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標題: [西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-17 08:39 PM     標題: 乾炒黑椒牛柳意粉

【材料】tvb now,tvbnow,bttvb" g8 K& z8 }/ A7 k9 E
肥牛片四
7 B  g! W  x1 z  M- {" p! w, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥半個(切粒)tvb now,tvbnow,bttvb- |6 g4 J: l' }+ ?. d, U
蒜頭一粒(切粒)
3 C* s" m; x% h6 C- ~+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意粉半包
  _7 @! M4 C- s% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幼鹽半茶匙
! g# w" u8 I8 @! R5.39.217.77:8898黑椒粉半茶匙
: V0 H$ `- \  A0 w8 v* k- Stvb now,tvbnow,bttvb青蔥一條5 `# ?% _8 C: E: \! b
5.39.217.77:88985 R; ~5 F/ f* |1 C* u7 u, m
【做法】
" y4 j" h& A  s  P) |5.39.217.77:8898(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉,再過冷河瀝乾水。 5.39.217.77:8898$ T/ S+ `; O' ~4 h
(二)蔥切粒、肥牛切片薄,待用。 tvb now,tvbnow,bttvb( `& \7 u/ g6 l; z8 j' ~3 W& B
(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。
6 y) B0 c1 i. u$ ]# O' k6 z3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)燒紅鑊落一湯匙生油,爆香蒜粒、洋蔥粒,加入肥牛片炒一分鐘。
, E% I! ]! {( H' Q6 y! P; y: R公仔箱論壇(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。
* X. e" D& ?. t' o) c(六)炒至顏色均勻即成。
作者: sandy3061    時間: 2006-12-28 04:08 PM     標題: thank you!






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