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標題: [中式食譜] 茄子牛肉夾 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2008-10-2 02:57 AM     標題: 茄子牛肉夾

【材料】: 牛絞肉 ... 200g
. e4 b; C* z2 T0 k* H' Y* Itvb now,tvbnow,bttvb
4 n/ ]! |+ T( v* a5 M$ `5.39.217.77:8898茄子 ... 2條  ~$ n, c5 v% L! K' Q
芹菜 ... 2支0 o/ _5 O% \2 Q7 a& ]
蛋白 ... 1個
( E  ]9 x: D1 Etvb now,tvbnow,bttvb# 調味料 5.39.217.77:88985 A1 p! C% E6 R- W
# 醬油 ... 11/2大匙 
3 Y& W3 T8 O8 M% J3 C$ E3 _5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# 鹽 ... 1/3小匙 
$ g5 U5 T- T' @5.39.217.77:8898太白粉 ... 4大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r* B) C  e% J  K0 c$ D. j

, N) s: e2 d$ `- v! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【作法】:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B- R/ v& }( R  T" N2 i
  1. 芹菜洗淨切細末,拌入牛絞肉中,再加醬油 1 1/2 大匙、鹽 1/3 小匙、太白粉 2 大匙及蛋白 1 個,順同一方向攪拌均勻,醃置 10 分鐘。
1 p! X7 _1 v! N' C   2. 茄子洗淨後斜切,第一刀深入 4/5 深但不切斷,第二刀才斜切斷。切好的茄子夾立刻泡入水中,以免變黑。& b& f% R& L! C# `3 M& Z
   3. 將茄子夾擦乾,先抹上少許太白粉,在夾層中間夾入醃好的牛絞肉。
6 v$ n- t- w1 u) b3 Z& @   4. 起油鍋,入油 5 杯,待油七分熱時,將茄子夾放入熱油中,用小火炸約 6 分鐘,至夾層的肉熟了即可。公仔箱論壇6 O7 a1 G  A( }5 B

作者: hr8828    時間: 2008-10-5 11:24 PM

thanks 4 sharing
作者: sally2888    時間: 2008-11-5 12:09 AM

简单又容易。。。谢谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-5 03:29 PM

不错。。。谢谢分享




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