標題: [健康資訊] 異位性皮膚炎癢不停！異位性皮膚炎的止癢與保養原則 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2019-4-3 07:26 AM     標題: 異位性皮膚炎癢不停！異位性皮膚炎的止癢與保養原則

早安健康編輯部tvb now,tvbnow,bttvb( W& c) j; r# z$ L0 g/ F8 s

, R6 B* F9 H) s+ `異位性皮膚炎是什麼？
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2 v) _* p+ z0 s! R  V$ z) n異位性皮膚炎是一種慢性皮膚過敏性發炎疾病，容易反覆發作。大約有3%∼5%的孩童患有異位性皮膚炎，有60%會在一歲前發病。嬰幼兒的異位性皮膚炎，病症多出現於膝蓋、手肘、臉頰附近的皮膚，青少年及成人則好發於手腕、手肘、膝蓋或是腳踝的彎折處，臉部及頸部也常發生。 9 \0 H- l- h" l

. _; U, d8 ~! }5 `# t/ \5.39.217.77:8898由於異位性皮膚患者會因為皮膚發癢，而用手去抓，容易起疹子，起疹子後又會發癢，就這樣惡性循環，使皮膚「苔癬化」，變厚變硬，顏色也會變得比較深，使得皮膚表面看起來粗粗的、髒髒的。
7 X7 V0 M8 A  h6 j" g* I3 C/ W/ A, v" d7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X; I3 N$ [; O+ C
異位性皮膚炎症狀 8 l; b+ X4 b; b( e
搔癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _. j- z9 m: n3 u1 D
會有紅疹、溼溼的紅疹、瘡痂、皮膚表面變硬、皮膚細微剝落等症狀。
0 @. R- s/ `- t. f# t! |; ?+ b容易在額頭、眼睛、嘴巴四周、嘴唇、耳朵一帶、脖子、手肘內側、膝蓋後面、軀幹等處發病，而且容易出現在相同身體部位的左右兩側。
; q: C4 ~. h- r, u. }; m) W症狀不斷反覆出現。
3 s& ?' X; f& u$ B  f/ n1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嬰兒會持續兩個月以上，成人會持續六個月以上。5.39.217.77:88985 a0 K% T; e$ D! Y

" o/ ?2 B( s  N) c嬰兒期 （2～6個月）
7 X# F5 a! L1 j6 k/ P; [7 i5.39.217.77:8898發病部位：臉頰、額頭、頭皮 tvb now,tvbnow,bttvb3 R# D- {" x- {: s( d, p6 D
特徵：紅色小丘疹、小水泡 公仔箱論壇. Z: t% E; {) g% s& P( |

$ _9 r* R% s7 {* H0 R- e幼兒期的異位性皮膚炎
; N( H7 R* G) Y4 ]5.39.217.77:8898發病部位：膝蓋窩、軀幹、四肢內側、臂彎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H/ x0 n1 W: u! I
特徵：苔癬化
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# C1 G9 @( c4 N2 U  K: x% d" L- `成人期的異位性皮膚炎  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^. v* ?, `- P  T0 _$ g
發病部位：臉、頸、胸、四肢屈側
% l" ~. B1 Q' h3 n6 }( [$ p6 P  x( f8 Y5.39.217.77:8898特徵：白色糠疹、皮膚變厚、紋路加深tvb now,tvbnow,bttvb  H/ j$ n6 x7 _0 @
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皮膚為什麼過敏？ 公仔箱論壇' {! G) K( @7 f. ~

! ?$ j9 A4 v: {, v1 C公仔箱論壇我們的皮膚為了保護身體不被異物入侵，是由好幾層細胞堆疊而成，可分三層，最外圍的是角質層，中間為表皮層，最裡面是真皮層。 * L6 @& {5 x; R) {, K
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角質層的細胞和細胞就好像磚塊，而一種被稱為「神經酼胺」的脂質扮演水泥的角色。如果脂質不夠，細胞與細胞之間就會有空隙，皮膚內的水分就會蒸發，使角質層乾燥，細菌、病毒、過敏原就容易入侵。
. ~; V& E; D$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ b  Z+ }( B. E/ x
異位性皮膚炎的患者會發病，就是因為脂質不夠，所以皮膚很粗糙，角質層細胞與細胞間出現空隙，病菌、過敏原就能輕易入侵，如此一來，皮膚就會發炎。
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3 m5 i5 }. V$ D1 R4 y$ a( N5.39.217.77:8898過敏四類型
& r/ G7 l3 d1 k0 G- M5 w" n5.39.217.77:8898醫學上將過敏分為四型，而一般所講的過敏，像是過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎等，大多是屬於第一型。公仔箱論壇. F7 ]' n# z- ~

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	第一類型	第二類型	第三類型	第四類型
發生反應的抗體	IgE	IgG、IgM	IgG、IgM	T細胞
與發作有關的細胞	肥大細胞 公仔箱論壇1 y3 ?# D: h7 B" j* O 嗜鹼性白血球 $ b- d/ K/ L* Z( { 發炎介質	補體 6 i  E$ ~( n1 z; D; v. W1 y3 {公仔箱論壇K細胞 6 u+ p( Q2 ?. D$ \; d4 G9 X巨噬細胞	可溶性抗原 " c( W# W/ I7 ]1 z7 E7 h5.39.217.77:8898免疫複合體 4 }# f7 g3 Y# y# U公仔箱論壇補體	巨噬細胞 tvb now,tvbnow,bttvb+ S* M. `/ c+ `$ I5 j 細胞激素
代表	氣喘 7 T2 q2 h1 z/ F# m% W5 X0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過敏性鼻炎	新生兒溶血性貧血 公仔箱論壇# ~- f6 t# v, Y* S* r 自體免疫性溶血性tvb now,tvbnow,bttvb) @0 p- |" F- s# t3 a' h) R 貧血	血清病5.39.217.77:8898  h$ k1 X$ O/ D" k- @9 k" b 自體免疫性疾病	接觸性皮膚炎 3 c1 B; N: G! [+ g! M5 T5.39.217.77:8898血管擴張性肉芽

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導致皮膚過敏的原因很多，包括遺傳、體質、灰塵、害蟲等過敏原，以及壓力、加工食品及汙染物的影響。然而，以上說法都忽略掉背後真正的成因－－因自律神經紊亂所帶來的血液循環障礙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u- y' o) P5 G2 I# h- ]
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福田稔指出，運動不足、過於乾淨以及過度保護下的生活環境、吃太多又甜又軟的食物等，會使副交感神經位於優勢，使血管過度擴張，血液流動也變得不順暢。
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當從外界入侵的過敏原因血液循環不良而滯留體內，身體就會以各種方式想要將其排出，從呼吸器官排出會變成哮喘、鼻水和噴嚏，呈現在皮膚上就成了皮膚炎。
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異位性皮膚炎如何保養皮膚？
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想減緩異位性皮膚炎，除了盡量避開過敏原，「只要保溼做得好，異位性皮膚炎就不容易發作了。」北醫附設醫院醫師張棋楨道破對付異位性皮膚炎最簡單有效的方法。
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異位性皮膚炎的患者，因為皮膚很乾燥，就會發癢而一直去抓。皮膚乾燥的原因是因為最外圍的角質層脂質不夠，細胞與細胞間的黏著力減少，就會出現空隙，而使皮膚內的水分容易蒸發，角質層乾燥，細菌、病毒、過敏原就容易入侵。
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6 |8 g: i3 |; d& }為了盡量維持肌膚的良好狀態，就必須要善用護膚產品，例如乳液、嬰兒油等。張棋楨表示，異位性皮膚炎的患者，用橄欖油、凡士林、嬰兒油就行了，因為油的保溼效果最好，方便又不貴。「不需要特別去買高級保養品。」張棋楨表示。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h/ a) ], J; z5 b
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有異位性皮膚炎的人，盡量選擇沖澡，不合適泡澡，因為熱水會把把身上皮脂都洗去，皮膚會更乾燥。此外，可以趁皮膚表面上的水分還沒乾之前，使用乳液來保濕。 tvb now,tvbnow,bttvb6 k# {6 p5 z+ Z

, J  H; i& h% f: l3 Z公仔箱論壇異位性皮膚炎惡化的主因就是皮膚乾燥、發癢，而忍不住去抓，抓破皮造成細菌感染，當皮膚苔癬化之後藥就會越擦不進去。因此不能不注意保濕。
' z) x) u+ E0 x. L: w: q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 p7 z0 B. A: Z: Q: R: P
異位性皮膚炎惡化原因
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8 A/ A6 ~4 ^0 L# }5.39.217.77:8898有時候異位性皮膚炎反而惡化了，是為什麼呢？以下幾項可能是異位性皮膚炎惡化的原因：
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( ^' d& l6 O4 y0 ]! F7 z5.39.217.77:8898流汗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X0 U2 ~8 G4 w# _. M% M" C% G# F" P
曬太陽
% W& U. b; R; W( d& U& p) C% q5 w& R乾燥tvb now,tvbnow,bttvb  x7 m9 Q# V! F2 m7 J" |' k: {
月經前後的症狀
) O3 X; H7 x: C$ W' u1 W$ `tvb now,tvbnow,bttvb精神上的不穩定tvb now,tvbnow,bttvb$ e4 m+ [/ L% C- Q) T; Z' R1 M
疲憊或睡眠不足tvb now,tvbnow,bttvb0 S7 `3 ~  R& O8 f
塵蟎或灰塵多的地方（房間、棉被、地毯）5.39.217.77:8898, @: z3 }! H  @* {, j
具有刺激性的食物（辛辣食物）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b5 @$ Y7 \' S4 N7 I- Z
洗髮精、潤髮精、沐浴劑、化妝品
4 H: [6 o- X9 h6 r  ]+ qtvb now,tvbnow,bttvb穿起來會刺的化學纖維、材質是毛類的衣服或內衣褲
. s: f  k5 g8 m; q& U+ x/ {( L5.39.217.77:8898讓身體變熱的環境（曬太陽、吹太多暖氣等）tvb now,tvbnow,bttvb3 x+ H. \( b' Z5 k" d6 H) Z. Z9 S
季節轉換之際當症狀惡化時，不妨回想一下，自己是否吃了什麼特別的東西，或是去了哪裡，仔細分析我們的飲食與行動，就能在下次惡化前先進行皮膚保養。- j  ]& Q1 F( f+ f7 ]

' L! E: L. d+ f7 R; h) j  U5.39.217.77:8898異位性皮膚炎怎麼止癢？ 5.39.217.77:8898$ B# X! o& A8 W. {; U
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異位性皮膚炎發作的時候，奇癢難耐，總是忍不住去抓，而抓到破皮流血，除了擦類固醇或服用抗組織胺等藥物，到底有什麼方法可以止癢呢？日本過敏病友會建議3個簡單方式可以暫時減緩癢的感覺，減少用手抓癢的慾望。
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冷卻：用冰毛巾或是用柔軟的布包住保冷劑，放在發作的部位，能夠有效達到減緩發癢的效果。公仔箱論壇0 d, Z$ t; Z: ?; a. B) X" K/ C
轉移注意力：拿本喜歡的書或雜誌來看，或是做喜歡的事，讓注意力從發癢上轉移。
0 t( P! Q/ F& q5 I$ V" V" C7 K5.39.217.77:8898把指甲剪短：記得把指甲剪短，並在剪完後，仔細地磨去尖角處。免得一下就抓傷了皮膚。2 _. P( w" m1 J' w

% o. r+ v. u+ j/ B# M5.39.217.77:8898異位性皮膚炎的患者可以化妝嗎？   l0 Q# w: J! P3 V

8 S3 @6 P4 ^4 {0 e4 J% i( }9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般醫生都不會贊成異位性皮膚炎患者化妝。但日本過敏病友會卻另有見解，認為：只要找出適合自己皮膚的產品，也是能夠上妝的。現在坊間出了不少敏感肌膚專用的化妝品，異位性皮膚炎患者可以先找樣品來試試。或者可以只畫重點妝，也就是只畫眉毛或是只塗口紅等。
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他們認為，人變漂亮了，生活得更好，健康也會改善，化點淡妝也許是個好主意。

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