Board logo

標題: [美食介紹] 情牵咸鱼花腩煲 [打印本頁]

作者: jesslynkli80    時間: 2008-9-21 06:04 PM     標題: 情牵咸鱼花腩煲

材料:5.39.217.77:8898% U8 Z+ I( Y  |6 r+ x8 Y
1大匙油, 50g咸鱼, 切粒) x. _. h$ S" u& [
4条辣椒干,切成2cm长5.39.217.77:8898; w* k4 V! n( e3 N# |
12片姜,半粒大洋葱,切角
/ U- y  p( j& ~' W1 G- k5.39.217.77:8898300g花肉, 切薄片,1大匙油
% u+ H# E) x; T1 b) ~4 c2棵葱,切成3cm长
0 a- X) U1 T  x% f公仔箱論壇调味料:5.39.217.77:8898% l' y% l- T& b8 C
半大匙生抽, 1小匙糖
7 k/ e7 \7 G. u. `tvb now,tvbnow,bttvb1小匙黑酱油, 1小匙蚝油& E5 d3 C. ^1 |0 @+ y0 O3 `
1大匙绍兴酒,80ml 水
6 Y+ B9 b8 L- K7 \: p
' Q: v8 Z9 |. N7 ?- Ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898! a7 y* h' N, n; H( c
做法:公仔箱論壇, Y5 S  K; C# e; G! v4 c' P, R
1. 烧热1大匙油,用小火抄香咸鱼,片姜,大洋葱和辣椒干。6 X1 ]. T0 u$ ~. v+ _  e
2. 加入花肉拌抄,加入调味料焖3分钟至肉软。5.39.217.77:8898) c3 {- [6 f4 m- i) E- L, `" j
3. 烧热砂煲,加入1小匙油和葱段,然后将焖好的花肉倒入并加入1大匙绍兴酒盖上,再煮1分钟,便可享用。
作者: hunny2008    時間: 2008-9-22 08:33 AM

咸鱼花腩煲,謝謝樓主分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-12 04:31 PM

很美味。。。谢谢分享




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0