Board logo

標題: [中式食譜] 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲 [打印本頁]

作者: itsctsu    時間: 2018-12-9 09:15 PM     標題: 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲


1 `2 f$ J- O0 L4 ^" ^) S9 z1 v: ^5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb  f/ i. W. w) I1 @

$ ]+ c0 y- P2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t$ y' T+ l6 K0 k& [2 {7 Z

' e1 u- `/ N$ m6 d  Itvb now,tvbnow,bttvb- g  j% l( s# }7 g6 @6 }6 c
tvb now,tvbnow,bttvb7 e& n) j) k& b! [

% e2 `+ a2 I2 q' U# M1 \9 y  p& Ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898$ R/ C& H% p+ t* L8 s( F5 [

) w" ~8 [& D7 H4 v; g4 q- f9 \  i: d; w, M0 _  u* F

: y9 e7 l6 I9 f# a, v. F: v9 E8 l! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 a& \5 \) l' L$ i1 D: H1 m$ m3 C4 I

. h7 M% p2 s! N) V/ Mtvb now,tvbnow,bttvb天氣轉涼,是時候吃煲仔菜,啫啫生菜煲簡單易做又惹味。
' R! z6 c: N  WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898% i4 }! s) S5 f$ A* h
食材(二人份):5.39.217.77:88985 [7 l/ A' C- a& A8 X8 m1 b; k
生菜 2棵tvb now,tvbnow,bttvb6 |! E4 A0 G* A9 O
蝦醬 1湯匙5.39.217.77:8898( n" K# }) c9 N* l- R+ n: J& a
乾葱頭 2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K; ?! m5 g' L7 k
蒜頭 4粒
2 H. h( j& O0 z$ `0 D5.39.217.77:8898辣椒 2 隻5.39.217.77:8898, ]0 y5 N+ v: h2 s% _; }+ d$ z
. \1 w5 J/ I% ?9 u4 S
做法:
, z& ]+ {8 }) z0 o3 N- Q# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生菜洗淨,切成合適大小, p7 ~) A; w8 ~' d' i+ Q
2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒
* r9 X% j; E: \' @5.39.217.77:88983.燒熱鑊,下少許油,中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒
& n+ C; P  m- o3 y) b4 N! D4.加入蝦醬炒香
. B& O3 M9 [) e) d+ x3 c, {: Z, O. ?5.39.217.77:88985.下菜翻炒至軟身,即成
& i8 ]/ l( {% y4 X6 H9 D9 } tvb now,tvbnow,bttvb2 V' `, r+ J& d+ a( b! g8 B
編輯:李潔英TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j9 r/ A1 r2 n- x
拍攝:梁偉德
作者: ditton    時間: 2019-4-30 07:35 PM


作者: faulkner    時間: 2020-5-8 05:43 PM






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0