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標題: [中式食譜] 斤餅梅干扣肉捲 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-13 05:36 PM     標題: 斤餅梅干扣肉捲

(方法 – 加蘋果西打一起滷)
. `  T0 ]8 P. {# x" z* B: d* E材料及作法
5 d, ^: u& H* |) [9 q材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {2 p, [& X; @0 }5 S; b( Z- \
五花肉2006/12兩、梅干菜2把、蒜末1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j7 L8 N) ]& R- d% W
調味料(1):醬油3大匙
. [; ~" Y% [' n" G1 d調味料(2):酒1大匙、醬油3大匙、冰糖1大匙、蘋果西打半杯
% e1 R: H$ L3 k+ n5 v- x作法:
# [; h3 M+ d9 G' a/ {, j7 v/ M, eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將五花肉洗淨,入滾水煮20分鐘,取出擦乾,加調味料(1)浸泡上色。
. W) n, x* d+ v4 w0 T9 B6 ntvb now,tvbnow,bttvb油鍋燒至七分熱,放五花肉略炸(力克蓋上鍋蓋) ,上色後立刻撈出,泡入清水中冷卻,取出切片。
) i$ A- l" H5 R9 i9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅干菜洗淨,切細末。
+ s& `# B; \- l) _* A; i5 M6 ]2 t起油鍋,爆香蒜末、梅干菜,放調味料(2)拌炒。
( J: h! `5 X" X7 z4 w5 s/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取1中碗,排入五花肉片,中間放入梅干菜,壓緊,入蒸鍋用中火蒸1小時20分鐘,起鍋倒扣盤中即可。 ; D9 I5 _& D% @# ^
<斤餅梅干扣肉捲>
0 M* g- ~9 H5 p; T0 u# z5.39.217.77:8898材料: 斤餅2張、梅干扣肉適量、生菜4片
6 v9 s  {! P) y1 X公仔箱論壇作法:
: e+ b. W4 |5 p5 ytvb now,tvbnow,bttvb斤餅入平底鍋,用小火略煎微酥。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U; r: w7 V6 i; C2 U5 b6 i
梅干菜汁去湯汁。
  m1 i, U' X4 a/ Y1 u$ D取斤餅,包入生菜、五花肉、梅干菜




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