Board logo

標題: [健康資訊] 糖尿病友宜正確控糖 遠離併發症 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2018-12-17 09:52 AM     標題: 糖尿病友宜正確控糖 遠離併發症

美食誘惑下不要忽略隱藏糖尿病背後的嚴重健康問題,當血糖過高時會侵犯全身的大小血管、神經及器官,如果一直沒有妥善治療,可能導致視網膜剝離、嚴重時失明、洗腎、截肢、甚至心肌梗塞、等無法恢復的併發症。
: c: o9 V& {5 ~) k. }# C5.39.217.77:8898
4 z$ l1 \  A  ?  ?1 q1 h6 [$ a% @0 D公仔箱論壇南基醫院成立「甜蜜蜜病友團體回娘家」活動,為建立病友控制血糖觀念,設計一系列糖尿病人正確控糖的團體衛教活動,增進糖尿病友積極控糖並改善生活習慣,進而提升患者長期的生活品質。
. [0 H; N* V) k4 i& ~5.39.217.77:8898: _0 D9 T3 e$ T" l1 ?3 S! g2 i- _' J
如何控制血糖遠離併發症風險?南基醫院醫務長賴信宏表示,糖尿病患者若可及早發現及早就醫獲得適當治療,遵照醫療人員建議改善生活飲食,就可以避免或延緩糖尿病相關併發症的發生。研究發現、糖化血色素每減少一1%,因糖尿病導致死亡的風險降低二十一%,心血管病發疾病降低十四%,小血管病發症的風險降低三十七%,因周邊血管疾病而導致截肢或死亡的機會更下降四時三%,遵照醫療人員建議、改善生活飲食是影響健康關鍵。
$ R% e$ D$ a4 v7 ^* H1 e) M5.39.217.77:8898
$ r2 C  _" r; n0 f6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南基營養師周孟穎表示,農曆八月十五,是我國傳統的中秋節,在這天全家人會一起團圓賞月、吃月餅、品嚐文旦,烤肉更是現在不可缺少的活動。糖尿病友要如何渡過一個健康、快樂的中秋呢?月餅甜度高、熱量高是體積小又沒有飽足感的食物,不適合當成正餐食用,柚子(文旦)是水果勿過量,一次以三瓣為宜。公仔箱論壇, L+ z5 M7 i$ f3 z* W' e

# P% B% c' f- A7 s中秋吃甘蔗顧龍骨只是迷信,過量會造成血糖上升千萬不要試。
  d  z0 `  t/ A9 o  J* u) q* g5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R! y7 \; ?, q  s& w
5.39.217.77:88984 W) s; F* f9 r
烤肉可要取代一個正餐,秉持均衡飲食為原則
4 M1 c2 w- j" P/ Y多烤蔬菜、多吃蔬菜,血糖好tvb now,tvbnow,bttvb$ E- H+ \6 {! Y! ^5 m: j
肉類挑選新鮮比加工好公仔箱論壇6 H1 |7 N/ V0 y* r; K
玉米、吐司、黑輪當飯看,千萬不過量公仔箱論壇, F# G2 M  k& R! O! k
注意烤肉沾醬,少糖、少油、天然製作才是好
) g  T0 l4 `3 r+ |3 h公仔箱論壇無糖茶飲爽口無負擔(決明子茶、綠茶、花草茶等),讓您輕鬆做搭配  S$ r  T) D9 ^% ^* `" T( q
準備低熱量點心無糖愛玉、仙草、山粉圓等加代糖甜品,滿足您的口慾公仔箱論壇" \; j. v1 i$ F
滿足了嗎?別忘多多增加運動、保健康。        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S2 k; m9 ^( P+ X4 n2 G

. ~; b0 ?0 t9 t* E; Q  y7 K5.39.217.77:8898台灣新生報




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0