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標題: [中式食譜] 斤餅梅干扣肉捲 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-13 05:36 PM     標題: 斤餅梅干扣肉捲

(方法 – 加蘋果西打一起滷) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a  v- H# ?3 G" S/ l- ?3 o
材料及作法
' Z! T  L, _& ^5 l6 e2 `* ~2 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j9 G4 x* u3 _
五花肉2006/12兩、梅干菜2把、蒜末1大匙 8 G% R$ r6 w' [9 _0 n9 ?( F" f
調味料(1):醬油3大匙
4 D7 n2 R$ S0 X1 a7 f6 P調味料(2):酒1大匙、醬油3大匙、冰糖1大匙、蘋果西打半杯 5.39.217.77:8898! p$ G0 j7 f% y  `# V& N
作法: 公仔箱論壇/ W. Z: _  [. P6 M; S1 }0 a
將五花肉洗淨,入滾水煮20分鐘,取出擦乾,加調味料(1)浸泡上色。
$ R( z' y/ }1 G' ~7 _( gtvb now,tvbnow,bttvb油鍋燒至七分熱,放五花肉略炸(力克蓋上鍋蓋) ,上色後立刻撈出,泡入清水中冷卻,取出切片。
/ L  S$ y% ]5 d2 _! F; t梅干菜洗淨,切細末。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a+ V5 d! r: k/ Q, P9 u5 V
起油鍋,爆香蒜末、梅干菜,放調味料(2)拌炒。 7 t! o+ k% _6 S  a" ~4 M& j
取1中碗,排入五花肉片,中間放入梅干菜,壓緊,入蒸鍋用中火蒸1小時20分鐘,起鍋倒扣盤中即可。
- m5 a9 _: n) z( O5.39.217.77:8898<斤餅梅干扣肉捲> 公仔箱論壇8 \9 c: O9 q  N! {+ s
材料: 斤餅2張、梅干扣肉適量、生菜4片
( Z  ?+ G, I9 R. s0 v. x- B作法:
3 B/ z, `" W% S4 Dtvb now,tvbnow,bttvb斤餅入平底鍋,用小火略煎微酥。
2 t4 i* ]: t* F! R8 F, Q梅干菜汁去湯汁。 公仔箱論壇6 e) B9 y8 D4 n* I- K/ k8 E$ @
取斤餅,包入生菜、五花肉、梅干菜




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