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| 材料 |
| 鯇魚尾 1條(約240克) 7 x8 h0 t( H1 y 夏威夷木瓜 1個 公仔箱論壇 V! Y! [- z& s5 O" q9 V 薑 2片 紹興酒 2茶匙 3 \4 y+ d* K" Y2 A8 C 脫脂牛奶 1量杯 |
| 製法 |
| 1. 木瓜去皮去籽,沖淨,切件。 2. 鯇魚尾去鱗,洗淨,加入醃料醃勻。 3. 燒熱橄欖油約2茶匙,爆香薑片,放入鯇魚尾略煎,灒紹興酒,再注入3碗水。 4. 煮沸後加入木瓜,直至材料熟透便可倒入牛奶,使湯變濃,最後放入調味料,即可盛出食用。 |
| 調味 |
| 鹽 1茶匙 醃料 & @8 M( O/ }, {' n 鹽 1/4茶匙 # M. v/ L! P/ h4 t& c8 U* V 粟粉 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e1 j. g* i& ^+ j1 p 胡椒粉 1/4茶匙 |

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