標題: [健康資訊] 三個就有一個！ 大學新鮮人「心」傷 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2019-3-24 10:19 AM     標題: 三個就有一個！ 大學新鮮人「心」傷

健康醫療／記者林怡亭報導
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開學兩個月，剛升上大學的新鮮人，面對有別於以往的讀書環境、學習方式及同儕關係，是否已適應了？根據｢美國心理學會｣2018年9月發表的研究指出，全球八個工業化國家中，超過三分之一的大學新鮮人，表現出符合診斷的精神疾病症狀。
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僅20%尋求協助　新環境適應壓力大　公仔箱論壇$ l0 q  n+ M8 z$ \( [& |

$ j/ S+ w* m9 l8 t# n: S" L: {公仔箱論壇該研究結果發表於《異常心理學期刊》，由哥倫比亞大學研究者以世界衛生組織｢世界心理衛生國際大學生倡導計劃｣的資料進行分析，結果顯示，三分之一的學生在六種心理健康疾病中至少出現一種心理疾病，呈現了全球心理健康問題。然而，先前研究指出僅有15～20%的學生會尋求諮商中心的協助。5.39.217.77:8898; h/ x* W3 ]4 Q- \0 g5 s

! B1 {/ l5 a6 ^' h6 k董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，上述研究呈現了全球心理健康問題，特別是大學新鮮人常見的憂鬱症。原因可能來自於父母對他們過度的期待，像是年滿18歲應該要獨立自主、負擔自我的生活及責任等，對於剛離開高中生活，多數可能北上或南下，遠離原有家庭的大學新鮮人，立刻需獨自面對生活中的食衣住行，這些期待在現實與理想的差異下，往往變成一種適應上的壓力，而高中、大學校園輔導資訊沒能連貫，則易造成有輔導需求的大學新鮮人，面臨協助的空窗期。
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$ D1 D, L/ W' ztvb now,tvbnow,bttvb轉銜輔導機制　接續協助身心調適
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全國聯合諮商心理師公會理事胡延薇表示，年輕人容易高估自己處理問題的能力，無法客觀評估實際狀態，等到求助時往往情況已經很嚴重，建議校方可採取系統合作方式，針對新生家長，提供大學生常見問題，讓家長瞭解若孩子有狀況可以如何因應。( W6 A1 [5 W3 K( r# F; V

3 \9 h6 D  @$ {( A+ g全國聯合諮商心理師公會理事胡延薇表示，教育部去年開始，已設立學校轉銜輔導機制，讓高中階段接受專業輔導的青少年，於畢業離校前只要家長同意並填寫轉銜輔導通知單，大學端就可以接續輔導，藉此讓憂鬱、焦慮、拒學，嚴重失能的青少年，在大學畢業前達到良好的身心適應狀況。
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高風險預防性會談　建置線上輔導資源+ G  \4 i& X1 i) K: g. S% B

( i  o. \) L3 i# @$ g& V1 s5.39.217.77:8898胡延薇提醒，應檢視現階段大專院校諮商人力的配置是否足夠，目前新生入學的憂鬱症篩檢，除了初步的診斷找出需要協助的大學新鮮人，當發現高危險群時可提供預防性的會談，更能有效提供心理諮商、轉介、醫療等協助。# l  g) \) @0 x: J

* S; x. {7 x" d+ h- F% D$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡延薇也建議，未來應積極建構線上輔導資源系統，以減輕大專院校諮商輔導的服務量，且因網路的匿名性、便利性，讓更多人願意瞭解自我身心狀況，並願意近一步尋求網路上的諮詢或相關協助。

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