標題:
[健康資訊]
上班族午餐 用馒头代替米饭更营养
[打印本頁]
作者:
samhp
時間:
2008-9-28 10:29 PM
標題:
上班族午餐 用馒头代替米饭更营养
国外最新研究表明，多食用富含抗氧化物质的食物，对抗疲劳和缓解压力有显著作用。馒头中有比大米中多得多的硒、谷胱苷肽，它们具有抗脂质过氧化的作用，阻断自由基对细胞的损伤，增强人体免疫能力，从而可以缓解心理和生理上的压力。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E. ^4 g8 d) }- e n# q
" n& z! @/ E4 L4 a: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
钙是天然的压力缓解剂，缺钙的人会精疲力竭、神经高度紧张，工作产生的疲劳无法获得缓解。而发酵的馒头中钙比大米中高得多。
5 y) H# D; Y( q" @% \* _
/ O6 O7 |& _8 R0 Z
馒头比米饭热量低，前者只相当于后者的70%，而且脂肪和糖类含量比米饭更低。所以上班族午餐时用馒头代替白米饭更有营养。
作者:
aoweoove
時間:
2008-9-29 03:58 PM
標題:
拦警车
佩服你，能发这么好的帖子，厉害
tvb now,tvbnow,bttvb( D( b* c2 \& g. b/ @0 K
8 Z$ e) C& d5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
一次吃饭，一个哥儿们喝得有些高，但看起来还算清醒，大伙就没理他。饭局散场的时候，这哥儿们忽然冲到马路中央，伸手拦住了一辆正在巡逻的110警车，然后拉开车门，冲坐在里面的警察大声说：我知道你们这车一公里一块一（青岛的出租车定价是每公里一块一），可你们也用不着写这么大给我看，你们以为我是近视眼呀！
5 H$ H+ U$ u% K! C4 ]5 H C" b$ E
公仔箱論壇1 A6 c( `" A. l. x! F6 F/ C; x9 |
-------------------------
; O8 Q3 N' L- f+ P' w
Dog Collar
Dog Collar
,
Pet products
,
Dog Clothes
,
Dog Clothing
,
Dog apparel
Pet products
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
