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標題: [中式食譜] 滑蛋牛肉粥 [打印本頁]

作者: itsctsu    時間: 2018-12-4 06:48 PM     標題: 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯   k  q' ~+ W7 l/ l) U( A
tvb now,tvbnow,bttvb. w* m5 i' v: S
烹飪時間:1.5小時
- f- D; H' _7 R- q/ c3 }$ K& w. t/ x8 U: h2 v% P
食材
, I4 x* c9 r9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V2 z* F% R$ [& {
一般食材" E  H- t# B  _2 t( H
5.39.217.77:88986 Z6 h. e: `' d0 f9 S5 {3 \( I& B
牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    公仔箱論壇: I4 v! p  o% C  Y* E( p  M; ^
                                                            
/ y3 ?' [, y# i; a' y" T- E/ O公仔箱論壇                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
3 y& p$ W, S6 l/ Ftvb now,tvbnow,bttvb                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K& c) L9 a$ n0 v
                                                                                                           烹飪步驟                        
/ g' y: o; |+ O" B! s0 b% P                                                                                                                        
! U* L5 i& \: C                                                                              X7 f" Z, Z# R3 f) ]
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^% m! {. _4 J# x
                                
/ `8 v* R% x5 `  ?- h. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                
" z/ \/ U0 Q3 T8 c- n+ A                                                                           
0 i2 I8 g# V9 `! `7 {公仔箱論壇                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    
- W: S) J& ]# ]% X公仔箱論壇                                ; m3 r7 o4 }, h  P) O
                                                                                                
9 Z+ {  b) K- K3 @tvb now,tvbnow,bttvb                                                                           
# g- E' r; t! H8 M" v" }公仔箱論壇                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
. e, c. n! ^1 D% J7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L# w8 s- m+ [
                                                                                                
) P7 Q+ d% D" S$ |                                                                           
* P' u; I* n. u, |# ~! v( ]                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    
/ h( U9 A1 K( k8 _3 u. [5.39.217.77:8898                                6 f0 i- a* K( _, G+ o' J
                                                                                                
; o. p" t0 o' h) H7 Q公仔箱論壇                                                                           
+ ?2 D# F9 P' v                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
作者: faulkner    時間: 2020-5-8 05:47 PM

牛肉粥加蛋?未試過




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