標題: [藥膳] 解困関節痛嘅湯 [打印本頁]

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作者: carmen_girl    時間: 2006-12-23 12:45 PM     標題: 解困関節痛嘅湯

粉葛牛大力赤小豆湯
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9 @% ^7 s* {6 A; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。
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1 D% c& e8 r" V公仔箱論壇材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）
5 p; R: |$ I: r" ~. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：加清水14碗煲3小時即成5.39.217.77:8898# Y5 V7 C/ S1 D( g8 j
功效：解肌止痛、活絡去濕
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8 U3 Y$ B3 o) B; v杜仲海龍海馬湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y7 o7 u6 [  O) \' O1 @

7 ?/ C( X% h* C0 _3 H杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
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材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）
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功效：補腎填精、強腰壯骨 tvb now,tvbnow,bttvb1 `* C2 s6 V9 u- P$ f  D% w& M* Q& C

0 V" d5 K! g! N8 H: d4 Ptvb now,tvbnow,bttvb眉豆花生木瓜湯
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+ Q  x* S  p" Y眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。 5.39.217.77:8898' ~  r; i0 u+ n8 _9 I2 C$ z
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材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）7 X% x4 F9 q4 s6 S) D+ o; W  m. ]
製法：加清水12碗煲2小時即成
. j  O2 @" M0 K5.39.217.77:8898功效：去濕通絡、補益肝腎

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作者: taekwonme    時間: 2006-12-23 07:04 PM

thank you^:)^

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作者: AhChow    時間: 2006-12-23 11:00 PM

wa.. Thanks a million!!!   I had backpain every now and then.. this herbal soup will definitely ease up my pain...  thanks alot!!!

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