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標題: [美食介紹] 起士蔬菜煎蛋 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-10-5 08:58 AM     標題: 起士蔬菜煎蛋


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& z: l* a  L( J, G- T4 C5.39.217.77:8898【材 料】
/ |6 V- {) S" ~' M7 N+ i. C# R( X( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蛋  2個
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雪佛瑞特乳酪  50g公仔箱論壇4 v  a0 E+ a/ v8 e- u
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紅甜椒  1/6個tvb now,tvbnow,bttvb% g& c+ T! P6 c: J0 ?4 g, P
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黃甜椒  1/6個/ A- x6 ~- O4 S4 h: }) ^. L
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青椒  1/6個tvb now,tvbnow,bttvb/ ]* l! ]7 s: Q3 S6 c, y' u

+ A% B5 L: q* n5 z2 R) ^5.39.217.77:8898洋蔥  1/4個
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鮮奶  15㏄tvb now,tvbnow,bttvb" R* f& \3 _" ]& c

' ?# I/ q: d5 d5 Z0 mtvb now,tvbnow,bttvb鹽  適量
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+ d! c7 k! p2 [黑胡椒粉  適量
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; e7 q1 ^, y: b& d" i橄欖油  適量
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【做 法】
0 V% v; O- r; R$ S0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb; P. A. T( v7 M) y. m: P( Q

, N9 s. L7 F9 y( e' T: \9 ]公仔箱論壇2.取一鍋中放入橄欖油,以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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3.將蛋打散於碗內,加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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( X% E# p" T) `, Ntvb now,tvbnow,bttvb4.取一平底鍋放入橄欖油,以小火加熱後再倒入作法3的蛋料,煎至兩面熟即可。
作者: liew9204    時間: 2008-11-12 03:46 PM

哇。。好好吃哦。。。谢谢分享




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