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標題: [中式食譜] 斤餅梅干扣肉捲 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-13 05:36 PM     標題: 斤餅梅干扣肉捲

(方法 – 加蘋果西打一起滷) 公仔箱論壇. `# ~. [# x3 _% _% R) g0 C
材料及作法
- Z! J+ b8 Y7 i% s& N公仔箱論壇材料: 5 ^7 Q. |) C. K/ k2 Q3 I
五花肉2006/12兩、梅干菜2把、蒜末1大匙 - T( V; e& M/ F' j' H" q8 k; E
調味料(1):醬油3大匙
2 a4 j$ M- O% a8 y公仔箱論壇調味料(2):酒1大匙、醬油3大匙、冰糖1大匙、蘋果西打半杯
. e. @7 }+ I) ]' H2 m5.39.217.77:8898作法: tvb now,tvbnow,bttvb% V' o% }3 v: W5 e! N
將五花肉洗淨,入滾水煮20分鐘,取出擦乾,加調味料(1)浸泡上色。 2 b/ |3 n( }9 R2 _
油鍋燒至七分熱,放五花肉略炸(力克蓋上鍋蓋) ,上色後立刻撈出,泡入清水中冷卻,取出切片。 $ F- B# \( `6 ]: S
梅干菜洗淨,切細末。 $ p5 D3 H' @) Z& ?- T& t7 y! m
起油鍋,爆香蒜末、梅干菜,放調味料(2)拌炒。
6 L6 E; b, J" Y" V' a5.39.217.77:8898取1中碗,排入五花肉片,中間放入梅干菜,壓緊,入蒸鍋用中火蒸1小時20分鐘,起鍋倒扣盤中即可。 8 n" Q1 o$ A- g( W; H+ [7 p8 E' f
<斤餅梅干扣肉捲>
& y2 r8 T  p  B公仔箱論壇材料: 斤餅2張、梅干扣肉適量、生菜4片 2 e0 q6 `: E. V0 y7 N4 O* N
作法:
, f/ Y! W% }2 a( C斤餅入平底鍋,用小火略煎微酥。 . U4 G% B: v* M# M2 M
梅干菜汁去湯汁。 tvb now,tvbnow,bttvb# {  x# R  d$ O
取斤餅,包入生菜、五花肉、梅干菜




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