紅色 " W8 o) A. h1 b g如果頭皮的顏色偏向紅色的話，那表示頭皮有一點點發炎的狀態，可能是受到了外來的刺激，比如說染燙頭髮，或是受到紫外線的傷害，或是受到細菌的感染，而有發炎的現象。此外，身體要是過勞的話，也有可能讓頭皮呈現偏紅色。如果確認頭皮已經發炎的話，應該要及時就醫。如果沒有，就要了解一下頭皮是否油脂分泌過於旺盛？應該要用洗淨油脂效果較好的洗髮精來保養頭皮。
9 U" u9 O, J* t6 n5.39.217.77:8898頭髮健康既然和「肝」、「腎」、「脾」有關，可藉由敲打肝經、腎經、脾經並且按摩其上的重要穴位，疏通經絡，讓氣血順暢運行，有益頭髮生長。想保健頭髮，也可經常按壓幫助頭皮放鬆、氣血順暢的幾個重要穴位，包括率谷穴、百會穴等。 7 H& X- p, d7 X# M- l- n5.39.217.77:8898 3 e/ j0 k5 \9 v9 h% u! Z! v1 a5.39.217.77:8898率谷穴 0 f1 O C; g$ p. N7 d
位在耳尖正上方，直往髮際的約1.5吋。 $ [4 ~$ F( \: A& ^5.39.217.77:8898 公仔箱論壇, C* |/ ?& Z0 H+ y- z
現代人生活壓力大，常常會有頭痛、偏頭痛及暈眩的問題，按摩率谷穴可幫助舒緩改善。 ! Z0 B. j, w* q5.39.217.77:8898! ^& Q/ Y: ]. n1 {
按摩方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X2 ~, o: O0 `6 N5 L% q
用按摩板尾端輕輕按壓頭部左右兩邊率谷穴的位置，以垂直力道輕輕按壓5秒。 5.39.217.77:8898 F* Z% |8 U, i' ^& B
6 O1 N! y# ~4 x公仔箱論壇百會穴 ' y- V3 X2 ?' z7 I& S
從兩邊的耳朵的最高點往上延伸，交會在頭頂中間的點就是百會穴。 公仔箱論壇3 t6 J, S) n6 f1 t2 Y' \6 y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]5 n2 g d O K) I0 s6 _. T
當感覺精神不濟，身體疲勞，頭暈、頭痛、宿醉、焦躁的時候，按摩百會穴可以有效改善上述症狀。經常按摩百會穴也有助於提升記憶力，改善失眠的問題。除此之外，百會穴位於頭皮的正中央，按摩這個位置可以牽引頭皮，均衡的產生律動，促進整個頭皮的血液循環。 5.39.217.77:88981 g. S# n( U' v
w9 q- b- N; L& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩方法 公仔箱論壇9 x7 L. K6 k* R9 M. @
將按摩板輕輕貼著百會穴的位置，以順時針旋轉的力道，向百會穴輕輕滑動，接著再慢慢延伸到整個頭部四周。以個人可接受舒適的力量為主，進行兩至三次即可。百會穴可以早中晚各按摩一次，對於現代人保持思緒清晰，減少頭痛、疲勞感，都非常的有幫助。
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