公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [中式食譜] ♡ 雞肉番茄炒飯 ♡ [打印本頁]

作者: master789 時間: 2008-9-29 06:05 PM 標題: ♡ 雞肉番茄炒飯 ♡

材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F5 w3 z2 l/ P/ J
tvb now,tvbnow,bttvb5 N* `5 e) K3 R, V' ?
雞蛋2顆、番茄醬80克、米飯320克、番茄丁60克、雞丁100克，蒜末、香菇丁、白果、蘆筍丁各少許公仔箱論壇! {$ w' Z( e& k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M: J, }2 B5 G' f
公仔箱論壇6 b* y& i6 @$ u8 [+ o& Q
作法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @" O4 Y; B, { B
0 b& u2 K8 [2 A) [$ J* z5 m
1 熱油鍋將雞蛋炒至8分熟，放入番茄醬、番茄丁、米飯，拌勻即可裝盤。5.39.217.77:88981 \( K* v. Y1 J9 R* c8 [
8 }+ Y! U" R; D. Z) ?* f- V, t
2 蒜末爆香，放入香菇丁、白果、雞丁、蘆筍丁炒熟，鋪在步驟1上即可。

作者: sally2888 時間: 2008-11-5 12:23 AM

简单又好吃。。。谢谢分享

作者: liew9204 時間: 2008-11-5 03:15 PM

多谢分享。。。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)