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標題: [中式食譜] 金條白花蝦 /蔥油雞 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-13 05:26 PM     標題: 金條白花蝦 /蔥油雞

金條白花蝦  張和錦% U; p- s3 ]* M
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2 ^: z6 d( z, [/ Ctvb now,tvbnow,bttvb材料: , B( K9 x3 f* c8 v" x
熟馬蹄3兩 、蝦仁7兩 、油條1根、香菜1把、蔥1根、 薑1塊、炒熟白芝麻半小匙、5.39.217.77:8898& h, l/ |) p. P6 ?
太白粉2大匙、蛋白1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G7 G% J4 L) F- }& d7 b
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調味料:公仔箱論壇" [& Y5 D; G& S
千島沙拉醬2大匙、鹽少許、糖少許) ^$ {4 T$ C. l1 ?( q$ G, a

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- x6 j; ?9 X- q3 Z2 L  d做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B& U/ x8 A! d* t8 Y4 x
1‧先將薑切末,蔥切末,香菜切末,熟馬蹄切碎,蝦仁以刀面壓碎後再剁展備用。公仔箱論壇/ T4 Y" c. ^8 E5 a" T

+ u; e. r0 a, t: U; d2 G2‧取一大碗,加入薑末、蔥末、香菜末、熟馬蹄末、蝦仁、鹽、糖、蛋白和太白粉5.39.217.77:8898/ F  X& P7 Y5 G6 j  u. _
      攪勻甩打成漿後,裝入塑膠袋集中一角,再將袋角剪出缺口備用。5.39.217.77:8898+ G7 g$ X5 b* C

' L" h+ n# C2 r, x3‧再將油條切段後,先用筷子將中間挖空,再擠入蝦漿,將兩邊缺口沾上太白粉,
. d1 o9 x/ u$ a( }4 H6 j- itvb now,tvbnow,bttvb       放入油鍋中以小火慢慢炸至熟透後開大火炸至外表酥脆,起鍋瀝油成為油條蝦公仔箱論壇( D/ k6 K" T* A. f
      備用。4 e& c! c, q3 F% ?: e4 H. O( n

  |5 H7 Q% }8 ~9 ]- U, I/ S* O( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4‧鍋中倒入千島沙拉醬和油條蝦拌炒均勻,起鍋盛盤再撒上炒熟白芝麻tvb now,tvbnow,bttvb2 {( s" ^9 B4 U' C7 o- |  @0 l
      即完成今天的這一道金條白花蝦了。
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+ u4 y' h# e/ `) s$ c# v8 @5.39.217.77:8898蔥油雞   李梅仙
* Q5 b" ]- z& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L0 F# [- u: Q/ h6 b2 B. K& x& c

$ z  b1 a  a3 f* x5.39.217.77:8898材料:
: b( x3 Y  ^1 n5 W6 y6 vtvb now,tvbnow,bttvb雞1隻、蔥3支、薑1塊、香菜1把公仔箱論壇$ S* D: Z, U" d' _4 L

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) j* G! i  v6 j/ J& w- L調味料:0 q" ?( y4 D0 s3 t8 w2 r! d
鹽半小匙、酒1小匙、香油2大匙、胡椒粉少許
8 l& k0 l; }/ L2 z6 B) P% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p/ K6 o$ o, A; E! c
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做法:
8 ]' v- s% y' {$ ]6 V# Q1‧蔥先切下頭和尾端後再切絲;薑略微整型後再切絲備用。
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2‧將蔥的頭和尾端略拍後放入碗中,再加入薑的邊皮、酒、鹽和適量的水抓勻5.39.217.77:88983 p4 D3 t- d) X  u
     成蔥薑水備用。公仔箱論壇/ H' {/ r5 w$ E3 C

; Y" U: A2 P6 n: J! H. N& r5.39.217.77:88983‧全雞先洗乾淨並瀝乾水份,再均勻抹上蔥薑水按摩後,把蔥的頭、尾和薑皮塞入TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z  X: H9 t8 p/ k
      雞的肚子中,再將雞腳塞入,然後把雞翅尖反折固定在脖子處,靜置大約10分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h- M( `8 G$ L' v  Z
      使雞肉入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C- Z) Z: Q' a) \

5 p: C4 q; W+ _! B& Mtvb now,tvbnow,bttvb4‧接著放入蒸鍋中蒸15-20分鐘後,熄火燜10分鐘,再起鍋剁塊後盛入盤中,* L. s6 F: v' g% \
      然後先撒上胡椒粉,再在雞肉上擺上蔥絲和薑絲後,淋上燒熱的香油備用。
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; Z8 K6 N) {: L  pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5‧鍋中倒入蒸雞肉的湯汁煮開後,加入少許鹽調味,淋入太白粉水勾薄芡,
6 ~, L3 P* B: E) n9 f/ r8 }; v5.39.217.77:8898      再起鍋淋在雞肉周圍,旁邊再擺上香菜即可完成。+ r3 i  m0 S: q% E; G" H4 x. U  `
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廚師叮嚀:! A; d: t( q+ I3 J# L2 Z+ p6 s
* 3斤的雞放入可淹蓋過整隻雞的滾水中燒煮12分鐘後,再熄火燜泡12分鐘,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^/ w2 _" v9 `4 f. H/ D& i
     且煮的過程不要開蓋,即可煮出鮮嫩多汁的雞肉。
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! F+ k  b: \7 g3 |% f8 [8 Y5.39.217.77:8898*剁切全雞時,先將雞腳切下,再將雞翅從連結雞身的關節處切下後,切下脖子,
0 [# j" z" V( c# ?. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    再切下雞腿,接著把雞身對半切開後,以刀子壓切取下胸骨,再將雞肉切塊,) [$ B+ E7 g6 z$ n% d
     即可輕鬆剁出外型漂亮的雞肉塊。





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