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標題: 8种减肥水果千万不可空腹吃 [打印本頁]

作者: jesslynkli80    時間: 2008-10-2 05:59 PM     標題: 8种减肥水果千万不可空腹吃

 这些水果能够减肥,可是空腹吃对身体危害很大,看看吧! 3 {# a5 r6 h7 E9 S

' A* S: z. Z! F! H: V+ c, i公仔箱論壇1.西红柿
: b5 E! t2 m' v% d: K& z) i& B含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w1 M6 M; m3 W
2.柿子
4 r1 Z0 K3 o. u( J; D9 z  v3 }5.39.217.77:8898空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
6 a* F1 {' I. y' k, ?, z, Q) C  l公仔箱論壇3.香蕉公仔箱論壇. a5 y& h5 N5 a' r
含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。4 o6 \( ]6 Z1 W9 s0 c+ x
4.桔子. x) {2 d" ~/ R& {
含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。5.39.217.77:8898( v1 U5 U! ?( O) j4 K+ m
5.黑枣
4 Q, {; N4 v) {2 E8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
4 p2 D% n+ X: F& d1 g2 F4 U公仔箱論壇6.鲜荔枝公仔箱論壇" o3 ^2 z7 R& V' F- B5 N0 X# G
荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
8 }2 s* k4 _* L/ @! j+ ptvb now,tvbnow,bttvb7.山楂5.39.217.77:8898; m0 ?4 B: j; k( g
味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
4 u: r* g/ b7 H; c2 H6 U. S公仔箱論壇8.菠萝
  i% @4 w2 @: j- ^* r5.39.217.77:8898内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
作者: yucklee    時間: 2008-10-6 04:18 AM

thx for sharing!
作者: sawheong    時間: 2008-10-17 12:33 PM

谢谢分享!! 会记住的
作者: itabasco    時間: 2008-10-18 06:17 PM

thanks




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