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標題: [中式食譜] 牛肉漢堡伴炒蛋 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-18 09:52 PM     標題: 牛肉漢堡伴炒蛋

材料
* C% z4 F2 @$ K免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩
]
1 W% C; {  Q# q) u% X7 E5.39.217.77:8898甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨
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洋蔥 1 個 [切細粒]4 h, H* O2 {# k1 s+ h$ ]
雞蛋 4隻 [打勻]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @. r/ _8 @  k- s9 S/ g5 W
煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用' }9 d3 n& u7 Z5 K! ]2 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G7 x' f* J/ y0 u

1 `& k7 f, g4 e8 Q- |公仔箱論壇醃料:- m/ s1 N) {' {/ e+ r
舊庄特級蠔油 3湯匙2 C6 I, H% r9 d2 y3 {2 k  X  O
公仔箱論壇. l; a" c2 ?$ n8 L5 ~2 X1 M! H7 I
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調
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舊庄特級蠔油 1/2湯匙,胡椒粉 適量5.39.217.77:88982 a" t+ }$ f( M% K3 {

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+ W: S+ S) M3 X9 X' s, D9 ~tvb now,tvbnow,bttvb做法:5.39.217.77:8898+ p& a5 Q! ^" U" ~. o) M$ Z6 c& o: v- }
1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。3 v' U+ f$ w( e5 `( e" ^
2. 將牛肉分成4份,造成漢堡扒形狀。
2 D. M9 m& G- {/ G$ }7 S3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透,保暖。
5 _" L' p; }( _( U" }  E' Stvb now,tvbnow,bttvb4. 雞蛋與調味料拌勻,用3湯匙油炒至僅熟,與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。
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