標題: [西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉 [打印本頁]

---

作者: dororo    時間: 2006-12-17 08:39 PM     標題: 乾炒黑椒牛柳意粉

【材料】公仔箱論壇. d+ }( M# m3 z8 X5 U' t7 O' X( K9 d
肥牛片四
6 X$ ]  y$ d- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥半個(切粒)tvb now,tvbnow,bttvb0 e/ L' w+ I( q0 q4 x7 G& o( K
蒜頭一粒(切粒)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k. }  l2 W8 Z
意粉半包
! r# J+ G9 \% J9 L/ w  e- C公仔箱論壇幼鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ W5 M0 `4 ~9 h
黑椒粉半茶匙
  ]: `' E/ ~9 s* b- \1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥一條
  d& ?0 t5 L# ]5 Q; F9 b% n3 v( ^$ y
【做法】
% N5 [( \) w6 S7 P( M9 X* f7 r! [公仔箱論壇(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉，再過冷河瀝乾水。 - K! I* M8 U% f4 H: A' j9 g
(二)蔥切粒、肥牛切片薄，待用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |/ e, K1 N' G8 J' T" k
(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。 3 @5 |. z' `3 M2 I
(四)燒紅鑊落一湯匙生油，爆香蒜粒、洋蔥粒，加入肥牛片炒一分鐘。
/ _% l4 P$ H4 {2 Q& j(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。公仔箱論壇' F; z5 g! u3 N  \
(六)炒至顏色均勻即成。

---

作者: sandy3061    時間: 2006-12-28 04:08 PM     標題: thank you!

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0