美食誘惑下不要忽略隱藏糖尿病背後的嚴重健康問題，當血糖過高時會侵犯全身的大小血管、神經及器官，如果一直沒有妥善治療，可能導致視網膜剝離、嚴重時失明、洗腎、截肢、甚至心肌梗塞、等無法恢復的併發症。3 G7 i( {0 D) @% i0 Y4 X
/ G4 t- I1 \% R# h; N5.39.217.77:8898南基醫院成立「甜蜜蜜病友團體回娘家」活動，為建立病友控制血糖觀念，設計一系列糖尿病人正確控糖的團體衛教活動，增進糖尿病友積極控糖並改善生活習慣，進而提升患者長期的生活品質。5 C. ?3 b2 f/ o! I; V
+ s$ g0 `6 j. s: J, E4 c+ \3 @如何控制血糖遠離併發症風險？南基醫院醫務長賴信宏表示，糖尿病患者若可及早發現及早就醫獲得適當治療，遵照醫療人員建議改善生活飲食，就可以避免或延緩糖尿病相關併發症的發生。研究發現、糖化血色素每減少一1％，因糖尿病導致死亡的風險降低二十一％，心血管病發疾病降低十四％，小血管病發症的風險降低三十七％，因周邊血管疾病而導致截肢或死亡的機會更下降四時三％，遵照醫療人員建議、改善生活飲食是影響健康關鍵。公仔箱論壇; s" J, X# B' H! K3 H
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南基營養師周孟穎表示，農曆八月十五，是我國傳統的中秋節，在這天全家人會一起團圓賞月、吃月餅、品嚐文旦，烤肉更是現在不可缺少的活動。糖尿病友要如何渡過一個健康、快樂的中秋呢？月餅甜度高、熱量高是體積小又沒有飽足感的食物，不適合當成正餐食用，柚子(文旦)是水果勿過量,一次以三瓣為宜。/ W7 K z# d4 L0 Q8 f
( D9 \/ a; W6 U, }& C& o' ktvb now,tvbnow,bttvb中秋吃甘蔗顧龍骨只是迷信，過量會造成血糖上升千萬不要試。 ' E+ u U* B4 o" E/ D, r8 @8 \ J2 Stvb now,tvbnow,bttvb 9 y" L$ Y9 [2 Z5 Q6 I& |tvb now,tvbnow,bttvb# [5 z8 @0 F- X8 l3 P2 Y
烤肉可要取代一個正餐，秉持均衡飲食為原則 ! e4 i# }# H% ?- E公仔箱論壇多烤蔬菜、多吃蔬菜，血糖好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R6 W6 H0 f3 {: r
肉類挑選新鮮比加工好 . L% ?# d. c: j6 Qtvb now,tvbnow,bttvb玉米、吐司、黑輪當飯看，千萬不過量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J. c. O& k* I) Q
注意烤肉沾醬，少糖、少油、天然製作才是好tvb now,tvbnow,bttvb9 [& H% E6 u& }' q. O9 P
無糖茶飲爽口無負擔(決明子茶、綠茶、花草茶等)，讓您輕鬆做搭配 7 _2 v9 Z+ f& i t' z公仔箱論壇準備低熱量點心無糖愛玉、仙草、山粉圓等加代糖甜品，滿足您的口慾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q% r- D* K2 H$ g* k
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