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標題: [中式食譜] 金條白花蝦 /蔥油雞 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-13 05:26 PM     標題: 金條白花蝦 /蔥油雞

金條白花蝦  張和錦5.39.217.77:8898. i4 q( R; U) W3 N( t2 y

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材料: 5.39.217.77:88989 c. O8 V, K- N& l# {4 F+ b' x+ s
熟馬蹄3兩 、蝦仁7兩 、油條1根、香菜1把、蔥1根、 薑1塊、炒熟白芝麻半小匙、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r! R& b" S' H
太白粉2大匙、蛋白1小匙
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調味料:
) e0 T/ i: r( _; B5.39.217.77:8898千島沙拉醬2大匙、鹽少許、糖少許
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" c- E7 c3 S4 g* D% k' k% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88985 b1 t! W; N8 F, Z+ t
做法:公仔箱論壇0 ]- ~& `9 _8 \
1‧先將薑切末,蔥切末,香菜切末,熟馬蹄切碎,蝦仁以刀面壓碎後再剁展備用。
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! t& d/ z" y$ ^5 b9 f9 _tvb now,tvbnow,bttvb2‧取一大碗,加入薑末、蔥末、香菜末、熟馬蹄末、蝦仁、鹽、糖、蛋白和太白粉
) y0 j, r* B- @2 @6 N公仔箱論壇      攪勻甩打成漿後,裝入塑膠袋集中一角,再將袋角剪出缺口備用。
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3‧再將油條切段後,先用筷子將中間挖空,再擠入蝦漿,將兩邊缺口沾上太白粉,& J. s3 |) }; J  |  `
       放入油鍋中以小火慢慢炸至熟透後開大火炸至外表酥脆,起鍋瀝油成為油條蝦6 }  H6 c" I) j0 W; @+ `% K& K
      備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K9 l, D" W+ z. a6 v: n
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4‧鍋中倒入千島沙拉醬和油條蝦拌炒均勻,起鍋盛盤再撒上炒熟白芝麻
2 n* M5 k4 U; r" I! |) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      即完成今天的這一道金條白花蝦了。5.39.217.77:8898" [  }" g6 v" h
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1 R0 b% I5 j4 N  s! A蔥油雞   李梅仙
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$ u0 y3 d* N" \: G# A材料:
; S6 p" o6 T! \7 |5 o! O/ A5.39.217.77:8898雞1隻、蔥3支、薑1塊、香菜1把
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調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c9 E. t  a( s$ i0 [+ v9 C
鹽半小匙、酒1小匙、香油2大匙、胡椒粉少許
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, W4 |: k& C  M3 g$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r# @+ ~6 v# z' W
1‧蔥先切下頭和尾端後再切絲;薑略微整型後再切絲備用。
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2‧將蔥的頭和尾端略拍後放入碗中,再加入薑的邊皮、酒、鹽和適量的水抓勻公仔箱論壇+ S2 Z- g# r  H0 o' P
     成蔥薑水備用。
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3‧全雞先洗乾淨並瀝乾水份,再均勻抹上蔥薑水按摩後,把蔥的頭、尾和薑皮塞入
( w/ V6 f* `5 b! A$ p9 T8 z% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      雞的肚子中,再將雞腳塞入,然後把雞翅尖反折固定在脖子處,靜置大約10分鐘
% L. t8 {" p5 m: j4 F% u$ _! V      使雞肉入味。5.39.217.77:8898/ }5 f1 U# X+ v7 W  c  Q7 O) c$ v

6 f! G+ A' e7 m, Y8 c& Q: F( ytvb now,tvbnow,bttvb4‧接著放入蒸鍋中蒸15-20分鐘後,熄火燜10分鐘,再起鍋剁塊後盛入盤中,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T2 Q4 S  z& ^' U
      然後先撒上胡椒粉,再在雞肉上擺上蔥絲和薑絲後,淋上燒熱的香油備用。
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, B- C2 X# s2 j$ x0 Y8 r5‧鍋中倒入蒸雞肉的湯汁煮開後,加入少許鹽調味,淋入太白粉水勾薄芡,
) |5 N' p9 ^3 l( S6 T6 _tvb now,tvbnow,bttvb      再起鍋淋在雞肉周圍,旁邊再擺上香菜即可完成。
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廚師叮嚀:5.39.217.77:8898) `& x" E9 O7 u4 F/ n2 \
* 3斤的雞放入可淹蓋過整隻雞的滾水中燒煮12分鐘後,再熄火燜泡12分鐘,
5 R) T) Y4 ?1 C" @     且煮的過程不要開蓋,即可煮出鮮嫩多汁的雞肉。5.39.217.77:8898" ?  p% T4 L$ a% N

6 n5 V# G4 b  Z4 k公仔箱論壇*剁切全雞時,先將雞腳切下,再將雞翅從連結雞身的關節處切下後,切下脖子,7 U* E# \! b$ m5 O% f1 x) M( w
    再切下雞腿,接著把雞身對半切開後,以刀子壓切取下胸骨,再將雞肉切塊,tvb now,tvbnow,bttvb+ U. O7 E. ]" j
     即可輕鬆剁出外型漂亮的雞肉塊。





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