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標題: [烹飪技巧] 教你如何煲靓汤 [打印本頁]

作者: wangwei4030    時間: 2006-12-25 10:24 PM     標題: 教你如何煲靓汤

汤变清:
" o1 j* j: `0 X  V6 vtvb now,tvbnow,bttvb要想汤清、不浑浊,必须用微火烧,使汤只开锅、不滚腾。因为大滚大开,会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒,汤汁自然就浑浊不清了。
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) ~0 i: \1 h) ?0 O5 b7 O; ^汤变浓:5.39.217.77:8898. O" E: [* l' g8 J- b7 K8 N# O7 l' N
在没有鲜汤的情况下,要使汤汁变浓,一是在汤汁中勾上薄芡,使汤汁增加稠厚感;其二是加油,令油与汤汁混合成乳浊液。方法是先将油烧热,冲下汤汁,盖严锅盖用旺火烧,不一会儿,汤就变浓了。
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汤变淡:
% x6 @9 O1 S/ e2 @8 N5 j只要把面粉或大米缝在小布袋里,放进汤中一起煮,盐分就会被吸收进去,汤自然就变淡了;亦可放入一个洗净的生土豆,煮5分钟,汤也能变淡。
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汤变爽:公仔箱論壇# v# i: Z9 f) C* z
有些油脂过多的原料烧出的汤特别油腻,遇到这种情况,可将少量紫菜置于火上烤一下,然后撒入汤内,可去除油腻。1 ~! Y$ {) K$ Y7 X; v, X9 c

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汤变美:
6 t5 U, B2 @7 ~* I将50到100克稍肥一点的猪肉切成片或丁,再将铁锅烧热,把猪肉烧热后,立即把滚开的水倒入锅中。锅会发出炸响并翻起大水花,熬上一会儿,一锅乳白色的“高汤”便出来了。然后根据自己的喜好加入菜和调料就可以了。
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煲汤注意事项5.39.217.77:88986 F1 }2 s9 r4 ^9 ^& |/ b

7 w& {8 ^: B- r2 ntvb now,tvbnow,bttvb1.感冒的时候不适合用煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为容易加重感冒症状
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; a" o9 ^/ k# V! y) F8 q* t6 R0 l2.这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用,每周2-3次为宜
; s* `' `% F! T9 Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s4 w1 e' ?0 z: o! d/ l) k- [
3.还可根据个人身体状况选择温和的汤料,如身体火气旺盛,选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的食物身体寒气过盛,那麼就应选择参类作为汤料
% J' P1 y5 s( P& v) Q% ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e. x/ B' \( W$ E* N+ r
4.煲汤时,火不要过大,火候以汤沸腾程度为准,如果让汤汁大滚大沸,肉中的蛋白质分子运动激烈会使汤浑浊
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5.小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能中途加水,因为正加热的肉类遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味否则影响汤的口感5.39.217.77:88985 m) B2 y! W* u3 x- @2 N

% S- `" k9 z- ~5 Z& z7 {tvb now,tvbnow,bttvb6.用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过於肥腻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b8 r% V2 n+ O; x4 n7 B
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7.煲鱼汤技巧是先用油把鱼两面 煎 一下,鱼皮定结 ,就不易碎烂了 ,而且还不会有腥味。
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8.煲汤时是在冷水时下料比较好,因热水会使蛋白质迅速凝固,不易释出鲜味
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6 }- O/ h# u8 [8 \( M3 E: J6 f+ p! mtvb now,tvbnow,bttvb9.煲汤时忌过多地放入葱、姜、料酒等调料,以免影响汤汁本身的原汁原味也忌过早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固不易溶解,让汤色发暗,浓度不够,外观不美
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/ V% |( {# `3 N9 i5 b10.煲汤器具以选择质地细腻的砂锅为宜,劣质砂锅的瓷釉中含有少量铅,煮酸性食物时容易溶解出来,有害健康。内壁洁白的陶锅很好用
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# B) \5 D9 N$ Z# q) e  u公仔箱論壇11.汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤1小时左右,鸡汤、排骨汤3小时左右足矣,所以并非煲的时间越久越好唷
作者: cyc730203    時間: 2006-12-31 11:59 AM

汤好喝又营养!seems very good, thanks
作者: ryanlin    時間: 2006-12-31 01:15 PM

thx




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