標題:
[健康資訊]
飲枸杞茶養生 當心虛不受補
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-12-1 09:04 AM
標題:
飲枸杞茶養生 當心虛不受補
枸杞子是常見的中藥材，現代人由於養生的觀念盛行，因此有些民眾會引用枸杞茶來幫助養生，執業
中醫
師賴睿昕提醒，夏季喝枸杞茶依舊需要看體質，以免可養生不成，反而會出現失眠、嘴破等問題。
9 K: K3 m/ o& k- C9 h
/ ]- L& @- B2 ^) {& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
在《本草綱目》中對枸杞子是這麼提的，「久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。補精氣不足，明目安神，令人長壽」，但有些民眾在喝枸杞茶後卻容易失眠，賴睿昕解釋，其實這與體質相關。
5.39.217.77:8898# Q2 I2 s& }/ w; R X; Y# z' i
, q* v! X) e% L7 J+ q" J4 }+ { G1 s
枸杞子在中醫來看屬於補益藥，由於夏天天氣溼熱，容易造成陰虛有火，常可見心神煩躁、失眠，口乾、口臭、皮膚癢等困擾，因此這類體質的民眾就不適合使用補益藥，一旦貿然服用枸杞茶，失眠、皮膚癢等症狀會更明顯。
) {# W% z8 f" C ?3 y- [/ X公仔箱論壇
5 W8 c9 P) _) J4 B9 Z+ ]5.39.217.77:8898
另外在夏天時，民眾也容易吃冰冷的食物，也很容易因流汗過多而造成氣虛體質，賴睿昕提醒，這氣虛體質的民眾，不一定適合喝枸杞子茶，因為這類體質本身身體的運化不佳，脾胃功能變差就有可能造成「虛不受補」的情況。
tvb now,tvbnow,bttvb$ u+ V' {* D! P" b4 J
- k9 ^" B2 I# Q5 g' P
因為枸杞子茶屬於補藥，喝入體內就容易化為火，並停滯在身體當中，就會引起各種症狀，因此飲用之後，就容易出現嘴巴破的症狀，當出現這種症狀時，提醒民眾要立即停止服用，因該要先調理脾胃，讓醫師替您調理體質，讓脾胃功能恢復正常。
' k( g9 ^* g0 N$ D: }0 Otvb now,tvbnow,bttvb
: R4 k! _3 E* C9 U. I# d公仔箱論壇
台灣
新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
