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標題: [西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-17 08:39 PM     標題: 乾炒黑椒牛柳意粉

【材料】
6 a0 e5 |* X$ `! W3 O; T9 r' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥牛片四
) ^+ c+ j" p4 f7 w1 L5.39.217.77:8898洋蔥半個(切粒)
- w. U0 a3 M8 c$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭一粒(切粒)
  i& e9 {! v* Q0 _  d% S+ H: `公仔箱論壇意粉半包
5 }" R4 M; V5 Z9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幼鹽半茶匙
; J- ]7 p  n- f* C' xtvb now,tvbnow,bttvb黑椒粉半茶匙
$ ^1 |' F4 ^* l- k1 `! B5.39.217.77:8898青蔥一條tvb now,tvbnow,bttvb; Y& q, X+ x& S1 O& k1 U

8 _+ g# _! C& I& \【做法】
0 w! q4 h) ~" K% `# u. X# h; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉,再過冷河瀝乾水。
8 B& b# A# `) j8 C9 v9 {' k6 |tvb now,tvbnow,bttvb(二)蔥切粒、肥牛切片薄,待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }& _+ Q; A2 B( F1 R  Y3 P
(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。
( w2 v! z* O8 j: d/ n1 T! ]8 C公仔箱論壇(四)燒紅鑊落一湯匙生油,爆香蒜粒、洋蔥粒,加入肥牛片炒一分鐘。5.39.217.77:8898) }% U- N3 n% T8 w* W1 ^; ~7 M% ]
(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。tvb now,tvbnow,bttvb! h: `7 J# j! i. C) r$ E
(六)炒至顏色均勻即成。
作者: sandy3061    時間: 2006-12-28 04:08 PM     標題: thank you!






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