
公仔箱論壇' f8 h: l9 g- e1 U- y' V! q4 K| 材料 |
| 鯇魚尾 1條(約240克) 夏威夷木瓜 1個 公仔箱論壇, _( c, X v" j! O* Y. C 薑 2片 5.39.217.77:8898: j. C" l6 s" u, h$ k! ^ 紹興酒 2茶匙 脫脂牛奶 1量杯 |
| 製法 |
| 1. 木瓜去皮去籽,沖淨,切件。 2. 鯇魚尾去鱗,洗淨,加入醃料醃勻。tvb now,tvbnow,bttvb' k& W7 K9 @7 J, a0 f0 ~% u' U- p 3. 燒熱橄欖油約2茶匙,爆香薑片,放入鯇魚尾略煎,灒紹興酒,再注入3碗水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M, r8 x% u$ t 4. 煮沸後加入木瓜,直至材料熟透便可倒入牛奶,使湯變濃,最後放入調味料,即可盛出食用。 |
| 調味 |
| 鹽 1茶匙, x5 q8 R H& q U1 B% m TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t3 z( s* t: N/ N7 j3 ] 醃料 tvb now,tvbnow,bttvb1 C* a8 O, y3 M) T4 A4 |% | 鹽 1/4茶匙 ! F7 u# {8 a9 h7 T1 L+ v: l 粟粉 1/2茶匙 公仔箱論壇( ^/ O- g' Y$ _- b p 胡椒粉 1/4茶匙 |

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