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標題: [美食介紹] 起士蔬菜煎蛋 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-10-5 08:58 AM     標題: 起士蔬菜煎蛋


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. a, K% P# z' s1 V# A【材 料】
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蛋  2個5.39.217.77:8898: N- X( U7 R6 ^: }$ x, e. n

6 V" W  T6 n6 i, ]8 K7 n公仔箱論壇雪佛瑞特乳酪  50g
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紅甜椒  1/6個5.39.217.77:8898( L( J4 _/ l+ g/ i& j

% O  p1 g4 `" v7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒  1/6個tvb now,tvbnow,bttvb. ]. V' J* C) B& n; J! @
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青椒  1/6個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X, v( ?& f, u: H' D, A  n

# Y% U! v$ H8 v1 l' E8 Z1 X公仔箱論壇洋蔥  1/4個公仔箱論壇' f1 m6 A. L  R' P9 e' j
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鮮奶  15㏄
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鹽  適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p4 U6 o7 w, p: [

& s, }- x) w# u/ R! j. O黑胡椒粉  適量5.39.217.77:8898' }0 [9 x. l5 v4 ~; p, L  S
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橄欖油  適量
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. ^* g* z  @2 e" R5.39.217.77:8898【做 法】
* o' ^# S: J+ j" ?公仔箱論壇1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。5.39.217.77:8898: A6 u! r" Q2 r+ ], o
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2.取一鍋中放入橄欖油,以中火炒香作法1的材料約1分鐘。7 c8 F3 b) [( M
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3.將蛋打散於碗內,加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。3 S& ~* l0 M8 j& M2 `$ s

& u! ^( a  }+ o5 }7 ~/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一平底鍋放入橄欖油,以小火加熱後再倒入作法3的蛋料,煎至兩面熟即可。
作者: liew9204    時間: 2008-11-12 03:46 PM

哇。。好好吃哦。。。谢谢分享




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