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標題: 紫米補血粥 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2008-10-6 11:22 PM     標題: 紫米補血粥

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【材  料】

/ R- p+ t# F" S3 v" q: V$ a公仔箱論壇紫米    1杯
; j+ V0 l, m+ X+ C' G龍眼乾  2兩
- n4 W& g4 P$ d( @; j& o. p# G8 l水     12杯tvb now,tvbnow,bttvb8 D' N' D" m& b

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【調 味 料】
' T: S) r( c) W6 p! c9 k5.39.217.77:8898冰糖    2兩  n# `0 ]/ z0 b" e/ |8 B+ v
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【做  法】+ _/ A5 P6 y0 F. D' m  j  U# R
1. 紫米以冷水浸泡1小時後瀝乾水備用。5.39.217.77:88988 T, W2 P& a4 J( B" F
2. 取一深鍋,加入12杯水,以大火煮開後轉小火,加入作法1的紫米煮40分鐘後,加入龍眼乾續煮20分鐘,
% w6 h  M2 X& W4 I7 S5.39.217.77:8898   最後加冰糖調味即可。 tvb now,tvbnow,bttvb/ h) F& G0 b- I

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作者: louise3258    時間: 2008-10-6 11:27 PM     標題: 回應 starleo 第 1 篇文章

好好味呀,等我都煑一鍋食吓 謝謝分享
作者: jnkmjnkm    時間: 2008-10-6 11:37 PM

好似好好食~我好鐘意食紫米~
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 11:39 PM

好像很美味。。。。谢谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-20 05:18 PM

一定很不错。。。谢谢分享




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