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標題: [美食介紹] 起士蔬菜煎蛋 [打印本頁]
作者: lengzaino7    時間: 2008-10-5 08:58 AM     標題: 起士蔬菜煎蛋


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! V, k8 b$ a) \, h/ m" e+ l1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o& ~9 A' y; l4 K, f$ e$ Y2 u' r

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雪佛瑞特乳酪  50g
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( c( ]# B$ k* U+ B( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒  1/6個
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5 D+ X3 `3 L+ X0 ~0 A+ d; P# v公仔箱論壇黃甜椒  1/6個
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- Y2 A+ T) W  F1 h/ \- C) n0 s& N青椒  1/6個公仔箱論壇& z, g- `: U0 N; k& M& x7 c

! C0 F2 J6 a5 C( `洋蔥  1/4個公仔箱論壇: h, O* R; z1 c: u8 i/ X9 V

3 [1 z, M4 |2 D+ e( N公仔箱論壇鮮奶  15㏄5.39.217.77:8898( [$ R4 p. o* f$ p7 D

0 d! ~" L7 L1 E  t& ?  Q! ^  NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  適量- [& y% k2 x) G( J1 ^6 a

+ v; t) n" l1 q6 Z. v* l. Y) \, F1 j. f公仔箱論壇黑胡椒粉  適量5.39.217.77:88985 P1 R' E/ u1 {; I) |+ m; V0 ]
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橄欖油  適量
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4 m0 k! }5 J0 G. w/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 5.39.217.77:8898: @* \2 Z, V. V! z
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。tvb now,tvbnow,bttvb' }5 j3 l2 w, |( U

2 ?5 G4 l" U. w, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。
作者: liew9204    時間: 2008-11-12 03:46 PM

哇。。好好吃哦。。。谢谢分享



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