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標題: [西式食譜] 香草雞胸燴意粉 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-20 09:10 PM     標題: 香草雞胸燴意粉

【材料】:  
- ?  P0 {, s+ i8 f4 l3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利粉450克
5 R* H) P2 K' ?% q; |' f# q5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉(去皮)520克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a& M! b: D4 v8 x) {3 }
西蘭花6至8棵
4 W: d4 a- F; \  \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。欖油2茶匙
. b$ z# L8 z( M5 B洋1個
# h" X0 J9 ]; L) [" f& _* _, z5.39.217.77:8898蒜茸2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; C8 q9 ]; o7 \4 M
香草1茶匙# P8 V3 i, H) W  A$ v: ]5 v5 C4 t4 B
清雞湯4湯匙
; i/ m. Y  ^0 w7 o0 S5.39.217.77:8898
2 g: q" H! }) l" ?" {& l& p4 E# O- ?tvb now,tvbnow,bttvb【作法】:  
7 t, _5 g6 C/ M& r# I0 Y# E* D1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸,再放入香草和清雞湯,用中火煮約20分鐘。公仔箱論壇, p% v( C$ V% G9 |9 g
2. 醃雞胸肉備用,然後把意大利粉煮好。
/ u! B# I  g+ \2 |7 y5.39.217.77:88983. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴,再用煮熟的西蘭花伴碟即成。




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