標題:
[西式食譜]
乾炒黑椒牛柳意粉
[打印本頁]
作者:
dororo
時間:
2006-12-17 08:39 PM
標題:
乾炒黑椒牛柳意粉
【材料】
tvb now,tvbnow,bttvb% @/ ?0 X. r: m: l! }8 X
肥牛片四
8 }6 @( m+ Z# x; c7 e, l- l: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
洋蔥半個(切粒)
, A$ I6 f5 u1 `; x% a4 _# u V: V5.39.217.77:8898
蒜頭一粒(切粒)
3 D. H( T. J- l* ^+ p$ U
意粉半包
) i# K7 z. X; B- V! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
幼鹽半茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C/ K8 N* n* c5 @; ~: J
黑椒粉半茶匙
) e9 |) x3 K* g5 G" \% N6 T& b公仔箱論壇
青蔥一條
! C1 o7 b1 j- D6 m& k; k' d5 Stvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C2 _9 G8 z1 y1 d* Q* @
【做法】
5.39.217.77:8898) l/ z& \( ]5 q" Q1 \
(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉，再過冷河瀝乾水。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~4 p0 m" z5 N3 i" W
(二)蔥切粒、肥牛切片薄，待用。
2 @% E: {& j( D1 B
(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |8 R! ?4 X" |- E6 ]: _* \% j
(四)燒紅鑊落一湯匙生油，爆香蒜粒、洋蔥粒，加入肥牛片炒一分鐘。
5.39.217.77:8898. q: e% e! ]- ? R/ I
(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。
. [6 a* Y; B" n% v1 n2 w* w7 E0 q
(六)炒至顏色均勻即成。
作者:
sandy3061
時間:
2006-12-28 04:08 PM
標題:
thank you!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
