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標題: [美食介紹] 情牵咸鱼花腩煲 [打印本頁]

作者: jesslynkli80    時間: 2008-9-21 06:04 PM     標題: 情牵咸鱼花腩煲

材料:
, [% V" k/ E* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1大匙油, 50g咸鱼, 切粒
# `7 l. z( w3 T* h2 i; _$ @/ r4条辣椒干,切成2cm长
7 {' t  Y: t: I  A$ ?5.39.217.77:889812片姜,半粒大洋葱,切角
% F) p" y( C+ M7 O. u" e/ p300g花肉, 切薄片,1大匙油
8 S' a1 ?% i$ e  d6 p2棵葱,切成3cm长5.39.217.77:88982 `+ \( Q4 q- ?& |- I
调味料:. x) o8 m7 w2 c& G2 W" y6 o
半大匙生抽, 1小匙糖
' u' t7 w; y( u, X+ F  t0 c, NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙黑酱油, 1小匙蚝油5.39.217.77:88986 Z& E# W, d' f' o' j7 e
1大匙绍兴酒,80ml 水
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( N, Q0 [) M9 }. y' k4 ^5.39.217.77:8898做法:
6 C: H+ N, i) g* h9 F6 I5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 烧热1大匙油,用小火抄香咸鱼,片姜,大洋葱和辣椒干。
8 L) J/ x1 b/ \+ htvb now,tvbnow,bttvb2. 加入花肉拌抄,加入调味料焖3分钟至肉软。
% A# J  B" f* e  \$ U! V1 @公仔箱論壇3. 烧热砂煲,加入1小匙油和葱段,然后将焖好的花肉倒入并加入1大匙绍兴酒盖上,再煮1分钟,便可享用。
作者: hunny2008    時間: 2008-9-22 08:33 AM

咸鱼花腩煲,謝謝樓主分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-12 04:31 PM

很美味。。。谢谢分享




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