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標題: [美食介紹] 情牵咸鱼花腩煲 [打印本頁]

作者: jesslynkli80    時間: 2008-9-21 06:04 PM     標題: 情牵咸鱼花腩煲

材料:tvb now,tvbnow,bttvb1 _0 `4 Q  O9 O! g
1大匙油, 50g咸鱼, 切粒5.39.217.77:8898& }; x* H/ T- M" y$ Q9 r* f
4条辣椒干,切成2cm长5.39.217.77:8898: @* d8 k2 N; H  {
12片姜,半粒大洋葱,切角
% Q  D, {1 ]. q2 O300g花肉, 切薄片,1大匙油
% o- w! n7 N8 X" P' m公仔箱論壇2棵葱,切成3cm长tvb now,tvbnow,bttvb  K6 Z4 N( J# B) n) R; k
调味料:
5 y3 l, Q: j: ?2 L& x  Y8 i) J半大匙生抽, 1小匙糖, O# p) d: G3 P" |' S9 Q# h2 R% e
1小匙黑酱油, 1小匙蚝油公仔箱論壇; N" I/ \8 n: u$ h+ A/ f
1大匙绍兴酒,80ml 水9 y" p' u8 d  K- A: t& o( ~8 y
5.39.217.77:88987 s$ m( S; n! `5 e# D( b" k+ z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c2 P. W  Z! }  }5 E- J1 {0 D
做法:5.39.217.77:88983 p3 T" B1 b! P- R& o" ~& F7 G: z  D
1. 烧热1大匙油,用小火抄香咸鱼,片姜,大洋葱和辣椒干。
4 U1 U4 K: p& \- I公仔箱論壇2. 加入花肉拌抄,加入调味料焖3分钟至肉软。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U0 \0 o% z/ Q( D  s7 ]$ J; s1 j
3. 烧热砂煲,加入1小匙油和葱段,然后将焖好的花肉倒入并加入1大匙绍兴酒盖上,再煮1分钟,便可享用。
作者: hunny2008    時間: 2008-9-22 08:33 AM

咸鱼花腩煲,謝謝樓主分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-12 04:31 PM

很美味。。。谢谢分享




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