標題: [健康資訊] 最夯的抗癌名醫吳永志10大健康觀 [打印本頁]

---

作者: mhb0527    時間: 2008-9-21 11:07 AM     標題: 最夯的抗癌名醫吳永志10大健康觀

1.不要只想尋求快速方法痊癒！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r" x5 a* Q! g* v) C3 Q! K7 E2 H
現代人追求快速的生活，用泡麵解決一頓飯，用止痛藥即時消除頭
2 ?" Z4 g5 k/ K: M" J& v7 N0 o# P# s公仔箱論壇$ e, q- d5 e8 }' F# X8 D. E7 e* P
痛，一有感冒症狀就吃強效的感冒藥來制伏感冒，想打瞌睡就立刻喝杯咖啡來
& l/ A- c( F  E6 t* r# r
, j' _4 P4 e& s7 ?$ Stvb now,tvbnow,bttvb提振精神。但慢性病並非說來就來，處於生活忙碌的我們長期忽略身體發出的5.39.217.77:88981 Y1 y! t5 u- p

5 l- X; p) S- D) y3 ^! W: W7 m求救訊號，只想用最快速的方法去強制、壓抑這些警訊，最終讓身體健康惡
  K7 O- }. V1 r- [公仔箱論壇公仔箱論壇/ p: \4 X. ]& S; S
化，走向一發不可收拾的地步。如果我們不願意找出疲勞的原因，抱著逃避的& `% x! R$ g' U) E

- G' `. r/ F  y# ]- ]; T公仔箱論壇心態，用一天數杯咖啡不斷讓腦袋清醒，將會導致失眠、腎臟病變、骨質疏鬆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J, `) d# H1 ~, U% l- ^

0 s0 s: w3 M3 [% K4 b和膀胱癌等後果。公仔箱論壇# n( D9 d- M- M( Z+ X: B# O$ J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q9 \6 R. j8 ~1 {5 G
所以當身體再次發出警告的訊號如頭痛、頭暈、耳鳴、眼皮跳、關節
2 r5 x4 q% E" h! O* D
8 M5 s* h0 r9 V9 Y4 G' R2 P疼痛、胸痛、背痛、胃酸倒流等，請不要忽略它，要找出原因，嘗試吃對的食! ~# v: a% c7 w8 a. z0 R+ i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H; Z+ W& y7 H6 z- N: ~( ]
物，並認真執行，約三到四個月後，這些症狀都將消失並被根治。
# ]/ w+ I* \7 K. O5 I2 z" }1 _% Y- O
, f  Q. n. L; `5 q公仔箱論壇      2.不要太依賴藥物，體內自有一套防衛武器！
7 z6 C, v7 g; k( d. ?" a5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r, \/ m" u  o: f& I8 A
應建立身體有自癒力的信念我們很多人一生病，就趕緊找醫生開藥治
0 C6 _& F+ ^9 X, b5 E# x7 stvb now,tvbnow,bttvb+ `! u/ N! Q- e! a' }. L
病，要知道：藥物治標不治本，只有體內的自癒系統才能真正根治我們身體的5.39.217.77:88985 a4 M$ u: i& }
公仔箱論壇$ _0 _9 Q+ R% |
疾病。tvb now,tvbnow,bttvb! V; c, p& A. o* S! \

4 `6 h( j& S: n4 N" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們身體內有一副完整的防衛武器──免疫系統，會將外侵的細菌、病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p) W6 J& ?* E3 E+ E) j9 ~. W* D

2 `( k6 M$ p7 C- k, P  r# f$ }1 J4 atvb now,tvbnow,bttvb毒、黴菌等，將以阻擋、消滅；而精密的自癒系統則能修補和治癒一切病痛。tvb now,tvbnow,bttvb) S3 e; Q1 R4 O6 }* q; ?+ ]

6 O9 H2 S0 y% o+ \tvb now,tvbnow,bttvb例如感冒時，吃下的感冒藥雖然會將入侵的感冒細菌消滅，讓免疫系統不用全5.39.217.77:8898* C9 _' E: l4 v, X( u8 W: B
公仔箱論壇, j' K) Q6 r% Z3 X1 ^
體動員就打贏勝仗，但如此一來，免疫系統的軍隊就無法得到完整的作戰經$ U) ?+ z) y  i$ B5 k% S4 c
5.39.217.77:88982 Z% U( x/ d5 S8 ~# d. S
驗，這將使得敵軍有機可乘，輕易的越過防線，入侵我們的身體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B/ M& [4 `' E6 ^( c6 Q

5 t- H; U0 K; j  C: `公仔箱論壇      3.午餐才是一天中最重要的一餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D* ~+ e( ]$ \* F$ a- \

, P: r8 t% Z5 M, w公仔箱論壇很多人以為早餐是一天中最重要的一餐，這觀念其實並不正確，以身體的生理
8 u8 Y9 g# u3 V# ]3 P
) U9 `' a+ |" l) o- F- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時鐘來說，午餐時間是身體吸收營養的時間，所以午餐才是一天中最重要的一TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s: x8 W$ ?9 F5 L* @
( o' M! x. v  |) A, D, E- [; x7 C
餐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g. M/ i1 J9 J
. U8 K1 r; ?0 [5 q0 Q
      4.睡眠休息時，最好關掉房間內的燈光
8 T' L, e2 t# z' v公仔箱論壇
$ @8 ^6 U( o9 s( `! Y0 H- N5.39.217.77:8898在美國實驗中，當一個人在晚上十點到凌晨二點的時間內，完全睡著
9 R7 Z8 j, U" C! e4 ], F. p: O0 ?7 g
6 F0 b; a' ^+ W# u$ d  x了，房間的燈卻開的亮晃晃，經過醫療儀器的檢測，自癒系統修補的工作幾乎
- A4 L4 V; h0 ]- e1 M/ U6 Y5.39.217.77:8898
6 L0 |( B, k+ U# _等於零，而免疫系統的工作也下降至最低點。
3 i. H  |4 G- O7 C5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898" m. o8 w5 V* c' e
所以說我們想要消除疲勞，得到身體的健康，千萬不可支用身體的修3 F1 O# q& H  [+ T
5.39.217.77:8898* V+ \9 e8 C; \: b/ d  v, ?% e3 F
補時間；只要過了十點到凌晨二點還沒熟睡，就算睡眠的時間再長，得到的修公仔箱論壇/ k2 D( B! K8 d# ~" o) M; P
tvb now,tvbnow,bttvb) X6 J( P& R" E% H
補和修復也只有一點點，被破壞的細胞還是無法被修補回來，而入侵的敵人也
/ U+ i  E5 a5 M4 _: E0 x# j: a/ j6 Y' R
有機會在身體內紮根。5 d$ l& I/ M' I; H; u$ M4 @

- P/ F7 L9 d9 ?tvb now,tvbnow,bttvb      5.你的血型決定吃什麼最健康" m! [2 x  S8 v7 t+ E
5.39.217.77:8898  ?2 b' `3 I, p
血型與人體的免疫和自癒系統可說息息相關。根據醫學統計證實，血型和疾病5.39.217.77:8898( E) M7 A- }% w6 H  i
4 P  h2 J8 v3 f* o7 ?0 a
間，有著密不可分的關聯。A型血型應避免食用奶製品和肉類；O型血型不建議公仔箱論壇! V8 o( J* N+ h( B7 }/ e& K

4 E- ?* F) L/ p0 C長期吃素；B型血型不適合吃雞肉；AB型血型盡量避免吃雞肉、牛肉。
# D1 u- N! N0 W9 V6 Q公仔箱論壇
( x, B  x$ P6 B4 `+ j. d, c      6.不要害怕曬太陽，多去接觸陽光
/ f5 ^: x0 P' V2 N公仔箱論壇
6 y: }3 J2 x  [' y0 x& h* q( ftvb now,tvbnow,bttvb陽光的好處多，為什麼現代人這麼怕曬太陽，外出前一定要塗上一層防曬乳液) h0 A3 x+ _( A

. K$ A, f" W$ d: f, G. n$ p( A公仔箱論壇才敢出門？那是因為太多的宣傳告訴我們防曬的重要，但大家卻忽略了，在皮8 _# ~  H% `7 O5 y8 O8 U, s3 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J) \( S& S/ I% Q; i( x
膚上塗抹防曬乳液，雖然能使紫外線不能到達皮膚底層，卻反而帶來更大的風tvb now,tvbnow,bttvb; {/ p0 q# m: c; w. g3 b

0 y4 H  |9 J$ a0 ~" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。險，那就是罹患皮膚癌的機率升高。tvb now,tvbnow,bttvb7 R4 R8 x# }/ ?. _4 y4 v$ x, ^

4 h( l. z6 y' \* o5 ?& F2 z公仔箱論壇      7.遠離加工食品，才能避免現代人的甲狀腺問題公仔箱論壇2 n! N1 E1 h# r

! _- k. s( V2 i& R5.39.217.77:8898突然地心跳加快、感覺焦慮、容易緊張、手抖、體重下降等，這些都是甲狀腺
7 l( Q" H/ }, |3 L  |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i" e1 S$ |  y( Y8 g! Q
亢進的典型症狀。不過，甲狀腺的問題，並不一定有明顯的症狀，因此現代人6 S0 D7 r9 m$ s4 m- q5 S- L- E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z0 W$ f$ k  i5 H7 Y: b* e
常不自覺。壓力可能是誘發的因素之一，身體長期累積過量的加工食品，也是
5 f* q/ f5 f% p+ n& Y5.39.217.77:8898
! P0 _9 v8 `* B! P8 e9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兇手之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x# G3 l% |) h

  |* a! Y" J3 X0 T+ l5 |! v公仔箱論壇      8.不要輕易丟掉蔬果的表皮、果核和種子，那才是真正具有抗癌的成分
( F5 b! R) R6 h4 l公仔箱論壇
  v& x! x# }1 J$ T2 z  W公仔箱論壇例如花椰菜，我們都以為花椰菜的營養在花椰上，因此做菜的時候，就把最粗' f6 k' U; r! L; _8 R
8 y9 D& J# y$ q% S8 n2 k: y
的菜莖切除掉，但真正具有抗癌成分，能提升免疫力和自癒力的植物生化tvb now,tvbnow,bttvb$ T! G" |6 F9 g% i0 G8 K% K

4 b; j3 }% n* k1 Z3 d5.39.217.77:8898素，卻多在最粗的菜莖表皮裡面。( V( Y& b, z7 x7 q/ N

  x! E8 _4 {) J  l, D還有像蘋果的植物生化素就存在於果皮下、蘋果心和種子內。
1 m. J3 u3 X0 Q  y5 @公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p2 W1 W" i/ D# L3 T' z
      9.不要總是大口大口的喝水公仔箱論壇3 t' s- }/ k$ X+ c" @

% C7 b& @5 z& @3 e  Ptvb now,tvbnow,bttvb喝水的方式，很重要，一定要小口小口慢慢地喝，讓身體細胞有充足的時間吸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }1 a5 ~7 t0 D0 t0 o! v; Q! d
' ?" G. e' [6 t# w9 A
收水分子。否則大口喝水只會使細胞來不及吸收，就全部跟隨尿液流失了。tvb now,tvbnow,bttvb0 m+ ?' D* |7 a* b- D- p% D  J
公仔箱論壇& S" _3 L' Q# |0 a% V
      10.要留住骨骼，豆漿、蔬果比牛奶好
3 S  D9 s; k3 ^1 F% e1 _6 L& Y. D5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb  i8 t0 V% B2 r- B
有些牧場為了不使牛群生病，以及為了刺激更高的牛乳產量，大量對牛隻使用4 Z# D5 p! a  N, T; X7 }: |8 ?
公仔箱論壇* {3 i3 M0 N0 _* [3 d9 d( t
抗生素、生長激素等荷爾蒙。新的研究也發現，殘留在牛奶中的抗生素與荷爾
4 b" b% {" w8 V4 d# m' q% ?5 i
+ m$ h, q: v; \+ R* Ltvb now,tvbnow,bttvb蒙含量驚人，已嚴重影響人類健康。
' ]7 d) A! `# M! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      2001年哈佛大學發表11年的追蹤報告卻指出，每天食用超過2.5份乳製品（一份5.39.217.77:8898  X4 b* \+ `' ]0 r1 y1 g' H! v
$ a) O6 g* W; x
＝240c.c.牛奶），比每天食用少於或等於0.5份乳製品的人，多上34％罹患攝5.39.217.77:8898) \1 S1 t  e8 w" u# Q! V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O, N+ K8 I2 Q7 G0 k. f3 t) W
護腺癌的機會。

---

作者: w850ii    時間: 2008-9-24 10:17 PM

thx sharing @@

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0