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標題: [中式食譜] 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲 [打印本頁]

作者: itsctsu    時間: 2018-12-9 09:15 PM     標題: 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲


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; B3 E9 w# p4 M9 z% Y天氣轉涼,是時候吃煲仔菜,啫啫生菜煲簡單易做又惹味。
- w/ j0 b! h! _4 K. Z2 jtvb now,tvbnow,bttvb
& s3 C7 O# N; Z' _9 N1 \. Btvb now,tvbnow,bttvb食材(二人份):公仔箱論壇1 r7 I) {) o+ T
生菜 2棵
- m& I8 I/ q2 ^% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦醬 1湯匙
8 v# U, }  {/ @9 Y* @. F( v公仔箱論壇乾葱頭 2粒
( ?* }6 g4 y& K1 i2 M7 Z: }tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 4粒. o; k2 i! l) q
辣椒 2 隻公仔箱論壇% k& m3 _' K, H/ j! b
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做法:
& k8 L. A* d0 \9 P5 M+ g5.39.217.77:88981.生菜洗淨,切成合適大小
4 K9 U5 h# e, Y/ [/ j0 \2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i% j- H4 h; B! p' [" k: p
3.燒熱鑊,下少許油,中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒
3 T; L% e2 y* B" y7 _  A4 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入蝦醬炒香5.39.217.77:8898& ?( X* o: A3 d
5.下菜翻炒至軟身,即成
& a/ X5 R( E7 i* [公仔箱論壇 5.39.217.77:8898+ n! W) I' J: w8 {) ?" e" f
編輯:李潔英tvb now,tvbnow,bttvb6 r5 G' Q, B1 Z4 S
拍攝:梁偉德
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作者: faulkner    時間: 2020-5-8 05:43 PM






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