Board logo

標題: [健康資訊] 口腔癌可能因它而起!比蛀牙、黃斑更讓人困擾第一名是... [打印本頁]

作者: spshmh    時間: 2019-3-20 07:47 AM     標題: 口腔癌可能因它而起!比蛀牙、黃斑更讓人困擾第一名是...

本帖最後由 soforlee 於 2019-3-21 03:41 AM 編輯
7 N/ I1 [& |( {6 q- s6 V
* x) j" O/ T2 n8 G& U% t' B4 a【早安健康/張維庭編譯】儘管每天刷牙,口氣卻仍然不好、牙齒有黃斑,而不好意思張口大笑?從蛀牙到美觀問題,每天照鏡子時總是特別介意。日本女性網站針對20~40歲的422名女性進行「對於口腔最在意什麼問題」進行了問卷調查,探討最多人在意的問題,以及如何改善這些困擾!  
# ^7 G1 a7 d: l3 J$ \0 g: d6 `" D  o1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! G+ T" V& y* w. ?! p0 R' G# |' R5.39.217.77:8898第五名:舌苔 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o- G; @; N$ q7 k. F+ v5 e

' ?; r; Y  v1 _* U/ [7 }/ t( x2 r舌頭上有著厚厚的舌苔。不只是美觀問題,舌頭還是容易囤積細菌和髒汙的地方,日本岡山大學研究所醫藥學綜合研究科預防牙科學教授森田學、醫務人員横井彩的研究團隊,與北海道大學的山崎裕教授發表的共同研究更指出,舌頭表面附著的舌苔面積較大的人,呼出的氣息中乙醛濃度更高。  5.39.217.77:8898: u+ b4 ?8 o0 b2 t+ t

  @2 g( v4 c+ i5 X; i% D' j& Ytvb now,tvbnow,bttvb口中的乙醛被認為是造成口腔癌和咽喉癌的致癌成分,在研究中進行了舌苔的清潔,發現清潔過後,口中的乙醛濃度確實會減少。此外,清潔舌苔可避免細菌在進食中不小心跑進氣管,具有預防誤嚥性肺炎的效果,對於全身的健康十分重要。  
: F/ ~6 L4 M0 \5 n3 L5 F) Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n0 e0 Y% r" w" B* [" ~+ X
睡眠中口腔分泌的唾液少,是細菌繁殖的高峰期,因此最佳的清理時間是早晨時段,可以一天一次使用專門的刷具清除。過度乾燥會不容易清除,還可能刮傷舌頭,因此要在濕潤狀態下清理,平時也要避免口呼吸。  8 a; O0 e$ ~' a* s  K, G

, U+ K5 w' C# g( c# P. G( w5.39.217.77:8898第四名:咬合不正 - F" q7 l+ M* o# k% B* i" [
公仔箱論壇( h% u4 G: ~2 u0 Q
咬合不正除了牙齒天生的排列之外,不良的咀嚼習慣和臉部的歪斜,也可能導致後天的偏移。然而靠著自力仍很難改善解決,因此要盡快找牙醫師就診諮詢。  7 ^& T" O+ r6 J: f3 P- a2 [
公仔箱論壇) q8 p+ m/ P$ ^9 d+ k
第三位:蛀牙
# J% \# |3 X; q$ ^5 @! l: qtvb now,tvbnow,bttvb
9 [3 P' F$ A" [& I公仔箱論壇儘管每天刷牙,仍可能會有蛀牙的問題,日本天野牙科醫院院長天野聖志表示,正確刷牙很重要之外,平時也應避免攝取糖分,如果吃了含糖飲食應盡快刷牙,避免甜食長時間停留口腔,如果在外無法刷牙時,應盡量避免選擇讓甜味長時間停留口腔的食物,或是喝茶沖掉,能夠一定程度的幫助預防蛀牙。  公仔箱論壇" U1 N  V( b) P- a
5.39.217.77:8898* r! I2 A' c2 _$ }, q% i
第二名:牙齒黃斑TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y. D9 r7 ]' \3 j' [# c) V/ L

, N  F' J" Y; A- Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T/ P" f, c& `. r$ X
tvb now,tvbnow,bttvb- g+ K/ P8 q5 d+ v, [* Q' A7 T

1 c( R0 P- K5 e% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泛黃的牙齒是許多女性的困擾,即使正常刷牙、漱口仍難免會有色素沉澱,很在意的話可以避免吃咖哩、泡菜等沾上衣服就很難去除的食物。飯後漱口,使用含有多磷酸鈉(Sodium Polyphosphate)成分的牙膏有助於預防牙齒染色。  
/ [: n  \2 S/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898+ S% U: _/ \: C6 [, k
第一名:口臭 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p- q) `# w4 a! b. c8 s, W

+ B; S% `0 F- i) j: b5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最多人在意的問題第一名口臭,讓人在談話中都擔心著是否會被別人發現,除了吃蔥蒜等香氣重的食物之外,口中細菌數量過高也會導致口臭和蛀牙。  
' S# d3 X: w& u5 t7 z7 ~; jtvb now,tvbnow,bttvb" G4 w  |0 G0 a
可做舌頭體操,轉動舌頭增加唾液分泌,唾液具有殺菌作用。此外刷牙時很難清理到的牙縫齒垢也是細菌和雜菌的溫床,容易引起口臭,因此每天刷完牙後也應進行牙線清理。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I( d# |5 A) O3 ^
7 a+ r$ m5 K7 {; p  a
tvb now,tvbnow,bttvb/ A6 p5 l/ f) U1 w& W: J





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0