標題:
8种减肥水果千万不可空腹吃
[打印本頁]
作者:
jesslynkli80
時間:
2008-10-2 05:59 PM
標題:
8种减肥水果千万不可空腹吃
这些水果能够减肥，可是空腹吃对身体危害很大，看看吧！
0 O) ~9 D9 L. h: B- C% [, {公仔箱論壇
( m: A) @3 \* @. r" v2 J
1.西红柿
9 [8 P7 j. F p2 B& C. {& H公仔箱論壇
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
: U0 \+ l6 ~7 ` h# ~
2.柿子
4 Z; z) R; `% \) N) M X" ^ gtvb now,tvbnow,bttvb
空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
% V8 V9 p% U. r/ l& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.香蕉
+ r0 J" A5 P, \0 z
含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G/ v4 g3 L: |9 J( ]0 H
4.桔子
tvb now,tvbnow,bttvb6 q) c, H4 r7 L3 Z
含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
& m4 a) D% F" z; B/ R: u* _3 }. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.黑枣
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I) c+ }' F! T0 w5 ^3 D' @) G
含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
$ _! f# {# n- V3 x6 S
6.鲜荔枝
3 ~, ]* q4 c. z8 c7 h7 |1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
6 n# U; D9 ?3 s6 A# s+ ^+ @5 P公仔箱論壇
7.山楂
- |; i2 x0 A W. y- ?
味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
. T* r) v R- a+ r
8.菠萝
公仔箱論壇2 n8 s! C3 R* D, I
内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。
作者:
yucklee
時間:
2008-10-6 04:18 AM
thx for sharing!
作者:
sawheong
時間:
2008-10-17 12:33 PM
谢谢分享！！ 会记住的
作者:
itabasco
時間:
2008-10-18 06:17 PM
thanks
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
