C1 H8 n. @1 F) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / E3 y! \$ i1 S' J. p# B1 Utvb now,tvbnow,bttvb另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。 公仔箱論壇0 w+ ]) l2 L( I! c, y, R. q, W! \
' a) i6 V- Y- N8 O" f胃癌危險因子！ 5 d# ]! U; R2 O. `% P公仔箱論壇 / S3 v4 a) X8 r( ] h; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲食不規律的明顯特徵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o7 A" E; z5 V( |& L2 M
飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。
抽菸過量，常需要應酬喝酒。
喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。
過量喝咖啡或碳酸飲料。
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胃酸的多種功能 # i4 ^* u# a4 k. @5 U9 Q& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。
殺死隨食物吃進的胃內細菌。
促進小腸對鐵和鈣的吸收。
可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。
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胃潰瘍原因 - Y1 n, Y5 X" R6 n. i 0 c& w0 N6 B. f% o公仔箱論壇胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。 : N- t( D' j! h# b' L
% W" t# u c2 X8 }圖▼胃癌常被誤認是胃潰瘍，類似症狀不可不慎！ / v. r; ~6 u: |) d2 b$ b$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O* B$ z, E: Z" z: g H胃痛的症狀是胃癌警訊？ # N6 v/ ]" S0 A" q3 E
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胃潰瘍治療 - ?8 V9 [5 @6 E2 _; K7 N; G如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。 公仔箱論壇4 ?) a' {" D$ i1 V8 `
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圖▼胃幽門螺旋桿菌常是胃癌病因 公仔箱論壇, Z: P6 x& u ]; m# l 4 I, L X' T4 ~8 ~" t( a% v
目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑Ｘ光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。 3 T: t d5 P+ ^' C5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H" ^2 l& ~* Z! n
不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡，可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。 tvb now,tvbnow,bttvb W# U! [7 }& Z3 N1 w2 b! p
1 G2 o/ @ W8 y. G+ n2 b. \ 7 s2 s8 ]" l4 I5.39.217.77:8898如果得了胃潰瘍怎麼辦？ % h+ H2 |# f$ ~9 e0 F
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首先要放鬆心情，減少壓力。
三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。
睡眠充足、不熬夜。
進行戒菸及飲酒限制。
' \# P5 E2 R [2 A: e, a※建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。 5.39.217.77:88989 e0 ?( O$ K( e4 c 胃癌術後飲食tvb now,tvbnow,bttvb8 h/ y; V" ~: C4 M
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. J- s4 |1 P! A0 J& \5 ]胃癌手術後，病患可能會出現進食困難，因此也需要維持熱量與蛋白質的攝取，維持健康。 ! ~2 ?; `& q$ }9 x7 r. z+ L
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傾食症候群（Dumping Syndrome） 8 a4 L' R$ O1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V" S* O, Y5 J6 ] L7 U5 s
切除部分的胃後，由於消化道變短，胃還沒有將食物消化完成，食物就進入小腸，此時食物的濃度過高，腸道為了增加消化液的分泌，就會自身體汲取較多的水分，導致血壓突然下降、讓人有昏眩感。此外，也可能由於小腸吸收食物中的糖分，人體大量分泌胰島素而使血糖降低，而引起暈眩感。公仔箱論壇9 E8 d# H1 d: z. N
; K7 f! j) u* A9 B6 N7 L改善方式
放慢用餐速度
減少富含糖分的食物，以含有脂肪的食物取代
少量多餐
避免湯品或含水量過多的食物
腹瀉tvb now,tvbnow,bttvb* l) X7 _1 Q2 ~# v
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迷走神經控制著腸道蠕動以及消化液分泌。切除腫瘤和淋巴結的手術，會影響迷走神經的運作，而導致腹瀉。8 w! ]3 s3 L7 Y4 c" D
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