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標題: [西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-17 08:39 PM     標題: 乾炒黑椒牛柳意粉

【材料】
* V* m, c% u- y' j- q- _) e公仔箱論壇肥牛片四5.39.217.77:8898# X* L( Q- F: j! b
洋蔥半個(切粒)公仔箱論壇) q& a4 P6 N8 I* j* K
蒜頭一粒(切粒)
" K9 z9 f' c7 ^1 I公仔箱論壇意粉半包% B' m0 X( J! W' E: P( b
幼鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 Z% l5 h( h/ t% R
黑椒粉半茶匙% c. d1 j2 V$ r. m
青蔥一條tvb now,tvbnow,bttvb6 x; H" x+ K  q4 @

- c" W& c' N) L& H1 v/ t【做法】
" k) r$ E$ s% I1 q+ btvb now,tvbnow,bttvb(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉,再過冷河瀝乾水。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W! H% P) ?. u9 O- A' ~8 C) k( f
(二)蔥切粒、肥牛切片薄,待用。
' p6 @  s2 u0 m( @) j5 z/ Dtvb now,tvbnow,bttvb(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。
$ a5 d+ ]4 m( H* xtvb now,tvbnow,bttvb(四)燒紅鑊落一湯匙生油,爆香蒜粒、洋蔥粒,加入肥牛片炒一分鐘。+ s- L9 J* ~/ q( z, Y1 U( i
(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。
: F/ \8 z% X( K; c: x+ I(六)炒至顏色均勻即成。
作者: sandy3061    時間: 2006-12-28 04:08 PM     標題: thank you!






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