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標題: [西式食譜] 香汁炸豬扒 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-25 06:25 PM     標題: 香汁炸豬扒

材 料 : + a1 i. `4 O4 ~3 T# B2 i
油   2 杯
$ j8 d* A" P; x5 j& v0 V$ G豬 扒   3 塊
1 y1 {6 ~( }" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 絲   2 條 tvb now,tvbnow,bttvb2 o. Q8 ~1 |+ s9 z1 w
青    2 條
( O% C- G: P( {$ u% o5.39.217.77:8898紅 椒   1 隻
, p4 y3 F" u2 m- c/ B蒜 茸   1/2 茶 匙
9 P# ]2 `! `. `! ~雞 蛋   2 隻
7 u' k& b) `# y  j; z麵 粉   3 湯 匙 5.39.217.77:8898% t7 z# ]/ h% F- p- i

) |- ~0 X8 b" N! g9 A醃 料 : ! D$ a8 |& [; b  Z$ G" k5 T
雞 粉   1/4 茶 匙
3 R7 d% V# D9 e: H2 ^鹽   1/4 茶 匙 0 D0 N1 F* ]6 a' O, P% u. S: c6 M
胡 椒 粉   1/4 茶 匙 7 M5 ~+ d2 ~: ~! |9 X+ x. r$ J
公仔箱論壇$ {0 T# ~- i6 {0 Y$ ^, K
汁 :
, \0 [' H: r# W/ x, {. ^5.39.217.77:8898水   1/2 杯
  ?! g4 N0 J. P老 抽   1 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb, J/ P, ]/ m6 }4 z9 k
生 抽   1 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ a2 b# U( k2 m& K( G5 E; l4 f+ f
蠔 油   1 茶 匙
  V! m& i7 h9 M1 O雞 粉   1 茶 匙
! v& l( D% E& s% @糖   2 茶 匙 9 K% R: z1 L1 c4 X
生 粉   2 茶 匙
. o4 O% U3 n& g3 L: z& Y5.39.217.77:8898公仔箱論壇, P) f& Y6 H0 P5 ]2 M1 a8 b) C* ^
做 法 : $ u( v; g, i5 C
1. 先 將 豬 扒 洗 淨 瀝 水 , 用 刀 背 搥 鬆 , 以 醃 料 醃 製 2 小 時 至 入 味 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G# q$ O/ f( w# ]5 d& Z- F! T9 ?2 F
2. 上 麵 粉 , 沾 蛋 液 , 重 複 此 動 作 一 次 。
7 z5 o- c% U4 `2 n  }公仔箱論壇3. 把 油 加 入 鍋 中 燒 熱 , 放 入 豬 扒 炸 至 金 黃 色 , 隔 油 , 備 用 。
5 c# M. `# M$ o0 Q9 utvb now,tvbnow,bttvb4. 以 一 湯 匙 油 燒 熱 鑊 , 加 入 青  , 薑 絲 , 紅 椒 及 蒜 茸 炒 香 。 公仔箱論壇; \5 l. B6 X, H- `- G+ e% M
5. 加 入 水 , 老 抽 , 生 抽 , 蠔 油 , 糖 及 雞 粉 煮 成 汁 , 以 生 粉 開 水 埋 芡 。 5.39.217.77:88986 }) g  B6 w5 m
6. 把 汁 放 在 豬 扒 上 即 成 。
& f3 n/ n! n2 I% R' c) ^tvb now,tvbnow,bttvb
4 }7 x  t* p% k' e. w* EIngredients:% g) i( |" C3 c: ?1 g. G
2 cups Oil7 [' k: `; d- i3 B$ [
3 pcs Pork Chop" r+ f1 M: R; w7 d' B3 r3 B
2 pcs Ginger (Shredded)
) P1 i7 C5 J$ b1 ?/ _9 o" G* X1 a3 stvb now,tvbnow,bttvb2 pcs Spring Onion5.39.217.77:8898- C, j9 |) e; C
1 pc Chilli (Shredded)   M% U8 Q2 X  ~- M
1/2 tsp Garlic (Minced)
8 ^9 h, q4 f% G4 ~0 _4 A) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 pcs Eggs公仔箱論壇# W6 |8 W+ v" ~# b/ C
3 tbsp Flour
; ~, K1 Z0 x. ^  d, W! k5.39.217.77:8898公仔箱論壇- A1 E  }) b/ {$ P( t$ S! R
Marinade:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n: w7 M' L, G3 [, ]) a
1/4 tsp Chicken Powder5.39.217.77:88988 b5 ]. f# t9 l/ {" H( ~
1/4 tsp Salt4 M! i; d/ _: i7 Q" u$ |
1/4 tsp Pepper
6 [" v4 `/ b1 y( C# b" d, k  z9 Z  n& U2 I7 i
Sauce:tvb now,tvbnow,bttvb6 }; l/ n7 P7 d, ?! ]
1/2 cup Watertvb now,tvbnow,bttvb2 y4 J$ ~2 v" ]. G7 A2 |, Y- \
1 tsp Dark Soy Saucetvb now,tvbnow,bttvb0 a# K2 ?- {/ q
1 tbsp Soy Sauce9 B  _4 `( r: x% k; T' d
1 tsp Oyster Sauce
6 g/ n4 w6 `  {4 \2 H1 ~- z5.39.217.77:88981 tsp Chicken Powder
# H4 _$ O" b, M; g. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 tsp Sugartvb now,tvbnow,bttvb0 Z* I1 ^# q3 a, m3 i8 t5 I
2 tsp Corn Flour
0 D+ ^4 ]& m. K: v8 Y/ z) t' etvb now,tvbnow,bttvb
5 M8 v) G( w% F, S2 a, X, ]% G) F/ [5 sMethod:5.39.217.77:8898* C7 H( \; K+ Y0 H
1. Wash & drain pork chop, marinate for 2 hours.公仔箱論壇+ Y& i! |0 U6 z; o! I* i  t* U$ \& \
2. Coat pork chop with flour and egg, repeat.3 K& e& ?) y% N4 G1 B9 U5 a7 l0 ]. M3 p
3. Heat oil and deep fry pork chop until golden brown.公仔箱論壇8 R3 @/ G1 l7 L2 e7 e
4. Heat 1 tablespoon oil, stir fry spring onion, ginger, chilli and garlic.
1 G& S7 s' ]! ]* M7 O" [" itvb now,tvbnow,bttvb5. Add water, dark soy sauce, soy sauce, oyster sauce, sugar and chicken powder. Thicken sauce with corn starch water.
- T- q6 a0 g% V2 A0 ]0 atvb now,tvbnow,bttvb6. Serve pork chop with sauce.
" Y" [1 z* z9 @  u- |5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q, k1 k) U" Z* I4 T- s. g# O
材 料
# V' M- E! c' [. j9 ^: H3 o: Ztvb now,tvbnow,bttvbIngredients    z* |( q3 u, a7 h
# x: T9 q7 X# A2 k' `; m6 a
1. 用 刀 背 搥 鬆 豬 扒 。
: J9 t5 S+ h& }0 w' _* b  [5.39.217.77:8898Drain pork chop.  0 U8 [- R9 ]% `  h8 V

  K5 r5 y  Z2 U$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豬 扒 上 麵 粉 及 蛋 液 。
! R; X7 p! @+ n) q. A公仔箱論壇Coat pork chop with flour and egg.  2 k' o: A) x) h0 B0 L
tvb now,tvbnow,bttvb3 ^4 _$ A* i9 R$ W

1 j7 ?6 N8 u0 L9 r  d7 r3 i0 u7 N公仔箱論壇3. 把 汁 淋 在 豬 扒 上 。 公仔箱論壇8 F# {6 S4 K( M: c( x) h. s
Serve pork chop with sauce.  tvb now,tvbnow,bttvb8 q3 l' N4 R6 M( {6 E* e$ j

! z5 R& U; p" p6 `( h5.39.217.77:8898揀 帶 肥 肉 的 豬 扒 有 較 佳 效 果 。 tvb now,tvbnow,bttvb8 V/ v) W4 ?0 \' M$ [+ o
Choose pork chop with fatty meat for a better result.
作者: sandy3061    時間: 2006-12-28 03:10 PM     標題: seem like very nice!

thx
作者: mcmanaman    時間: 2007-9-6 12:24 PM






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