標題:
8种减肥水果千万不可空腹吃
[打印本頁]
作者:
jesslynkli80
時間:
2008-10-2 05:59 PM
標題:
8种减肥水果千万不可空腹吃
这些水果能够减肥，可是空腹吃对身体危害很大，看看吧！
: J! s% g7 V; I5.39.217.77:8898
3 w. z1 q9 T0 J! |4 Btvb now,tvbnow,bttvb
1.西红柿
4 P. g" }6 `7 T9 I, t J6 m
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
! ^$ F1 ^" {5 n5 o/ ]3 [( d3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.柿子
公仔箱論壇. I k1 k& p, a( m, n) C
空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
3 b( J* K& ~; Q9 w! ^$ otvb now,tvbnow,bttvb
3.香蕉
公仔箱論壇2 _2 C- b! P1 u( s. f* l" d
含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
+ o9 z5 \ ?) s/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.桔子
! J! U: e2 z& K; wtvb now,tvbnow,bttvb
含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~1 z5 Y& J1 S |& ]2 F% ?: A+ u" g
5.黑枣
) `2 Y+ U) v9 q' u' D: M6 ^5.39.217.77:8898
含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
) b/ ?( I7 E, y x1 D
6.鲜荔枝
' d/ H! ~# n' C# w6 I6 x$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
公仔箱論壇( n* Z) I1 F' ^, |3 l1 e' z0 k
7.山楂
3 g. l, J/ w0 }6 \5.39.217.77:8898
味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
5.39.217.77:8898+ R7 q0 \, L& o! g! F
8.菠萝
0 I6 z8 e! n/ o1 @% s& D1 m5.39.217.77:8898
内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。
作者:
yucklee
時間:
2008-10-6 04:18 AM
thx for sharing!
作者:
sawheong
時間:
2008-10-17 12:33 PM
谢谢分享！！ 会记住的
作者:
itabasco
時間:
2008-10-18 06:17 PM
thanks
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
