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標題: [健康資訊] 最夯的抗癌名醫吳永志10大健康觀 [打印本頁]

作者: mhb0527    時間: 2008-9-21 11:07 AM     標題: 最夯的抗癌名醫吳永志10大健康觀

1.不要只想尋求快速方法痊癒!
8 O. t2 i$ B. A6 H% f1 T. s+ D現代人追求快速的生活,用泡麵解決一頓飯,用止痛藥即時消除頭( \( h, P, F) e2 G- D4 w5 A( f, O
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痛,一有感冒症狀就吃強效的感冒藥來制伏感冒,想打瞌睡就立刻喝杯咖啡來8 z' x0 S9 Z% z

$ y2 k9 Y! y, A) Y% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提振精神。但慢性病並非說來就來,處於生活忙碌的我們長期忽略身體發出的tvb now,tvbnow,bttvb/ F' U3 p/ c6 I  k/ c4 c9 R0 \; j1 {
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求救訊號,只想用最快速的方法去強制、壓抑這些警訊,最終讓身體健康惡
, V. L2 U, V) W& ~8 T9 N1 r7 V. H( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: z0 h! O. v2 A- q' U# Y/ x/ W
化,走向一發不可收拾的地步。如果我們不願意找出疲勞的原因,抱著逃避的
& U$ Y* z2 G9 K6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 o' |+ n" g+ ]2 ^' ^
心態,用一天數杯咖啡不斷讓腦袋清醒,將會導致失眠、腎臟病變、骨質疏鬆
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和膀胱癌等後果。
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所以當身體再次發出警告的訊號如頭痛、頭暈、耳鳴、眼皮跳、關節
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; S3 m4 B$ c0 |0 c; J( q8 [& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疼痛、胸痛、背痛、胃酸倒流等,請不要忽略它,要找出原因,嘗試吃對的食
9 a( h" l4 G  g% A' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 L7 N4 J; I3 v# C2 Z物,並認真執行,約三到四個月後,這些症狀都將消失並被根治。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c8 p/ \' ~* h) {% N/ O, }

& W9 B' n/ M; T& c& B& m% n% Q" otvb now,tvbnow,bttvb      2.不要太依賴藥物,體內自有一套防衛武器!
0 m" U( f" G; b) G' g4 A. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 o: w! c/ o+ K9 Z/ F4 v公仔箱論壇應建立身體有自癒力的信念我們很多人一生病,就趕緊找醫生開藥治公仔箱論壇2 y/ {1 u4 d5 v# D6 o) q

' ]1 G8 C) M' Q7 C" O9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病,要知道:藥物治標不治本,只有體內的自癒系統才能真正根治我們身體的公仔箱論壇* r8 D3 M$ E  N0 p) F
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疾病。
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我們身體內有一副完整的防衛武器──免疫系統,會將外侵的細菌、病
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毒、黴菌等,將以阻擋、消滅;而精密的自癒系統則能修補和治癒一切病痛。
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4 z1 F% v1 m% c. h例如感冒時,吃下的感冒藥雖然會將入侵的感冒細菌消滅,讓免疫系統不用全
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體動員就打贏勝仗,但如此一來,免疫系統的軍隊就無法得到完整的作戰經
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驗,這將使得敵軍有機可乘,輕易的越過防線,入侵我們的身體。5.39.217.77:8898  B/ j1 o% A" e8 B/ D

- H& ~. y+ C2 B" v/ Z/ ?* q* {5 y* v5.39.217.77:8898      3.午餐才是一天中最重要的一餐
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很多人以為早餐是一天中最重要的一餐,這觀念其實並不正確,以身體的生理$ }' o) ?. Y8 s9 X9 r- c

" j, S3 v# M1 _9 Z6 W, P! `; z時鐘來說,午餐時間是身體吸收營養的時間,所以午餐才是一天中最重要的一7 u5 \+ y$ w" v/ Y& Z) w
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餐。
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      4.睡眠休息時,最好關掉房間內的燈光公仔箱論壇, J  i" k; {; {0 g

1 W8 U: U& i; f7 n公仔箱論壇在美國實驗中,當一個人在晚上十點到凌晨二點的時間內,完全睡著公仔箱論壇! a5 I) I& ~/ T9 P+ ?: j

2 g* |5 e( n( B, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。了,房間的燈卻開的亮晃晃,經過醫療儀器的檢測,自癒系統修補的工作幾乎
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1 K: t' {' J5 ?3 a3 b& F4 L等於零,而免疫系統的工作也下降至最低點。
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所以說我們想要消除疲勞,得到身體的健康,千萬不可支用身體的修
& J$ u% _' w/ D" `5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h# h. C; u) n4 r. h& ~
補時間;只要過了十點到凌晨二點還沒熟睡,就算睡眠的時間再長,得到的修
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補和修復也只有一點點,被破壞的細胞還是無法被修補回來,而入侵的敵人也( p! ]( P1 S: f

$ g& I- f( [/ m% [2 z( L有機會在身體內紮根。tvb now,tvbnow,bttvb, C/ A# ^8 F5 m4 [. c

0 I" l0 h0 Q* R" K6 D9 Rtvb now,tvbnow,bttvb      5.你的血型決定吃什麼最健康
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血型與人體的免疫和自癒系統可說息息相關。根據醫學統計證實,血型和疾病
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$ K5 J) c0 D) K1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。間,有著密不可分的關聯。A型血型應避免食用奶製品和肉類;O型血型不建議
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長期吃素;B型血型不適合吃雞肉;AB型血型盡量避免吃雞肉、牛肉。5.39.217.77:8898* V) a0 c( T4 x, F  {, G
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      6.不要害怕曬太陽,多去接觸陽光公仔箱論壇  d  P% Q( K, Z1 V6 X  L- h

& ]3 S+ V& K- d8 |$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽光的好處多,為什麼現代人這麼怕曬太陽,外出前一定要塗上一層防曬乳液
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才敢出門?那是因為太多的宣傳告訴我們防曬的重要,但大家卻忽略了,在皮公仔箱論壇' N3 `; @9 t; ~) m. \; W
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膚上塗抹防曬乳液,雖然能使紫外線不能到達皮膚底層,卻反而帶來更大的風4 M8 i" L* F) M1 M! t4 L

& y: m5 M" H( y" A3 i公仔箱論壇險,那就是罹患皮膚癌的機率升高。
: A8 [* e4 o; O0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇! Y5 q1 D' k$ S/ s
      7.遠離加工食品,才能避免現代人的甲狀腺問題1 v4 K% y; l  l% N, R) A0 Z- K

: w* ?; e* x9 q1 J; D5 v* d% q突然地心跳加快、感覺焦慮、容易緊張、手抖、體重下降等,這些都是甲狀腺
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& h7 x  j  a" u- w! g8 V公仔箱論壇亢進的典型症狀。不過,甲狀腺的問題,並不一定有明顯的症狀,因此現代人' W( D" l; [0 Q% }. H

2 f* T4 g! b  k* a6 _公仔箱論壇常不自覺。壓力可能是誘發的因素之一,身體長期累積過量的加工食品,也是公仔箱論壇9 {# E7 d$ ?# i; G9 C% H& b4 ^
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兇手之一。5 w2 h% W" U7 w0 E

5 {; J  X" p# R% [# {8 {8 i6 c      8.不要輕易丟掉蔬果的表皮、果核和種子,那才是真正具有抗癌的成分5.39.217.77:88983 }) {! V! J; b+ C( F% m! g6 z

( q3 _% p1 U  k+ n! ttvb now,tvbnow,bttvb例如花椰菜,我們都以為花椰菜的營養在花椰上,因此做菜的時候,就把最粗' [5 M" T2 `0 s$ z& R$ h

, X& w' {" n& Q* Y+ O& \5.39.217.77:8898的菜莖切除掉,但真正具有抗癌成分,能提升免疫力和自癒力的植物生化' O; `1 L6 b* S7 P* i) f# _8 a& `  `/ A
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素,卻多在最粗的菜莖表皮裡面。
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' `8 h, X; x( }0 y( etvb now,tvbnow,bttvb還有像蘋果的植物生化素就存在於果皮下、蘋果心和種子內。
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9 Q- Z9 {! j9 f3 p. ]( ^) e6 N( O  mtvb now,tvbnow,bttvb      9.不要總是大口大口的喝水
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9 I9 z2 R% A* @8 N9 I8 atvb now,tvbnow,bttvb喝水的方式,很重要,一定要小口小口慢慢地喝,讓身體細胞有充足的時間吸
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收水分子。否則大口喝水只會使細胞來不及吸收,就全部跟隨尿液流失了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e4 O2 m" t2 [% F! ?- |' p: E
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      10.要留住骨骼,豆漿、蔬果比牛奶好TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S6 U1 \  [6 a
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有些牧場為了不使牛群生病,以及為了刺激更高的牛乳產量,大量對牛隻使用
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抗生素、生長激素等荷爾蒙。新的研究也發現,殘留在牛奶中的抗生素與荷爾
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, {3 |: q$ ], D6 L9 K# M  l+ J' jtvb now,tvbnow,bttvb蒙含量驚人,已嚴重影響人類健康。
9 `: N: [6 Y0 Z+ d      2001年哈佛大學發表11年的追蹤報告卻指出,每天食用超過2.5份乳製品(一份. ~$ U: W0 @' C" i* N
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=240c.c.牛奶),比每天食用少於或等於0.5份乳製品的人,多上34%罹患攝
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* N9 E- ~* W$ j8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。護腺癌的機會。
作者: w850ii    時間: 2008-9-24 10:17 PM

thx sharing @@




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