6 e, t* ~- O. X4 m/ ?5 R坪田一男醫師表示，目前無法讓已受損的視神經恢復正常，因此青光眼的治療以疏通眼內液體流動、降低眼壓為主。另外，新的研究結果也顯示，「正常眼壓型青光眼」的患者若能將眼壓再降低30%，大多數患者的視神經病變就不會繼續惡化，因此「降低眼壓」也是正常眼壓型青光眼的治療方法。 8 u1 `7 K3 r; d
h5 B3 z2 }4 p b* ?tvb now,tvbnow,bttvb青光眼的危險族群; @) `7 Q1 o; @. J6 W2 s& k: E O
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老年人較容易罹患青光眼：40歲以上成年人有5-10%眼壓過高，其中每年約有1%會轉變成青光眼 ) p- g( [( D5 H! v, |公仔箱論壇女性略多於男性 , _3 `$ v& E. s0 b- S2 e: ?. f! \近視者罹患青光眼的機率比一般人高出2~4倍，特別是600度以上的深度近視者2 B5 Q: H5 T7 L4 K5 v
糖尿病病患罹患眼壓高青光眼的機會是正常人的2~4倍5.39.217.77:88987 x6 C/ a; }" z5 u+ P9 a
有青光眼家族史者 6 M O: B& Q; Y' y. o/ m公仔箱論壇長期使用類固醇者5.39.217.77:8898" [7 G( W* K% h& Y" M& F
9 q- j2 P, L2 T& e% I' `0 \若有以下青光眼相關症狀，應立即就醫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p2 o$ y+ D0 g- T4 U6 B
視力模糊、周邊視野縮小* L+ }+ G3 c E2 b& w+ |1 ~) d
夜間看燈光有五彩光圈圍繞 ' |6 M8 z T9 ~1 u- t8 \頭痛、眼脹，甚至會噁心、想吐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d* \' L! |" b6 u$ ], E) q0 r
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青光眼的預防方法 / U4 s" E W& v8 R% t* R
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書田泌尿科眼科診所副院長廖士傑醫師提醒，青光眼患者應注意五點保健之道： 3 c' Z. e1 T. A' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定期測量眼壓、檢查視神經及視野，以期控制病情。) F( v& C8 o2 O9 v
生活規律、心情穩定，避免熬夜及情緒激動。 # t; m5 P' x4 G0 }8 D飲水要分量分次，避免牛飲。公仔箱論壇( v) j- B7 H8 Z+ k4 H( B' _
充分配合醫師指示用藥，勿自行調整。6 g6 O0 p# h: L0 r
從事輕柔運動，如散步、游泳、騎腳踏車、慢跑等有助降低眼壓，避免閉氣用力，如舉重、倒立等運動。 : H0 A$ H1 z3 V! O0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( x3 ^2 f) f+ @7 M2 I
新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山醫師也提醒，青光眼患者應注意睡眠充足、不熬夜，並且注意睡姿，避免趴睡、墊高頭部，以免眼壓上升。 + m1 O, X% ^7 S a . c: I1 K7 ~, y- f- |1 `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb h; \! S5 i; ` K
眼科醫師鐘珮禎醫師詳細解析青光眼症狀與治療 公仔箱論壇- A3 @4 S1 N0 F
眼睛過勞，當心青光眼、乾眼症、黃斑部病變 % v# L3 s. U% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % g8 D! z/ z' U7 t+ ?https://youtu.be/9zs_e5JCcU8 & k. k/ b! B9 \: a* U3 l . v5 P& J" k) }' Q( K3 atvb now,tvbnow,bttvb鐘珮禎醫師指出，青光眼治療的大方向是以降低眼壓及增加眼球血流量為主。所以除了用藥或手術控制之外，潛在的心血管、血壓、血脂問題也要好好改善！另外，健康飲食、規律運動，對於「正常眼壓性青光眼」也是很有幫助的！ ( S t" I. S$ g* L
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最後，還是要提醒大家，青光眼的視神經損傷是不可逆的，根據WHO統計，青光眼是成年人失明的第二大主因，但青光眼初期卻沒有明顯的症狀，視力也還未受到影響，所以不容易自我查覺！因此，定期檢查眼睛，才能早期發現青光眼這個視力小偷，尤其是「正常眼壓性青光眼」這樣的隱形小偷！ # j) i! g' y V0 @1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # w/ o6 J( d" a) P" k預防青光眼吃這味！決明子降眼壓、巴西莓促眼睛血液循環 ! X7 ]; x" u! u6 @$ W
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根據《中藥材養生密碼》一書，傳統中醫認為決明子能清肝明目，現代醫學研究則證實決明子能夠幫助降低眼壓、增強眼睛抗氧化力，因此能夠幫助預防青光眼。可以取決明子、酸棗仁各15克，天麻、何首烏各20克，水煎取汁服用，有助於明目、調養肝腎和更年期症狀。 6 R1 k$ H' C7 L4 w) ^( o; S1 ^9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g1 P7 H1 R' {% S& h& u
日本美容營養研究家丸田美和子則指出，研究顯示巴西莓的花色素苷更容易被人體吸收利用，能促進視網膜上視紫質的再合成，加速眼睛血液循環，並維持水晶體健康，有效預防乾眼症、白內障、青光眼、網膜病變等眼部疾病，適合長時間使用電腦與手機的現代人食用。 : V. t0 q( F" J7 M2 `% G: K 8 b: I# \5 A/ J; V' }$ \眼科醫推高麗菜護眼！哈佛研究：降30％青光眼風險 & ]5 }6 d" a+ w" J g2 ?) W0 |
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很多人以為青光眼無法預防，日本小栗眼科名古屋院‧長濱院理事長小栗章弘醫師指出，其實只要保持血液流動順暢，就可能達到預防改善青光眼的效果，除了睡覺以外，眼睛隨時都在動，因此血流會集中在眼睛，也就會讓全身血液狀態先反映在眼睛上面。 tvb now,tvbnow,bttvb: l8 V0 u' O3 i/ v" K9 B
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小栗章弘醫師表示，如果因為疾病或老化等原因讓血液中的活性氧增加，就會影響新陳代謝，血管容易喪失彈性，眼睛的血管自然也無法避免地變硬，加速眼球老化，如果再加上歐美化的飲食習慣，可能會讓血液更容易變得黏稠，加快血管老化進程，不但影響眼睛健康，甚至引發青光眼、黃斑部病變等重大眼疾。 * {! e, G8 `& p
