
公仔箱論壇- x& y% R3 I3 q( j, q5 n( Y$ q| 冬蟲草能止咳平喘,補肺益腎,適合體質衰弱的人進補。海補腎益精,通腸潤燥,能降血壓。 |
| 材料 |
| 乳鴿-------1隻公仔箱論壇* t; R8 T- {6 U ] 海參(發透)------400克5 |; b- \2 ^$ e6 E5 }# |/ \) { 冬蟲夏草(浸泡)------適量公仔箱論壇7 Q/ X0 O8 ]( Z& P% j: L7 u3 } 紅棗(去核)------4粒 豬胯肉-------1只5.39.217.77:8898& }1 I* a% Q7 F/ Y 生薑-------1片 |
| 製法 |
| 1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊,然後將豬胯肉洗淨,分別與乳鴿用滾水燙過,備用。 2. 將冬蟲夏草和海參洗淨,備用。 3. 將材料一起放入已經煲滾的水中,用中火煲約 3 小時,最後用鹽調味即可飲用。 |
| 調味 |
| 鹽------1/2茶匙5.39.217.77:88984 a1 B( f# [6 ]' Y |

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